正版 武术摔擒技法精粹 武术书籍 擒拿格斗术书籍 摔跤书籍 实战防身术教程 实用擒拿搏击术 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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书 名：武术摔擒技法精粹 作 者：张风雷 I S B N ：9787500939245 出 版 社：人民体育出版社 出版时间：2010-10 印刷时间：2012-02 版 次：1 版 印 次：2 次 字 数：30000 字 页 数：106 页 开 本：32 开 包 装：平装 重 量：150 克 ：10 元

目录

章 摔跤力学分析第二章 基本功一、盘腿撩踢二、背步贴身靠三、卧步抽腿四、背步揣子五、背步勾子六、上步抱腿七、长腰八、插闪九、勾踢跪压 第三章 摔擒技法一、夹颈背快摔二、抱腿过胸摔三、抱臂别摔四、插裆扛摔五、绕臂掰颈摔六、抱腿过肩摔七、接腿绊摔八、接腿涮摔九、掀腿压颈摔十、接腿勾摔十一、拧踝跪膝摔十二、抓衣领过背摔十三、抱腿顶摔十四、后抱过胸十五、折腰勾腿摔十六、压颈搂膝摔十七、仰卧反攻十八、提颈翻转摔 第四章 擒拿技法一、主动擒拿技法二、被动擒拿技法

内容简介

  《武术摔擒技法精粹》内容简介：我国摔法和擒拿法有着悠久的历史，其技术动作、攻防理论和练习方法等内容十分丰富，随着这些技法在社会不同领域的实践应用，摔法与擒拿技术结合得愈加紧密，摔擒技法是摔技和擒技的有机结合，在实际应用中有非常显著的作用。

作者介绍

  张风雷，1978年出生于陕西武功，著名武术防卫教育研究专家、国家高级教练员、散打一缎裁判员、中国武术六段。1998年全国**部队武术散打邀请赛冠军、2004年首届全国武术功力大赛中国武术协会特邀代表。1996年被特招入伍为**特勤防暴队员。1999年转入***石家庄陆军指挥学院任武术总教练，并担任中国防卫科技学院防卫教研室主任，东方大学城防卫秘书特训中心总教亩，国际功夫禅总会美国少林功夫禅学院总教练。从教以来为社会培葬了大批从事武术、高级文秘、安全保卫等工作的优秀人才。箸有《女子防卫教程》《武术防卫教程》等书籍。曾代表国家出访欧洲、非洲、东南亚等国家，进行教学和文化交流活动。杨玉峰，1977年考入北京体育学院武术系，获得体育学学士学位。在校期间连续三次参加全国武术观摩大会，1981年获得全国武术短兵对抗赛冠军，全国首届散打比赛重量级冠军。历任第七界至十一届全运会武术散打裁判长、副总裁判长、总裁判长。2008年奥运金武术散打比赛裁判长，同时任国际武术散打教练员、裁判贸的“教官”当选为“全国武术十佳裁判员”。曾多次受国家武术运动管理中心委托赴每地讲学，在国内外武术界享有盛誉。现任北京市武术协客副主席、国际级散打裁判、武术散打七段。王世英，1972年出生河南鄢陵，毕业于北京体育大学武术系。师从著名武术教练肖志民先生练习散打，先后获得第七届全运会散打冠军.亚洲锦标赛散打冠军.、二届世界武术锦标赛教打冠军，1995年被国家武术运动管理中心评为“中国十大武星”之一。曾任北京散打队主教练，缅甸国家散打队主教练，现任北京市女子散打专业队教练。王进锋，1981年出生于安徽毫州.毕业于首都体育学院民族传统体育系。第九界十界全运会散打亚军.中日搏击对抗赛冠军，中美对抗赛冠军，中国武术散打王争霸赛明星级运动员，绰号“燕山圣手”，武英级运动健将，中国武术六段。现任北京市散打专业队教练。
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