發表於2024-11-25
圖書基本信息 | |||
圖書名稱 | 減肥便當 | 作者 | 柳澤英子 |
定價 | 39.00元 | 齣版社 | 青島齣版社 |
ISBN | 9787555259299 | 齣版日期 | 2018-01-01 |
字數 | 頁碼 | ||
版次 | 1 | 裝幀 | 平裝-膠訂 |
開本 | 32開 | 商品重量 | 0.4Kg |
內容簡介 | |
日本料理研究專傢柳澤英子係列作品之一,係列作品日本銷量達165萬冊蔬菜大量地吃,魚肉盡情地享用,控製碳水化閤物的攝入,按照書中所示將食物提前放入便當盒中,隨時食用,可起到減肥效果。 |
作者簡介 | |
柳澤英子 日本料理研究傢、編輯,倡導通過閤理膳食健康減肥。她所著的減肥菜譜係列廣受好評,總銷量高達258萬冊。 |
目錄 | |
part1 肉!減肥便當 雞肉篇 豬肉篇 肉餡兒篇 part2 海鮮!減肥便當 part3 單品!減肥便當 |
編輯推薦 | |
文摘 | |
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序言 | |
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