图书大百科

 图书大百科 logo

别让坏脾气毁了你 社会心理学人际交往 控制情绪自我疗愈 性格心理学书籍自我管理图书

别让坏脾气毁了你 社会心理学人际交往 控制情绪自我疗愈 性格心理学书籍自我管理图书 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

☆☆☆☆☆
简体网页||繁体网页

下载链接在页面底部


点击这里下载
    
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-23

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺： 盛世宏图图书专营店
出版社： 北京时代华文书局
ISBN：9787569902464
商品编码：26883404465
品牌：中国妇女出版社
包装：平装
开本：16开
出版时间：2015-06-01

相关图书


图书描述


1.坏脾气=伤己、 伤人、伤心、伤身这不只是一本书，更是送给你的温暖的礼物。扔掉自己的“情绪包袱”，为自己选择无害的发泄方式2.控制情绪、消解烦恼、提升气场、重塑自我。掌控情绪才能掌握未来！你远比想象中强大。哈佛、斯坦福、剑桥等知名院校高度认可的情绪自我管理手册。掌握情绪、改善情绪的实用书。3.情绪自我疗愈之书。4.无力感、不确定性、焦虑、猜忌、绝望、遗憾、悔恨、失望……这些负面能量是否在困扰着你？坏脾气不仅不能使你强大，还会让你受伤。5.4.7天治愈情绪浮躁的你。6.每天花10~20分钟，持续练习情绪平衡技巧，消除你的压力，让你的内心强大平衡，鼓励你日渐向上，使你的生活变得更轻松，让焦虑、烦躁、迷茫等负面情绪一扫而空。7.情绪即沟通力、影响力、生产力：高情商的人才是真正的狠角色和大赢家8.当你掌控了自己，你就掌控了整个世界。“一个人如果能够控制自己的激情、烦恼和恐惧，那他就胜过了国王。



  无论生活把什么呈现在了我们面前，都将成为过去，如果我们不能在一次次的冲击中沉淀自己，就能够让自己越来越浮躁。别让坏脾气毁了你，从理论角度出发，结合实践进行论证，深入地解读坏脾气，解释它可能对我们产生的负面影响，同时提供具体的克制方法。


肖卫

         心理学家、文案策划人、多部励志畅销书的作者，现在从事专业的写作。除了出版书籍，还是多家网站和杂志的专栏作家。



Part 1 想吻好脾气，却亲了坏脾气

1 亲吻脾气，才能知道它的味道………………002

2 坏脾气这是一种病，不能放弃治疗…………006

3 自卑不是错，错在对他人发脾气……………010

4 不要等负面情绪爆发，先清理情绪毒素……014

5 南瓜能承受巨大压力，做人学学南瓜………017

6 虚荣是坏脾气的罪恶之花……………………021

7 别让自己成为脾气的奴隶……………………025

Part 2 戴上包容和忍耐，让坏脾气走开

别让坏脾气毁了你 社会心理学人际交往 控制情绪自我疗愈 性格心理学书籍自我管理图书 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

别让坏脾气毁了你 社会心理学人际交往 控制情绪自我疗愈 性格心理学书籍自我管理图书 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

别让坏脾气毁了你 社会心理学人际交往 控制情绪自我疗愈 性格心理学书籍自我管理图书 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

别让坏脾气毁了你 社会心理学人际交往 控制情绪自我疗愈 性格心理学书籍自我管理图书 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

评分☆☆☆☆☆

类似图书 点击查看全场最低价

别让坏脾气毁了你 社会心理学人际交往 控制情绪自我疗愈 性格心理学书籍自我管理图书 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024

分享链接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 复制链接



相关图书

服务条款
联系我们
关于我们
隐私政策

本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息，本站不存储任何数据与内容，任何内容与数据均与本站无关，如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度，google,bing,sogou 等

友情链接

中国国家图书馆
国立台湾图书馆
美国国会图书馆
开放图书馆 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有