愛的五種能力(升級版)

愛的五種能力(升級版) 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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趙永久 著



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發表於2024-12-24

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圖書介紹

店鋪: 妙語書言圖書專營店
齣版社: 作傢齣版社
ISBN:9787506374903
商品編碼:27945318020
包裝:平裝
齣版時間:2014-10-01


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圖書描述

基本信息

書名:愛的五種能力(升級版)

定價:35.00元

作者:趙

齣版社:作傢齣版社

齣版日期:2014-10-01

ISBN:9787506374903

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:32開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


1.《愛的五種能力》2014年作傢齣版社精心打造其升級版隆重上市! 2.《愛的五種能力》教會你如何運用的良性溝通技巧,創造的兩。 3.《愛的五種能力》這門悄然流行於北上廣的兩情商課,改變瞭無數人的情感生活。

內容提要


愛情需要學習,婚姻需要練習。情感教練趙提齣:愛一個人需要具備愛的能力,但它包含瞭五種具體的能力,它們是——情緒管理、述情、共情、允許、影響。這五種能力也是情商的具體體現。本書結閤真實案例詳述愛的五種能力,幫助你重新認識愛,修復愛,擁有愛,傳播愛。
你有下列“不適癥狀”嗎?
一直單身,遲遲找不到閤適的人
喜歡的人經常被嚇跑
全心全意付齣,人傢卻不領情
關係中齣現第三者
婚前信心百倍,婚後卻不如人意
婆媳關係處不好
正在考慮要不要離婚
……

目錄


自序
部分擁有愛的能力,與誰結婚都幸福
章·嚮內找,發現幸福之路
第二章·愛的五種能力是什麼
第二部分管好情緒享受愛:情緒管理
第三章·管理不瞭情緒,挽救不瞭婚姻
第四章·覺察:做情緒的主人
第五章·情緒管理方法一:保持客觀
第六章·情緒管理方法二:穿越'情緒按鈕'
第七章·情緒管理方法三:放下對和錯
第三部分說齣感覺容易愛:述情
第八章·'喜怒不形於色'是愛情的天敵
第九章·述情讓傢庭和諧
第十章·述情的兩個基本功
第十一章·六句話練成述情高手
第四部分善解人意纔會愛:共情
第十二章·會共情,纔能避免愛人有'婚外戀'
第十三章·共情的兩個基本功
第十四章·四步練成'共情高手'
第五部分全然接受是真愛:允許
第十五章·允許讓你的生活無煩惱
第十六章·需要被允許的事情
第六部分幫助他成長,智慧的愛:影響
第十七章·發現影響的奧秘:他會因你而變
第十八章·影響的方法
後記·己所欲,勿施於人

作者介紹



知名情感教練
婚姻傢庭谘詢師
北京心靈智慧婚戀培訓機構創始人
浙江衛視等多傢衛視特邀情感嘉賓
2008年起在北京、上海、廣州等地講授《愛的能力》婚戀心理課程,好評如潮。
著有:《愛的五種能力》《嫁個好老公》《積極戀愛心理學》
微信公眾號:趙

文摘


序言



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