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作  者:(英)丽兹·霍克(Lizzy Hawker) 著；毛润卿 译 定  价:45 出 版 社:人民邮电出版社 出版日期:2016年09月01日 页  数:204 装  帧:平装 ISBN:9787115418012 ●序言
●第1部分：发现之旅
●第1章
●起跑线，是一切的开端；
●你，你的旅程，你将到达的地方。
●在已知和未知的世界保持平衡；
●一切，都有着无尽的可能。
●第2章
●静止产生了爱情。运动产生了生命。
●静止的同时又在运动——一切都由此产生。
●第3章
●如果你想爬山，那么就去攀登吧。但是请记住，如果没有慎重，勇气和力量都不值一提；而瞬间的疏忽可能会毁掉一生的。千万不要匆忙行事；每一步都要看清楚；从一开始就要想到可能会有怎样的结局。
●第4章
●我告诉你，如果你有求知的欲望，有力量付诸行动，那么走出去，探索吧！
●第5章
●终点线。它是一件事情的终结。
●你到了旅程带你所到的地方；
●起点结束的地方，也是终点开始的地方。
●第2部分：探索之旅
●第6章
●部分目录

内容简介

在跑步圈内，人人都知道有个K天王（基利安·霍尔内特），而近年来，一个女版的K天王同样声名大噪，她就是本书作者丽兹·霍。
她在剑桥学习自然科学，后来在北安普敦大学拿到极地海洋学的博士学位。随后成为英国南极考察队的环境科学家，在远洋科考船上待了18个月，同时又是牛津大学教材编订的顾问，为BBC系列纪录片《冰冻星球》撰写旁白。2005年她随朋友度假路过霞穆尼“临时”决定报名参加UTMB，“临时”买了双跑鞋然后就一不小心夺冠了。她是靠前位完成斯巴达松不错马拉松的女性跑者，她同时也是一位UTMB（该项赛事成立至今仅10年时间）五冠王的女性跑者。
你很难想象她完成博士学位后是怎样在没有教练、没有健身房、没有队医的情况下开始训练的。她是个科学家更是一个探险家，虽然她没有专业的营养师、教练、按摩师、甚至没有固定的训练场所，但她说是自然科学的学习更能让自己知道自然的伟大和人类的渺小与极限，通等
(英)丽兹·霍克(Lizzy Hawker) 著；毛润卿 译 她是英国南极考察队的环境科学家、一名博士。她更是非官方的女子超长距离跑界的女皇。她曾荣获每日邮报“年度女性”和国家地理“年度冒险家”两个荣誉称号。她是靠前位完成堪称历史记录艰难的长跑比赛——斯巴达松不错马拉松（Spartathlon Ultra Race）的女性跑者，她也是优选专享一位5次赢得环勃朗峰不错越野赛（The North Face Ultra Trail du Mont Blanc）（该项赛事成立至今仅10年时间）优选的女性跑者。她就是本书作者丽兹·霍。她是一个偶然的机会应朋友的邀请才接触到超远等
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