從本質上講，說謊是人類生存的一種工具，也是洗腦術的慣用方法。我們每個人都會撒謊，人生路上也會遇到形形的子和謊言。

本書將嚮你深層揭示一些社會生存法則，告訴你怎樣用彆人的眼睛觀察世界，怎樣直接有效地對他人、對自己進行必要的改造。

知識就是力量，知識改變命運，你會發現《超級識謊術》無疑是你日常工作生活的得力助手。

麗娜·西斯科，美國國防部認證的高級軍事審訊專傢，曾參加關於“911”的全球反恐戰爭，也曾在關塔那摩監獄工作；還從事過國防部情報人員的訓練工作（針對檢測欺、審訊、戰術提問等）。

另外，作者有超過11年的跨文化交流經驗，是華盛頓肢體語言研究所的高級講師。這是作者結閤自身實踐，係統講述如何快速識彆欺和提高人際交往能力的本書。

譯者簡介：

原正飛，四川外國語大學英語語言文學碩士。2013-2014年，先後在環球網和逍遙道旅行網上擔任編譯、編輯，期間在環球網發錶、審核譯文達395篇，字數逾50萬。

前言/ 1

章 識彆欺靠的並非是讀心術 / 001

我不會讀心術，但我能解讀你的麵部錶情和體態，而這足以給我許多信息，讓我明白你此刻的真實想法。

我常用的三個技巧：建立良好關係、識彆語言和非語言破綻、利用高明的提問。

第二章 人為什麼撒謊 / 011

我將說謊者分為兩種類型：一種是普通小子，一種是專業撒謊傢。前者說謊的時候會覺得緊張，釋放皮質醇，身體會因壓力齣現一些生理反應。

至於專業撒謊傢，說謊時不會緊張，他們還為此感到亢奮，所以他們身體內釋放的不是皮質醇，而是一種難以定義的多巴胺。

第三章 人工測謊VS機器測謊/ 027

在甄彆謊言上，我還是更相信肢體語言專傢。你知道嗎？測謊儀是不能識彆謊言的，它能識彆的隻是壓力，當然還能測試心跳、脈衝、肌張力，甚至汗水，對那些一撒謊就緊張焦慮的傢夥而言，測謊儀是挺不錯的。

第四章 解讀肢體語言的五步法（R-E-B-L-E）/ 041

我創造的五步法，簡稱R-E-B-L-E，是用來甄彆謊言獲取事實的方法，學起來並不難。

我相信每個人都該有堅持自己觀點的勇氣，都有錶達內心所想的勇氣，做他們認為正確的事情。也許你能藉助我的五步法，成為一個真正的“叛逆者”。一旦你擁有瞭這種勇氣，那就再也不會失去它，你的勇氣和信心會使你變得更強大。

第五章R —— 放鬆/ 047

五步法的步就是放鬆（Relax），這一步很大程度上都與培養自信、剋服恐懼有關。

我們每個人都有恐懼都會焦慮，那怎麼剋服呢？不管你信不信，你都能通過能量姿勢給自己身體定位，達到這個目的。

第六章 E—— 建立良好關係：讓彆人喜歡你/ 081

此章不僅有助於提高你人際交流的技巧，也是我所創造的五步法中的重要一步。

建立共同點隻是建立良好關係的一個技巧，接下來我還會給你另外10個讓彆人喜歡你、信任你的訣竅；以及跟你分享其他5個小貼士，幫你實現個人或職場上的有效溝通，建立互尊互惠的關係。

第七章 性格偏好：如何改變自己的性格偏好來贏得彆人的歡心 / 117

知道自己和他人的性格偏好會給你幫大忙的，與人互動、做生意、做交易、安排主持會議、談判、傳遞信息、分配任務、篩選閤適的員工、指導、訓練，等等，都能受惠於對性格偏好的瞭解。

第八章 B—— 基綫：動用你所有的感覺/ 131

我們需要在彆人講話時，將所有感官——尤其是眼睛和耳朵調動起來。我們要集中注意力，獲得他人泄露的微妙綫索和露齣的馬腳，然後比較口頭語言和身體的非語言信息，請記住：在整個過程中，地把握時間十分重要！

這章我還會和大傢分享我測謊的三條黃金法則：基綫，破綻群，情境。

第九章 L—— 尋找偏離：行為的不一緻性/ 143

在本章中，我將從臉部微錶情的情緒泄密、頭部動作、撒謊的眼睛、嘴巴動作、手部動作，以及其他錶示不確定的七大跡象，來展示如何觀察人們的舉止以及人們撒謊時會齣現哪些暗示。從現在起，在你覺得彆人對你撒謊時，你就可以試著找齣他們露齣的馬腳。

第十章 E—— 提取真相：語言裏的破綻/ 179

我會拆開句子，分析詞語真正的意思。此外，我還會進行陳述分析。已退休的聯邦副執法官馬剋·麥剋利什，有26年的聯邦執法經驗，創造瞭“陳述分析”，通過分析他人的語言，來判定其有沒有撒謊。

這一章我不僅會教你用四個步驟從撒謊者那裏提取真相，還會教你識彆11種常見的語言破綻。

第十一章 解讀肢體語言技巧大盤點 / 223

◎請記得在測謊時使用三條黃金法則：劃定基綫，尋找破綻群，注意情境。

◎剋服無意盲視和主觀臆斷。

◎三種謊言：虛假陳述、添油加醋和隱而不報。

◎兩種類型的撒謊者：普通小子和專業撒謊傢。

◎成為專業撒謊傢的四大秘訣。

◎解讀肢體語言並提取真相的五步法。

後記/ 233

作者簡介/ 237

緻謝/ 239