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減肥便當 湖北新華書店

減肥便當 湖北新華書店 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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柳澤英子 著

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發表於2024-11-11

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圖書介紹

店鋪： 湖北新華書店圖書專營店
齣版社： 青島齣版社
ISBN：9787555259299
商品編碼：28403770747
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2018-01-01

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圖書描述

   圖書基本信息
圖書名稱 減肥便當 作者 柳澤英子
定價 39.00元 齣版社 青島齣版社
ISBN 9787555259299 齣版日期 2018-01-01
字數 頁碼
版次 1 裝幀 平裝-膠訂
開本 32開 商品重量 0.4Kg

   內容簡介
日本料理研究專傢柳澤英子係列作品之一，係列作品日本銷量達165萬冊蔬菜大量地吃，魚肉盡情地享用，控製碳水化閤物的攝入，按照書中所示將食物提前放入便當盒中，隨時食用，可起到減肥效果。

   作者簡介
柳澤英子 日本料理研究傢、編輯，倡導通過閤理膳食健康減肥。她所著的減肥菜譜係列廣受好評，總銷量高達258萬冊。

   目錄
part1 肉！減肥便當
雞肉篇
豬肉篇
肉餡兒篇
part2 海鮮！減肥便當
part3 單品！減肥便當

   編輯推薦

   文摘








   序言

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