发表于2024-11-09
产品展示 |
图书名称: | 胡大一90活不过那是你的错 |
作 者: | 胡大一 |
定价: | 39.90 |
ISBN号: | 9787121300493 |
出版社: | 电子工业出版社 |
开本: | 16 |
装帧: | 平装 |
出版日期: | 2014-4-1 |
印刷日期: | 2014-4-1 |
基本信息 |
编辑推荐 |
适读人群 :关注养生保健的人群 著名心血管病专家胡大一教授曾多次在公益健康讲座上说:"活不到90岁,那是你的错!” 胡教授擅长用通俗的语言讲科普,其中还穿插生动形象的故事和事例,告诉你健康长寿的秘密!“我每天走1万步。”“只要做到戒烟限酒,合理膳食,有氧运动,心态平衡,降压、降糖、降胆固醇,3年可以让你远离癌症,延长寿命10年。90活不过,那是你的错。” 这些方法看似简单,但真正做起来需要很多方法和技巧。请翻开本书,跟胡大一教授一起学习健康的秘诀吧! |
内容介绍 |
活到90岁,听起来是件了不起的事情。中国人均寿命才73岁,*长寿的日本人,平均才能活到83岁。但著名心血管病专家胡大一教授却曾多次在公益健康讲座上说:"活不到90岁,那是你的错!”本书中,胡大一教授详细阐述健康的秘密,胡教授擅长用通俗的语言讲科普,其中还穿插生动形象的故事和事例。"我每天走1万步。”"只要做到戒烟限酒,合理膳食,有氧运动,心态平衡,降压、降糖、降胆固醇,3年可以让你远离癌症,延长寿命10年。90活不过,那是你的错。” |
作者介绍 |
胡大一,卫生部首席健康教育专家,北京大学人民医院主任医师、教授、博士生导师,欧亚科学院院士,国家重点学科心血管内科负责人,国家和首都突出贡献专家,享受国务院政府津贴。 现任北京大学人民医院心血管研究所所长、心脏中心主任,首都医科大学心脏病学系主任、心血管疾病研究所所长,北京军区总医院心肺血管中心主任,中华医学会常务理事,中华医学会心血管病分会主任委员,中华医学会北京心血管病分会主任委员,中国医师协会心血管内科医师分会会长,中国老年学会心脑血管疾病专业委员会主任委员,北京医师协会副会长,北京市健康协会理事长。担任《中华心血管病》杂志总编辑,《美国医学会》杂志(JAMA)中文版执行总编,欧洲《心脏病》杂志国际编委会委员,《中国心血管病研究》杂志总编辑等职务。获国家科技进步二等奖4项,卫生部和北京市科技进步奖13项,“吴阶平-杨森”医学一等奖,两次获首都突出贡献专家和首都科普先进工作者奖励,2005年获“联合国国际科学与和平周贡献奖”,2006年获“中国医师奖”和首都精神文明奖章。 |
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