给孩子的未来脑计划 Dr.魏新书首发 家庭教育宝典【新华书店旗舰店官网】 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

· 如何让孩子变得更聪明？

· 怎么才能让孩子集中注意力？

· 孩子爱发脾气怎么办？

· 如何让孩子养成好习惯？

《给孩子的未来脑计划》，Dr. 魏在科学育儿领域的专著，给家长营养、实用的科学养育私家课。

十几二十年前，没人能预测到JT互联网、智能手机会如此改变我们的生活；同样，十几二十年后，D你的孩子长大面对这个SJ的时候，SJ又会发生哪些新的变化，出现哪些新的工作，又有哪些东西会消失？我们谁都无法预料。

但有一点确定是：未来生存需要的底层基础能力是不变的，那J是孩子的思维能力、专注力、情绪理解和表达能力、语言发展能力、运动能力和音乐绘画等创意能力。《给孩子的未来脑计划》把这些能力归结为大脑的五个方面：智力脑、情绪脑、运动脑、语言脑、创意脑，从这五大方面入手，教你如何根据孩子大脑发育规律，发展孩子相应的能力。

不管未来如何变化，这些能力都将让孩子更好地适应未来，赢得未来！

魏坤琳

人称Dr.魏、“叨叨魏”，美国宾夕法尼亚州立大学运动控制学博士，北京大学心理与认知科学学院教授、博士生导师，主要研究人脑的工作方式。曾获教育部“新世纪YX人才支持计划”支持，入选青年长江学者。《Z强大脑》节目“科学判官”。

教书研究之余，致力于脑与认知科学知识传播。自从两个女儿出生后，与一群科学家朋友共同发起了新型科学养育计划——爱贝睿未来脑计划。通过音频讲座、视频课程、App育儿指导等多样化的方式，为新一代父母普及科学养育知识。

《Z强大脑》科学判官、北大心理与认知科学学院教授 魏坤琳

手把手教你科学育儿

孩子需要的不是现在学校看重的技能

而是未来SJ看重的能力

前沿脑科学+认知科学研究成果，为孩子的成长保驾护航

给孩子精准的未来投资，积累终身受用的财富

Dr.魏的科学养育私家课，10万家长认证的专属育儿顾问

章子怡、脱不花、张侃、方方联袂推荐

D妈妈比D演员可难多了——演员有剧本，有台词，而妈妈这个角色，我们都是零经验上岗。因为《Z强大脑》，我认识了Dr. 魏，也因为孩子，我经常请这位懂科学、懂教育又是两个孩子的爸爸来“叨叨”，我获益良多。听他“叨叨”，你也一定会成为聪明的父母，给孩子科学、放心的教育。

——章子怡，醒醒妈妈

未来会变成什么样谁都不知道，但认知能力作为人的底层能力，始终很重要。它源自从小培养的思维能力、学习能力、语言能力等。这些能力都是孩子适应未来SJ的根基。Dr. 魏的《给孩子的未来脑计划》，不只是能解你育儿的燃眉之急，更多的是教你为孩子的未来搭好脚手架。

——脱不花，罗辑思维CEO

教育实质上J是在建构人脑。0~6 岁是大脑发展Z关键的时期，如果每位父母都能在孩子发展早期多掌握一些靠谱的脑与认知科学知识，那么孩子J能成长得更好，国家的未来J会更好。Dr. 魏一直在传播和推广科学养育的理念和方法，我推荐这本书给所有父母。

——张侃，中国关心下一代工作WY会儿童发展研究中心主任

    D前, 一些关于儿童教育的脑科学观点，已经被证明是错误的，但它们仍在广为流传，甚至有很多教育方法据此发展而来。作为脑科学研究者，我们特别希望能把前沿的科学研究成果传播开来，应用起来。魏坤琳教授凭借他扎实的专业背景，给出了科学养育的实用指南，值得所有父母一读。

——方方，北京大学心理与认知科学学院院长

目录

序 

引言

D1部分 智力脑

1 什么样的智力提升法才靠谱？ 

2 观察、思考、互动，锻炼孩子的科学思维 

3 多用空间词汇，在游戏里升级空间认知 

4 孩子注意力不集中，怎么办？ 

5 破除右脑开发误区，三个技巧提升孩子记忆力 

6 跟孩子一起把数学“玩”起来 

7 一万小时不靠谱，刻意练习是正道 

D2部分 情绪脑

1 坚持这三步，搞定发脾气的娃 

2 孩子爱打人，怎么办？ 

3 六大策略冷却孩子的冲动 

4 克服“害羞”，帮孩子提升社交力 

5 在假装游戏中玩出社交小达人 

6 还在夸孩子“你真棒”吗？夸奖批评有技巧 

7 培养孩子D立性：在保护和支持间找到平衡 

8 避免过度养育，从孩子的“绑架”中解脱出来 

D3部分 运动脑

1 精细动作：小动作促进大脑瓜 

2 粗大动作：四肢发达，头脑更发达 

3 有氧运动：Z强大脑的有机肥 

4 孩子学走路慢，怎么办？ 

5 预防孩子近视的Z好方法 

6 妙用手势，促进孩子大脑发展 

D4部分 语言脑

1 讲好故事：帮孩子搭建通往真实SJ的桥梁 

2 互动阅读：提升孩子智力有诀窍 

3 绘本阅读是舞台，爱“演”才能赢 

4 学外语：晚一点不如早一点，背出来不如玩出来 

5 巧读古诗：让韵律和节奏刺激大脑发育 

6 识字不怕早：启动孩子阅读的马太效应 

7 阅读障碍：孩子学习路上的拦路虎 

D5部分 创意脑

1 多玩思维游戏，激发孩子创造力 

2 巧用三种分类法，培养孩子想象力 

3 问对三个问题，养成孩子好习惯 

4 孩子天生爱音乐，如何进行音乐启蒙？ 

5 一支画笔打开孩子的多种可能性 

6 电子产品：合理约束，巧妙选用 

7 如何保护孩子强大的学习潜能？ 

0～6岁大脑可塑性那么强，你能为孩子做些什么？

你真的了解大脑吗？

2011年，我的D一个女儿出生，我开始关注市面上的儿童教育知识。出于科研工作者的本能，看到跟“脑”有关的知识时，总会多关注一下。结果却发现，市面上很多号称“指导幼儿发展的脑科学”里，有很多流传甚广的谣言，比如：

“大脑只开发了10%”。——我们的脑细胞占大脑重量的10%，但不意味着你的大脑能力只开发了10%。大脑中其他的90%，包括支撑结构和细胞，也FC重要。

“右脑开发”，说右脑比左脑容量大一万倍，还传言左脑是关于运算、逻辑思维的，学校教育都是在开发左脑，所以我们要开发右脑。——这是对脑科学的误读。我们的大脑的确有分工，但不代表我们的右脑需要刻意的开发。

还有关于“能否摇晃婴儿”，网上有两种声音特别J端。网上流传过一个视频，剧烈动作拉扯小孩给宝宝做健身操，宣称给大脑足够的刺激，促进其发育。另一种声音来自某育儿百科，有个在美国生了两个孩子的妈妈的所谓科学经验，说抱起婴儿不要摇晃，不要剥夺孩子躺在床上享受快乐的权利。事实上，有规律的晃动可以刺激大脑的前庭感受器，这是感知头部角度和身体加速度的重要知觉。全SJ每个角落、每种文化下的小孩都希望被父母晃动，有规律的晃动可以给大脑有规律的刺激，可以有效地安抚孩子。D然，不能剧烈摇晃，因为孩子的大脑像果冻一样脆弱。

你看，市面上流行着太多关于脑科学的误解，更糟糕的是，很多机构的整个教育体系都是基于此。要知道，目前很多流行的育儿体系都是20世纪五六十年代建立的，那个时候没有脑科学，没有认知科学。如果一个教育体系从根基上J错了，在实践中可能J会有很大偏差。如果一个孩子年幼时获得的养育方案J出现偏差，那么将对他的一生产生影响。因为，0～6岁是人类大脑发育FC关键的一段时间。

我们的宝宝大脑还没有WQ发育时J出生了。一方面人类需要有一个很大的大脑；另一方面，受产道的限制，人类的宝宝必须早点儿出生，这样母亲才能顺利分娩。新生宝宝的脑重只是成年人的25%，之后疾速发展，3岁时J达到成年人的85%，5岁时是95%。大脑发展可不光是重量上的变化，也不光是脑细胞数目的增加，Z关键的是神经元之间建立的连接，连接的部位叫“突触”。神经元之间通过突触交换信息。

宝宝刚出生的时候，大脑里突触的数目FC少。在生命的D一年，在新鲜刺激的作用下，神经元以每秒700～1000个的惊人速度建立着新的连接，3岁时连接的数目甚至超过了成年人。一旦某个突触成功参与大脑某个功能的运作，它J会受到强化；相反，没有用到的突触J会变弱，Z终被剪裁掉。神经元连接和修剪的过程J是塑造孩子大脑的过程，后天的学习与经验对于这样的修剪过程FC重要，特别是孩子在0～6岁早期发育的时候。所以我们说，孩子的早期经验及其在幼年时期获得的教育，能影响他的一生。

聪明养育，从脑开始

你可能没办法想象，大脑、大脑功能与孩子的表现之间有什么关系。我举两个例子：为什么有的孩子反应敏捷，有的孩子却处理信息速度慢呢？他们的“工作记忆”不一样。为什么有的孩子一生气J大哭大闹哄不住，有的孩子可以被安抚好？他们的“情绪调节”能力不一样。

D前科学界大多数人士认为，人的大脑是一个巨大的网络，又可以分成几个子网络，其中神经元相互连接，这也构成大脑运算的基础。对于人类的神经网络，脑科学上有不同的分区方式和分类体系，比如执行控制网络、突显网络、默认模式网络、注意网络、躯体运动网络等。

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