发表于2024-11-11
1, 奥南朵老师是一位非常具有魅力的全球身心灵导师,在中国粉丝团不仅人数巨大,而且都颇具影响力。其中不乏企业主、身心灵导师,更有武志红、孙瑞雪这样的大众意见领袖和行业大咖。
2, 名家推荐。名人作序推荐。著名心理学家曾奇峰、武志红,孙瑞雪教育创始人孙瑞雪挚爱推荐,“小莉说”创始人小莉、“幸知在线”创始人潘幸知、著名新媒体人卢熠翎、慧真创始人李悦作序推荐。
3, 赚钱真的那么难吗?金钱是在靠近你还是远离你?你为什么不能自由地去做想做的事? 你知道成功人士的策略是什么吗?对于这些问题,《金钱的秘密》都通过个案呈现,给出了明晰的答案。更为难得的是,书里面有非常多的练习,通过这些练习,引导我们真正与财富建立起积极而正面的关系。
推荐序一 热爱金钱,热爱生活
推荐序二 女人,向上生长
推荐序三 金钱背后有秘密吗?有
推荐序四 生命绽放的助人者奥南朵
DY章金钱是在靠近你还是远离你,取决 于你的选择
钱是一种能量,它需要流动
期待金钱,并不能给你带来金钱
摒弃金钱羞耻感,与金钱连接
练习 1 :探索你无意识中对金钱的信念和态度
第二章 是什么在制约你拥有金钱
你如何看待金钱,决定了你可以获得多少钱恐惧设置压力陷阱
允许Z坏的结果发生
变困难为挑战,赶走负能量
用爱和尊重教会身边的人支持你达到目标
练习 2 :探索无意识态度如何影响你跟金钱的关系
第三章 与父母和解,与金钱连接
区别自我与父母,就能拥有与之不同的财务状况
接纳真实的父亲,建立新的财富通路
你与母亲的关系,就是你与金钱的关系
把父母的责任还给父母,不用再对钱焦虑
练习 3 :认可父母,疗愈你的内在小孩
第四章 勇于改变,才能真正享受金钱
哪些压力让你无法定下赚钱的目标
当你不害怕失去财富时,你才能真正得到财富
对改变说“是”, 活出生命的活力
练习 4 :动态静心,释放压力,唤醒身体能量
第五章 身体知道你想要的财富在哪里
改变身体姿势,把借出去的钱讨要回来
跟身体连接,让直觉告诉你如何成功
成功人士跟身体有很好的连接
练习 5 :点燃身体能量火,打开能量库大门
第六章 从纯粹的快乐和热情出发,让更多的 钱主动靠近你
要赚很多钱,DY件事就是不能专注在钱上
敢于承认和面对自己的需要,你才变得真实有担当
捷径带来金钱,带不来财富
练习 6 :与自己和解、学会真正放下
第七章 真正得到滋养,享受由内而外的富足
重写自己的生命评语
改变阻止你与财富连接的坏习惯,创造自由的生活
对生命发生的一切说“是”, 获得真正的满足
练习 7 :探索真实自己的静心技巧
后记:感谢生命,我如此幸运
附录1:感觉内心的自由,你本来就是聚足的——赖佩霞专访奥南朵
附录2:奥南朵的财富语录
显示全部信息DY章 金钱是在靠近你还是远离你,取决于你的选择
很多人会出现这样的情况:付出了很多精心的努力,结果只能得到一点点钱,得到的钱留不住,来了就走了;或者有个机会能挣到很多的钱,但是因为恐惧,这个机会溜走了;有的人得到钱很容易,但是来得容易走得也容易;有的人平时没钱,但他又说“当我需要的时候钱就会出现”;有的人虽然有一定的财富,但是很累,牺牲了自己陪伴家人、孩子的时间,非常不自由。这些都是因为他们和金钱的关系出现了问题。
钱是一种能量,它需要流动
说了半天,钱到底是什么呢?它是好的还是坏的?
很常见的一个看法:金钱是邪恶的,是万恶之源。很多文学作品会把金钱和人性放在对立面来讨论。譬如古希腊的戏剧家索福克勒斯在他那部有名的《安提戈涅》里就诅咒过金钱:“人间再没有像金钱这样坏的东西到处流窜。这东西可以使城邦毁灭,使人被赶出家乡,把善良人教坏,使他们走上邪路做出可耻的事。甚至叫人为非作歹,犯下种种罪行。”
再譬如著名的作家巴尔扎克,他的很多小说都在控诉金钱的罪恶。在我们熟悉的《欧也妮?葛朗台》中,无论是父女关系、夫妻关系还是朋友关系,统统要排到金钱后面。
而在“侦探小说女王”阿加莎?克里斯蒂的侦探小说中,有36场谋杀案直接源于金钱。
但是,也有人认为财富总归是好的,因为无论是什么人创造了财富,“你所创造的财富将留给后人,让全世界更为富有。”(美国金融史学家约翰?戈登)。
那么,对你来说,金钱、财富意味着什么呢?
我见过很多人,他们对金钱都有自己的理解。有的人认为金钱代表身份地位,代表尊严;有些人会把金钱跟自由、安全、控制联系在一起;而有的人提到金钱会有沉重的负担感,会感受到压力;还有另外一部分人,他们会因为金钱感觉到愧疚、羞耻,甚至是仇恨。
关于金钱,我有一些概念。这些概念你可能不接受,可能不认同,但没有关系。
金钱是流动的能量
通常,我们倾向于把钱当成一种固定的财富,是我们可以拥有、可以控制的东西。但是金钱有很多不同的形式,它可以是银行的货币,可以投资在房地产上,可以是某种商品,可以是金条,或者是你的事业……它有很多不同的形式。但不管是哪种形式,它的价值是不断改变的。不管是一根金条还是一栋房子,或者是一张债券、一张纸钞,它的价值都会随着时间发生改变。比如10元钱的纸钞,现在能买到的东西跟10年后能买到的东西肯定不一样。所以如果你觉得钱是固定的,就是要紧紧抱着这些钱,要留住它,那你肯定会失去它。
所以,我的DY个概念就是,金钱是能量。因为金钱的价值是不断改变的,这是一种运动,任何运动的事物就是能量。把钱当成能量,它就会真正流动起来,它来了它走了,有时多有时少—这就是钱的本质,它不是固定的东西。
金钱本身没有意义
第二个概念是,金钱本身没有意义。如果我们稍稍了解一下货币的起源,那么这个概念就非常好理解。在金钱发明之前,如果我有一头牛、想换一头羊,我需要带着我的牛在一个个村庄挨家挨户去问,看有没有人有羊并且愿意跟我交换。有了钱以后,我们的交易就变得简单了。所以钱就是一种工具,它本身没有客观的价值,就是一张纸而已。
但是银行家们,这些发明钱的人,他们跟我们讲了一个故事,说钱这个东西有价值,我们就相信了。因为大家都相信,它就有了价值。如果把这张纸拿给猴子,让它给我们一根香蕉,它肯定会想“这真是一个愚蠢的人,竟然以为一张纸价值一根香蕉”。
所以,钱之所以有价值,是因为大家都相信它有价值。事实上,这也是大家WY都相信的事情—并不是所有人都信仰上帝,或者信仰国家、家庭,但大家对钱都有同样的信念。所以钱就能运作,能行得通。
渐渐地,我们甚至忘记了钱本身不过就是一张纸。我们把钱看得太重要了,我们赋予它社会上的意义,心理上情绪上的意义。我们把它看得比它原有的本质重要得太多了。我们个人的形象,我们对自己的认识,很多都基于钱,我们甚至摧毁自己的健康来赚钱。
有的人因为钱而与他人发生争执,终生不再往来—他们把钱看得比友谊更重要;有的家庭因为钱变得四分五裂,家里的人都不见面了—他们把钱看得比家庭还重要;还有一些人,他们甚至因为钱去自杀或者杀人—他们把钱看得比命还重要。
在“财富与自由”这个课程中,我跟大家一起探讨个人与金钱的关系。课上我会让大家思考这些问题:
对你来说,金钱和财富的意义是什么?
你到底需要多少钱?如果你在财务上感觉完全安全的时候,你会怎么样过你的人生呢?
当你的钱比让你过上舒适生活更多的时候,它带给你的又是什么?
那些更多的钱,到底满足了你哪些需求?你觉得它能带给你关注,抑或是力量?
自由对你而言意味着什么?自由来自哪里?你希望得到什么样的自由—从什么当中解放出来得到自由,或者自由地去做什么?
你希望从什么当中解放出来?是从他人的批评、批判当中解放出来,还是从他人对你的期待中得到自由、得到解放?或者是从责任、义务当中得到自由、得到解放?
你希望自由地做什么?
赚钱会剥夺你的一些自由吗?比如需要花更多的时间,使你没有办法跟朋友、跟家人待在一起?或者需要出卖良知,不得不做某些事情?
现在,我邀请你也一起来思考这些问题。当然,这些都只是态度跟信念,没有对错,无需评判,你只需如实看到,并把留意到的写下来。
你是不是DY次思考这些问题?我们总是去做、去做、去做,去做那些别人期待我们做的事情或者是自己认为我们应该做的事情。但从来没有问过自己,我们的人生究竟想干什么,或者对我们来说什么才是真正重要的事情。
我们假设,财富是为我们提供一种安全舒适的生活,那么
自由就是让我们能过一种被滋养的生活,不用承受那些不B要的
压力—有些压力是好的,但有些压力是没有B要的;自由就是
去做那些让自己乐在其中的事情。
这两者可以并存吗?这就是我们接下来要探讨的课题。
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