正版書籍 悅然生活 五榖雜糧養生減肥粥

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張曄,史文麗 著



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發表於2024-11-06

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圖書介紹

店鋪: 金淵清亞圖書專營店
齣版社: 吉林科學技術齣版社
ISBN:9787538496482
商品編碼:25904703711
包裝:平裝
齣版時間:2016-01-01


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圖書描述

   圖書基本信息
圖書名稱 悅然生活 五榖雜糧養生減肥粥
作者 張曄,史文麗
定價 39.9元
齣版社 吉林科學技術齣版社
ISBN 9787538496482
齣版日期 2016-01-01
字數 300000
頁碼
版次 1
裝幀 平裝
開本 16開
商品重量 0.4Kg

   內容簡介
  都說減肥是女人一生的事業,其實不僅是女人,男人、孩子、老人等都需要適當減肥,否則各種疾病就會找上你,如三高等,那樣就會嚴重影響我們的生活質量。五榖雜糧搭配蔬果、畜禽等食材做成粥,不僅能滿足身體的營養需要,*重要的是還能達到減肥瘦身的目的。 跟隨張曄、史文麗主編的《五榖雜糧養生減肥粥》,學習做雜糧減肥粥,保證讓你一天一粥不重樣,減肥瘦身輕而易舉。養生+瘦身就是這麼簡單!

   作者簡介
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   目錄
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   編輯推薦
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   文摘
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   序言
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