作 者:张全亮 著 定 价:68 出 版 社:北京科学技术出版社 出版日期:2017年11月01日 页 数:211 装 帧:平装 ISBN:9787530492062 ●吴式太极拳的源流与发展
●太极拳的起源
●吴式太极拳的奠基与定型
●南吴北王
●吴式太极拳(北派)的四个里程碑
●我与吴式太极拳
●吴式太极拳概要
●吴式太极拳(北派)的内容和特点
●吴式太极拳的健身与技击原理
●吴式太极拳六原则
●吴式太极拳的文化价值
●传统吴式简化太极拳10式
●吴式太极拳的基本动作
●10式名目
●动作图解
●传统吴式简化太极拳18式
●18式名目
●动作图解
●传统吴式简化太极拳28式
●28式名目
●部分目录
内容简介
张全亮著的《传统吴式太极拳入门诀要》三种套路,循序渐进,适合广泛人群:
10式,适合没有太极拳基础,练拳时间少的读者;
18式,适合学过太极拳,想开始接触吴式太极拳的习练者;
28式,适合吴式太极拳的进阶习练者和参赛者。 张全亮 著 张全亮,自幼酷爱武术,习练多种拳法。20世纪70年代先后师从八卦掌名家李子鸣学习梁式八卦掌、太极拳名家王培生学习吴式太极拳。2005年创立“北京大兴鸣生亮武学研究会”,现在及海外已设有48个辅导站,8个分会。2009年和2014年,分别主持申报吴式太极拳(北派)成为北京市市级和重量非物质文化遗产代表性项目。
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