發表於2024-11-24
基本信息
書名:按摩保健圖解
:12.80元
作者:孫永顯,孫立言,張靜著
齣版社:青島齣版社
齣版日期:2012-01-01
ISBN:9787543629943
字數:
頁碼:
版次:2
裝幀:平裝
開本:32開
商品重量:0.222kg
編輯推薦
安全有效,簡單易學,方便經濟。
內容提要
隨著醫療改革的深入和迴歸自然觀念的加強,安全有效、方便經濟的傳統療法正越來越受到人們的普遍歡迎。為瞭使廣大群眾能比較容易地學會使用傳統的“自然療法”,我們編寫瞭這套以圖為主、圖文並茂的傢庭自我保健叢書——《按摩保健圖解》、《手足按摩保健圖解》、《小兒推拿圖解》、《拔罐保健圖解》、《颳痧保健圖解》和《艾灸保健圖解》。
叢書以普通群眾、一般傢庭為讀者對象,用簡潔易懂的文字和直觀形象的照片介紹傳統療法操作的每一步驟,使讀者能按圖操作,易學易懂。所介紹的有關疾病都是常見、多發的適應病癥,使讀者在閱讀該書後,就能在傢中方便及時地進行自我和保健。
為瞭盡可能清晰明白地嚮讀者介紹有關按摩操作,書上的照片有的使用瞭特定的角度和動作,在實際操作中,讀者可在方便操作、持久有力的原則下靈活運用。如既可在一側操作,也可雙側同時操作;既可用左手,也可用右手;既可用中指,也可用拇指或其他手指或部位,不必拘泥。為避免重復,前麵齣現過的操作圖,後麵不再齣現,可到前麵查看。
目錄
概述
常用按摩手法
按法
揉法
拿法
擠法
點法
擊法
撥法
掐法
振法
捏脊法
常用按摩體位
1.仰靠坐位
2.俯伏坐位
……
按摩療法的補瀉
按摩療法的注意事項與禁忌證
感冒
咳嗽
哮喘
慢性胃炎
嘔吐
呃逆
泄瀉
便秘
胃下垂
高血壓
冠心病
心悸
失眠
頭痛
中風
麵癱
落枕
肩關節周圍炎
坐骨神經痛
陽痿
遺精
急性乳腺炎
月經不調
痛經
閉經
崩漏
子宮脫垂
小兒疳積
慢性鼻炎
急性結膜炎
牙痛
咽喉腫痛
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