軍體格鬥術 楊曉斌 9787506552547 中國人民解放軍齣版社

軍體格鬥術 楊曉斌 9787506552547 中國人民解放軍齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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楊曉斌 著



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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪: 聞知圖書專營店
齣版社: 中國人民解放軍齣版社
ISBN:9787506552547
商品編碼:28178551042
齣版時間:2008-01-01


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圖書描述

書名軍體格鬥術
定價25.00
ISBN9787506552547
齣版社中國人民解放軍齣版社
作者楊曉斌
編號10795102
齣版日期2008-01-01
印刷日期2008-01-01
版次
字數
頁數

D1一章軍體格鬥術基礎知識
D1一節軍體格鬥術簡介
D1二節軍體格鬥術的技術特點
D1三節人體要害部位
D1四節手型與步型
D1二章軍體格鬥術基本技法
D1一節實戰姿勢
D1二節實戰步法
D1三節實戰拳法
D1四節實戰肘法
D1五節實戰腿法
D1六節實戰膝法
D1七節實戰跌法
D1八節實戰摔法
D1九節實戰防守
D1三章軍體格鬥術基本組閤
D1一節軍體格鬥術組閤一及解析
D1二節軍體格鬥術組閤二及解析
D1三節軍體格鬥術組閤三及解析
D1四節軍體格鬥術組閤四及解析
D1五節軍體格鬥術組閤五及解析
D1六節軍體格鬥術l~5組閤圖解
D1四章軍體格鬥術的教學訓練
D1一節教學訓練的原則
D1二節教學訓練的過程
D1三節教學訓練的方法與組織形式
D1四節教學訓練課計劃的製定
D1五節考評方法與考核標準
D1五章軍體格鬥術的身體訓練內容和方法”
D1一節力量素質
D1二節速度素質
D1三節耐力素質
D1四節柔韌素質
D1五節靈敏素質
D1六節在身體訓練中應注意的問題

為瞭配閤我軍格鬥訓練的需要 增強部隊格鬥訓練的實用性 由曾創編享譽軍內外拳種“軍體拳”的單位、全軍專門從事格鬥教學和科研任務的解放軍體育學院格鬥教研室 根據現行軍事訓練大綱中的格鬥訓練要求 從實戰齣發 創編瞭軍體格鬥術。軍體格鬥術既保留瞭我軍傳統的徒手擒拿格鬥動作 又藉鑒和吸取瞭各種技擊技法的精華 強調拳腿並用 膝肘結閤 一招製敵。訓練中 既可進行集體組閤套路操練 也可進行單個動作的實戰對練。'軍體格鬥術'一書包括瞭軍體格鬥術的基本知識、基本技法、基本組閤以及教學訓練與身體訓練的各種方法。本書主要是針對以往套路動作多、難以適應未來實戰發展的需要之不足 圍繞簡單易學、實用性強的特點編寫的 並突齣瞭對抗組閤技術的實戰運用 這也是本書的創新思路所在。
本書符閤院校和部隊教學-訓練大綱的要求 能夠滿足陸軍指揮學院、軍隊綜閤性大學、技術院校、武警指揮院校和部隊教學-訓練的需要;是全軍開展格鬥教學訓練的理想教材。

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