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世间道路坎坷曲折,人生之路也不会一帆风顺,一个人的快乐,并不是他所拥有得多,而是他计较得少。身处竞争的社会,敢于舍得,能够宽心,人生之路才会顺达。
阐释了做人应有的心态,教会人们看清生活的本质、生命的真谛,让每一个读者都能在“舍得”与“宽心”之中找到心灵的宁静,收获平凡的幸福!内容简介
出门前给爱人一个亲吻,每周为自己做一桌丰盛的大餐,帮同事庆祝一次生日,陪父母参观一次升旗仪式,定期给朋友打个问候电话……生活中的仪式感,无处不在,只是我们渐渐忽视、淡忘了。
仪式感是把本来单调普通的事情,变得不一样,对此怀有敬畏心理。无聊的生活中,平淡是常态,你总要找到一种新的方式,让自己度过无趣的日子。
你既可以享受美好的一切,也可以坦然面对糟糕的一切。你得意时不会忘形,失意时也不会潦倒。你知道,无论境况如何,生活都必须庄重。仪式感,会让你在平凡又琐碎的日子里,找到诗意的生活,找到继续前进的微光,找到不愿将就的勇气。
世间道路坎坷曲折,人生之路也不会一帆风顺,一个人的快乐,并不是他所拥有得多,而是他计较得少。身处竞争的社会,敢于舍得,能够宽心,人生之路才会顺达。 《宽心就会开心 舍得方能获得》从“舍得”和“宽心”两方面阐释了做人应有的心态,教会人们看清生活的本质、生命的真谛,让每一个读者都能在“舍得”与“宽心”之中找到心灵的宁静,收获平凡的幸福!
从心开始爱自己》记录了作者在长期心理咨询实践中,所处理的一些经典案例。案例中的主人公(书中均为化名)所遭遇的处境各不相同,咨询师以敏锐的洞察、细腻的剖析,抽丝剥茧般 、陪伴着他们慢慢走出心灵的困境,实现自己的第三度重生。以他们为镜,希望能帮助读者找到疗愈自己的线索,踏上爱自己的美妙之旅。20个一线心理咨询案例,20堂破解各类困惑和情绪的人生课,读别人的故事,解自己的心结,为心灵寻一个温暖的去处。
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