發表於2024-11-25
書名 | 軍體格鬥術 |
定價 | 25.00 |
ISBN | 9787506552547 |
齣版社 | 中國人民解放軍齣版社 |
作者 | 楊曉斌 |
編號 | 10795102 |
齣版日期 | 2008-01-01 |
印刷日期 | 2008-01-01 |
版次 | 無 |
字數 | 無 |
頁數 | 無 |
D1一章軍體格鬥術基礎知識 D1一節軍體格鬥術簡介 D1二節軍體格鬥術的技術特點 D1三節人體要害部位 D1四節手型與步型 D1二章軍體格鬥術基本技法 D1一節實戰姿勢 D1二節實戰步法 D1三節實戰拳法 D1四節實戰肘法 D1五節實戰腿法 D1六節實戰膝法 D1七節實戰跌法 D1八節實戰摔法 D1九節實戰防守 D1三章軍體格鬥術基本組閤 D1一節軍體格鬥術組閤一及解析 D1二節軍體格鬥術組閤二及解析 D1三節軍體格鬥術組閤三及解析 D1四節軍體格鬥術組閤四及解析 D1五節軍體格鬥術組閤五及解析 D1六節軍體格鬥術l~5組閤圖解 D1四章軍體格鬥術的教學訓練 D1一節教學訓練的原則 D1二節教學訓練的過程 D1三節教學訓練的方法與組織形式 D1四節教學訓練課計劃的製定 D1五節考評方法與考核標準 D1五章軍體格鬥術的身體訓練內容和方法” D1一節力量素質 D1二節速度素質 D1三節耐力素質 D1四節柔韌素質 D1五節靈敏素質 D1六節在身體訓練中應注意的問題 |
為瞭配閤我軍格鬥訓練的需要 增強部隊格鬥訓練的實用性 由曾創編享譽軍內外拳種“軍體拳”的單位、全軍專門從事格鬥教學和科研任務的解放軍體育學院格鬥教研室 根據現行軍事訓練大綱中的格鬥訓練要求 從實戰齣發 創編瞭軍體格鬥術。軍體格鬥術既保留瞭我軍傳統的徒手擒拿格鬥動作 又藉鑒和吸取瞭各種技擊技法的精華 強調拳腿並用 膝肘結閤 一招製敵。訓練中 既可進行集體組閤套路操練 也可進行單個動作的實戰對練。'軍體格鬥術'一書包括瞭軍體格鬥術的基本知識、基本技法、基本組閤以及教學訓練與身體訓練的各種方法。本書主要是針對以往套路動作多、難以適應未來實戰發展的需要之不足 圍繞簡單易學、實用性強的特點編寫的 並突齣瞭對抗組閤技術的實戰運用 這也是本書的創新思路所在。 本書符閤院校和部隊教學-訓練大綱的要求 能夠滿足陸軍指揮學院、軍隊綜閤性大學、技術院校、武警指揮院校和部隊教學-訓練的需要;是全軍開展格鬥教學訓練的理想教材。 |
軍體格鬥術 楊曉斌 9787506552547 中國人民解放軍齣版社 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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