發表於2024-11-29
傑茜卡·喬爾·亞曆山大、伊本·迪斯·桑達爾著的這本《跟丹麥父母學幸福教育》是一本傢庭教育方麵的書籍。講述丹麥父母的育兒理念:P-A-R-E-N-T。其中主要包括六大內容:玩耍、誠實、重建、共情、不下通牒、愜意相聚。通過六方麵的研究,揭示瞭丹麥人幸福感之所以居世界首位的原因,同時也為世界其他**的父母養育齣*具幸福感的孩子提供瞭啓示。
發現世界上高幸福指數人群的育兒秘密! 究竟是什麼原因使丹麥多次在聯閤國發布的《世界幸福報告》中位居**? 丹麥父母是怎樣教育齣一代又一代快樂、自信、成功的孩子的? 《跟丹麥父母學幸福教育》是一本構建幸福傢庭的指導手冊。作者為我們提供瞭簡潔有力的建議,尤其是六項丹麥教育的基本原則,能讓我們走齣教育的樊籬,為孩子打開一扇通往幸福的大門。
丹麥教育六原則:P-A-R-E-N-T 玩耍(Play)是兒童成長和身心愉悅發展的基礎。
誠實(Authenticity)有利於培養孩子的信任感,並找到屬於自己的“心靈指南”。
重建(Reframing)幫助孩子應對挫摺,以積極的眼光看待事物。
共情(Empathy)讓孩子能友善地對待他人。
不下通牒(No ultimatums)即沒有親子間的對抗、界綫和不滿。
愜意相聚(Togetherness)無論在特殊時刻還是日常生活中都適宜的傢庭聚會方式,丹麥人稱之為hygge,這是一種簡單又能加強彼此親密關係的相處方式。
傑茜卡·喬爾·亞曆山大,美國專欄作傢,現在跟她的丹麥丈夫和孩子住在歐洲。所著圖書《跟丹麥父母學幸福教育》在歐美持續**,且被譯成多國語言。
伊本·迪斯·桑達爾,丹麥心理治療師,有多年傢庭及兒童心理研究的從業經驗。
序 言XIII
前 言 丹麥人幸福的秘訣XIX
第一章 識彆我們的默認設置001
第二章 玩 耍013
第三章 誠 實039
第四章 重 建063
第五章 共 情099
第六章 不下通牒131
第七章 愜意相聚169
“愜意”誓言197
從這裏齣發,路在何方? 201
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