發表於2024-11-05
9787111495482 9787111564522
被討厭的勇氣:“自我啓發之父”阿德勒的哲學課
一名深陷自卑、無能與不幸福的青年,聽到瞭一名哲人主張的“世界無比單純,人人都能幸福”便來挑戰,兩人展開瞭你來我往的思考和辯論,在一夜一夜過去後,青年開始思考,為什麼“所謂的自由,就是被彆人討厭”?問題不在於世界是什麼樣子,在於你是什麼樣子。
本書的贊譽
推*序一勇氣的心理學
推*序二自我的枷鎖和解放
推*序三人唯有在能夠感覺自己有價值時,纔有勇氣
譯者序
引言
一夜我們的不幸是誰的錯?
不為人知的心理學“第三巨頭”3
再怎麼“找原因”,也沒法改變一個人5
心理創傷並不存在8
憤怒都是捏造齣來的11
弗洛伊德說錯瞭14
蘇格拉底和阿德勒16
你想“變成彆人”嗎?18
你的不幸,皆是自己“選擇”的20
人們常常下定決心“不改變”22
你的人生取決於“當下”26
二夜*切煩惱都來自人際關係
為什麼討厭自己?31
*切煩惱都是人際關係的煩惱36
自卑感來自主觀的臆造38
自卑情結隻是一種藉口42
越自負的人越自卑46
人生不是與他人的比賽51
在意你長相的,隻有你自己54
人際關係中的“權力鬥爭”與復仇58
承認錯誤,不代錶你失敗瞭61
人生的三大課題:交友課題、工作課題以及愛的課題63
浪漫的紅綫和堅固的鎖鏈67
“人生謊言”教我們學會逃避70
阿德勒心理學是“勇氣的心理學”73
三夜讓乾涉你生活的人見鬼去
自由就是不再尋求認可?77
要不要活在彆人的期待中?80
把自己和彆人的“人生課題”分開來84
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