沉思录 马可 奥勒留 一部古罗马皇帝人生哲学思考录 人类思想文化巨作励志书籍 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 学语者图书专营店

出版社： 北京工业大学出版社

ISBN：9787563946723X

商品编码：26061876929

商品参数

书    名:沉思录

作    者:马可 奥勒留 安东尼著 陈洪操译

I S B N :9787563946723

出 版 社:北京工业大学出版公司

出版时间:2016年6月第1版

印刷时间:2016年6月第1次印刷

字    数:85000

页    数:212页

开    本:16开

包    装:平装

重    量:

原    价:29.80元

目录

前言

卷一

卷二

卷三

卷四

卷五

卷六

卷七

卷八

卷九

卷十

卷十一

卷十二

内容简介

这是一本关于安身立命的书，共收录警句箴言十二卷四百余则。作者利用四方征战与政事辛劳之间的片暇，记录下与自己的心灵对话，为后世在人生向度上开启了别样的风景。远古与当代，或凡人，外部世界的进取终难替代内部心灵的安顿。，当工具理性与世俗浪潮蔓延至地球的每一个角落时，我们更有必要从这穿越千年的不朽文字中，探望人生，寻找精神的故园。

作者简介

马可 奥勒留 安东尼（121－180）

古罗马帝国皇帝。为帝国之治夙兴夜寐，为平定兵患而征战四方，终死于军中。奥勒留在文学、修辞、哲学、法律、绘画方面均受过良好教育，利用政事辛劳当中的片暇记录与自己的心灵对话，为后世留下不朽的精神财富——《沉思录》。

《沉思录》：一位皇帝的内心独白，一部永恒的人生指南 在浩瀚的人类思想史长河中，总有那么一些著作，跨越时空，历经岁月洗礼，依然闪耀着智慧的光芒，为一代又一代的求索者指引方向。马可·奥勒留的《沉思录》便是其中一颗璀璨的明珠。这部并非为世人所著，而是皇帝自我省察、写给自己看的内心独白，却意外地成为西方哲学史上最伟大的作品之一，一部关于如何面对人生困境、如何保持内心平静、如何活出意义的人生哲学经典。 《沉思录》并非一本流水账式的传记，也不是一本严谨的哲学学术论文。它更像是皇帝在戎马倥偬、政务繁忙之余，于夜深人静之时，用笔尖记录下自己对宇宙、对人生、对自我最真切的感悟和反思。全书没有章法，没有逻辑的严密论证，更像是一串串零散却又彼此关联的思想火花，记录着马可·奥勒留如何运用斯多葛学派的智慧，来应对帝国的重负，处理人际关系的复杂，以及战胜内心的恐惧和欲望。 斯多葛主义的基石：理性、德行与平静 要理解《沉思录》的深邃，首先需要了解其核心哲学——斯多葛主义。斯多葛主义发源于古希腊，后在罗马帝国发扬光大。它强调人类的理性是至高无上的，可以通过理性认识宇宙的秩序，并遵从自然之道。斯多葛主义认为，真正的幸福并非来自于外部的物质享受或他人的赞誉，而是源于内心的德行。而“德行”的核心，在于追求智慧、公正、勇气和节制。 马可·奥勒留的《沉思录》正是斯多葛主义在实践中的生动体现。他反复告诫自己，要专注于自己可以控制的事物，即自己的思想、判断和行为，而将那些无法控制的外部事件（如他人的言行、命运的安排、疾病和死亡）视为“无关紧要”的。他深知，我们之所以痛苦，并非因为事物本身，而是因为我们对事物的看法。因此，改变我们对事物的看法，便是获得内心平静的关键。 人生如戏：扮演好自己的角色 马可·奥勒留将人生比作一场戏剧，而每个人都是其中的演员。作为皇帝，他扮演着极其重要的角色，肩负着治理国家、保卫边疆的重任。然而，他提醒自己，无论扮演何种角色，都应该尽力而为，尽职尽责，但同时也要明白，我们无法控制剧本的走向，也无法决定观众的反应。我们唯一能做到的，就是认真地、有尊严地扮演好自己的角色，问心无愧。 这种“扮演好自己的角色”的态度，在《沉思录》中随处可见。他记录下自己如何看待那些对他不利的人，如何处理政务中的复杂关系，如何面对战争的残酷。他并非麻木不仁，而是以一种超然的态度，将个人的情感和欲望置于更宏大的理性框架之下。他看到了人类的共同性，看到了所有人在宇宙中的渺小，也看到了每个人都应该努力去扮演好自己被赋予的角色。 面对无常：接纳与适应 人生充满了变数和无常。战争、瘟疫、亲人的离世、政坛的动荡，这些都是马可·奥勒留这位皇帝在位期间必须面对的现实。在《沉思录》中，他不断地进行着关于死亡的沉思，并非为了沉溺于悲伤，而是为了更好地理解生命的短暂，从而更加珍惜当下，更加专注于实现生命的价值。 他告诉自己，死亡是自然的一部分，是宇宙循环的必然。我们不必畏惧它，而应像对待生命的 birth 一样，坦然地接受它。这种对死亡的坦然，也延伸到他对一切无常事物的接纳。当面对困难和挫折时，他不会抱怨命运的不公，而是思考如何从中学习，如何调整自己的心态，如何继续前行。他深知，对抗无常的最好方式，便是与之和谐共处，适应变化。 微观的自我反思，宏观的宇宙秩序 《沉思录》的伟大之处还在于，它将对个人内在世界的深入探索，与对宏观宇宙秩序的深刻体察融为一体。马可·奥勒留坚信，宇宙是一个有秩序、有理性、有目的的整体。人类作为宇宙的一部分，也应该遵循这种秩序，发挥自己的理性，与宇宙的规律和谐一致。 他常常提醒自己，要认识到自己的渺小，将个人的烦恼和痛苦置于宇宙的宏大尺度下进行审视。例如，当他抱怨他人的过错时，他会反思：这个人在宇宙的尺度下，又算得了什么？他的错误，是否也是宇宙万物运行的必然？这种视角转换，能够极大地消解个人的负面情绪，带来一种超然的平和。 他强调“为公”的思想，认为每个人都是社会这个整体的一部分，个人的利益应该服从于集体的利益。他以理性的眼光看待人类之间的联系，认为我们都是宇宙大家庭的成员，应该互相帮助，互相尊重。他看到了人性中的善，也看到了人性中的弱点，但他始终相信，通过理性，我们可以克服自身的局限，实现与他人的和谐相处。 《沉思录》的现代意义：心灵的避难所与行动的指南 在当今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，《沉思录》的价值愈发凸显。它为我们提供了一个宝贵的“心灵避难所”，让我们在纷扰的世界中，找到一片宁静之地，进行深刻的自我反思。它不仅仅是一本励志书籍，更是一本指导我们如何生活的实用手册。 当我们感到焦虑、迷茫、沮丧时，《沉思录》中的智慧能够给予我们力量。它教会我们如何区分什么是我们可以控制的，什么是我们无法控制的；如何专注于当下，而非沉湎于过去或担忧未来；如何以理性的态度面对生活中的挑战，而非被情绪所左右。 《沉思录》提醒我们，真正的力量并非来自于征服他人，而是来自于征服自己。它鼓励我们培养内在的德行，追求智慧、公正、勇气和节制。它让我们明白，生命的意义并非来自于外部的成就，而是来自于我们如何度过每一天，如何以一种有意识、有目的的方式生活。 阅读《沉思录》，就像与一位伟大的智者进行一场跨越时空的对话。他用最朴实无华的语言，探讨着人类最深刻的哲学命题。他没有高高在上的说教，只有真诚的自我剖析和恳切的告诫。每一段文字，都蕴含着他历经沧桑后的洞察，都闪烁着他与自我搏斗后的智慧。 无论是身处顺境还是逆境，无论是身处高位还是平凡岗位，《沉思录》都能给予我们启示。它教会我们如何在这个复杂的世界中，保持内心的清醒和坚定；如何在这个充满变数的世界中，找到属于自己的那份平静和力量。它是一部值得反复阅读、细细品味的人生哲学宝典，一部能够照亮我们前行之路的永恒之作。 《沉思录》不是一本读完就丢弃的书，而是一本需要我们用一生去实践的书。它所倡导的理性、德行、平静，是通往幸福人生的不二法门。它让我们看到，即便是身处权力的巅峰，一位皇帝也能如此深刻地反思人性，如此坚定地追求内心的成长。这本身，就是对我们每个人最大的鼓舞。 它是一部古罗马皇帝的人生哲学思考录，更是一部关于如何成为一个更好的人，如何过一种更有意义的生活的教科书。它的文字，如同指引方向的灯塔，在人生的航程中，给予我们希望，给予我们力量，给予我们最终抵达心灵彼岸的勇气。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计和装帧实在让人眼前一亮，那种古朴又不失庄重的质感，拿到手里就感觉仿佛触摸到了历史的脉搏。我本来是抱着随手翻阅的心态开始读的，没想到一旦沉浸其中，时间仿佛都失去了意义。文字的组织非常精妙，没有那种传统哲学著作的晦涩难懂，反而像是一位智者在耳边娓娓道来，将那些深刻的道理融入到日常生活的细枝末节之中。我尤其欣赏作者对于“变化”这一主题的探讨，那种对事物无常本质的洞察，让我对自己生活中遇到的那些困扰和得失心有了一层全新的理解。读完一个章节，我常常需要停下来，走到窗边，静静地看着外面的世界，消化其中蕴含的巨大信息量。它不是那种读完就束之高阁的书，而是会成为你生命中一个持续的参照点，让你在迷茫时，总能找到一个坚定的锚点。这本书的文字力量，在于它能穿透表象，直抵人心最柔软也最需要坚韧的地方。

评分☆☆☆☆☆

坦率地说，这本书的翻译质量令人赞叹，它成功地在保持原著古奥哲思的同时，让现代读者能够无碍地进入情境。我有时会想象，在那个遥远的时代，在战火与朝政的间隙，这位统治者是如何在羊皮纸上刻下这些字句的。这种历史的厚重感，赋予了文字一种超乎寻常的说服力。它让我开始重新审视“责任”的含义——不是外界强加的负担，而是对自己内在原则的忠诚。书中关于“接受死亡”的篇章，乍听之下或许有些沉重，但实际上，它却是通往真正自由的钥匙。因为当你坦然面对终点时，你才能毫无保留地投入到每一个当下。这本书就像是一位沉默的导师，它不直接给你答案，而是用他一生的思考，为你指明了追寻答案的方向和姿态。

评分☆☆☆☆☆

我必须承认，一开始我对这种“古罗马皇帝的思考”题材抱有那么一丝丝的怀疑，总觉得可能夹杂了太多时代的局限性或是不接地气的说教。但翻开后，我立刻被那种极其真诚和自省的语气所打动。这不是一本写给别人听的教诲录，而更像是一部私密的日记，记录着一个身处权力巅峰的人，如何努力保持内心的秩序与平和。书中对于“如何面对他人的恶意”以及“如何管理自己的情绪”的论述，放在今天来看，依然具有颠覆性的指导意义。我发现，无论时代背景如何变迁，人性的基本困境——焦虑、恐惧、对外界认可的渴望——是共通的。这本书提供了一种极其内敛而强大的精神武器，它教你如何向内求索，而非向外攀附。阅读过程更像是一场自我审视的旅程，每读一页，都像是被轻轻推着，去清理自己心灵的角落，那种净化感是极为难得的。

评分☆☆☆☆☆

从文学角度来看，这本书的叙事结构非常独特，它巧妙地在宏大的宇宙观和极其微小的个人感受之间进行了无缝切换。上一段可能还在探讨星辰的运行和万物的秩序，下一段就回到了如何处理与某个仆人的小摩擦。这种巨大的尺度对比，反而凸显了人性的普遍性与我们自身在宇宙中的位置。它提供了一种独特的“去中心化”视角，让我们从日常琐事的泥潭中抽离出来，以一种更客观、更冷静的目光审视自己的烦恼。我惊喜地发现，它其实是一本极佳的情绪稳定剂。它没有否认痛苦的存在，而是提供了一套应对痛苦的哲学框架，这个框架坚固而灵活。读完后，我感觉自己获得了一种更坚韧的内心构造，仿佛在面对喧嚣的世界时，有了一层看不见的、由智慧铸成的保护膜。

评分☆☆☆☆☆

这本册子带来的阅读体验，与我过去阅读过的许多“成功学”或“心灵鸡汤”类书籍截然不同。它的深刻之处在于它的“不动声色”。没有激昂的口号，没有夸张的承诺，有的只是对“做正确的事”的持之以恒的坚持。我特别留意了其中关于“时间管理”和“专注力”的段落，它不是教你如何挤压更多时间去完成更多任务，而是教你如何区分什么是真正值得投入精力的，如何接受有些事情注定无法掌控。这种接受现实并与之和谐共处的能力，是这本书的核心魅力所在。我发现自己在阅读过程中，语速不自觉地慢了下来，呼吸也变得平稳了许多。它像是一种精神上的慢炖，让你品味出生活的本味，而不是追求速食的刺激。这种潜移默化的影响，比任何强行灌输的理念都要持久和有效得多。