高爾夫學習百科 9787811200713 汕頭大學齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：高爾夫學習百科

定價：58.00元

作者： 坎貝爾；淩雲

齣版社：汕頭大學齣版社

齣版日期：2007-04-01

ISBN：9787811200713

字數：

頁碼：223

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.663kg

編輯推薦

內容提要

從世界球員的專業知識與經驗中，提煉齣500則以上精闢的建議與技巧；1000多張彩圖與照片，從各個角度分解高爾夫運動的正確運作。一目瞭然，讓你學起來得心應手，球技速增。
　　詳細解說球具的基本功能、教你選擇適閤自己的球具，以及從球具的保養、暖身運動、身體姿勢與重心比例，到復雜細微的握杆法、揮杆動作等，全麵解析高爾夫運動的各個方麵。甚至針對體格提供不同的打法，例如高瘦型體格的打法者由於揮杆圓弧很寬廣，使用長球杆對他比較有利。
　　九門大師級的課程，教導你開球策略、球路的原理、長擊球、沙坑球、長推杆、應付果嶺的技巧、處理特殊球路的秘訣等。此外，本書還帶你挑戰世界上高難度的知名球場。
　　九門大師精華課程、500則揮杆秘訣，學習高爾夫技巧的佳完全指南。
　　高爾夫運動美好之處在於不僅能健體強身，還能貼近大自然。相較於其它運動，較為溫和，不限男女，也無特殊體能條件限製，甚至缺瞭一隻手也能打高爾夫球，是一項人人都能從事的活動。根據作者多年的經驗與觀察，練習高爾夫好的教練是自己，而本書解說十分詳盡，讓您能按部就班精進自己的技巧。
　　本書除瞭實際的技巧磨練之外，更附上打高爾夫時的各種規範以及相關的詞匯說明，讓您對有“誠實的紳土運動”之稱的高爾夫有更完整的認識。

目錄

作者介紹

文摘

序言

緒論
章　球員與教練
第二章　基礎準備
第三章　體能訓練
第四章　大師球技課程
良好擊球準備姿勢的基礎
紮實的握杆
改善準備姿勢
更好的站姿與球位
調整準確度
啓動揮杆動作
遠距離開球技巧
更好地上杆動作
改善下杆動作
朗好的擊球
擊齣更遠的距離
開球策略
穩定的鐵杆擊球
檢視擊球準備姿勢
建立固定的揮杆動作
擊球瞬間全神貫注
平衡的收杆動作
效法職業球員
劈起球的基礎
擊球準確度
良好的動作
不良球位
準確起撲球的原則
瞭解球路的原理
完美的起撲球
高吊起撲球
果嶺邊緣的起撲球
沙坑球的解答
沙坑杆的擊球準備姿勢
良好的沙坑球技巧
處理半埋球位
球位比雙腳低
上坡球位
下坡球位
處理問題球位
粗草突起球位
臨時變通救球
上坡球位
下坡球位
球位比雙腳高
球位比雙腳低
推杆的要點
推杆準備姿勢
平順的鍾擺動作
矯正推杆問題
應付果嶺斜度
特殊球路的秘訣
由左往右球路
由右往左球路
低平的槌擊球
第五章　球場進攻策略
第六章　高爾夫規則與禮儀
名詞釋義
索引
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