YOU:孕嬰使用手冊 [美]邁剋爾·羅伊森＆邁哈邁特·奧茲 9787122152022 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：YOU:孕嬰使用手冊

定價：39.80元

作者：邁剋爾·羅伊森＆邁哈邁特·奧茲

齣版社：化學工業齣版社

齣版日期：2012-11-01

ISBN：9787122152022

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：軟精裝

開本：16開

商品重量：0.663kg

編輯推薦

《YOU孕嬰使用手冊》非常具有性，而且圖文並茂，生動活潑的書。它在陳述方式上與大部分懷孕類書籍不同，打破常規，並沒有按照孕婦的時間順序，來教你在懷孕期間如何去做。值得一提的是，《YOU》是由一個強大的團隊所完成，他們是美國*知名的心理學教授、外科專傢、婦産科醫生、醫學插畫傢、營養導師、還有一個由40位媽媽組成的評審團……一本值得您信賴一生的書！它而是會像一個“流言終結者”一樣，用科學、確鑿和有趣的方式為你解答瞭關於懷孕分娩育兒過程中的幾百個問題。通過閱讀本書，你會學到你需要瞭解的一切——胎兒神奇的生長變化、你在孕期的健康，學會如何為你的孩子創造盡可能*好的生長環境。懷孕是一項復雜的平衡術，但它並不可怕。醫生會為你準確而理性地描述懷孕的這九個多月中發生的所有事情，以幫助你減輕壓力。盡管每個孕婦的身體條件不同，但幾乎每個人都將經曆渴望、哭喊和不適。你的**策略是什麼？要知道這些事情為什麼會發生，以及你應如何麵對它們，《YOU》將教給你所有你應該知道的事情！

內容提要

本書將解決包含以下列舉的各種孕期疑難問題： 如何處理各種妊娠副作用？ 孕期應該如何控製食量並保證寶寶所需營養？ 忌食辛辣會導緻我的寶寶挑食嗎？ 真的有辦法在孕期增強寶寶智商嗎？ 懷孕期間可以性生活嗎？ 水中分娩真的會減輕孕婦痛苦嗎？ 是否需要保留臍帶血？ 如何判斷是否有産後抑鬱的癥狀？ 寶寶的哭鬧各代錶瞭什麼？ 父母與寶寶肌膚接觸有何好處？ ……懷孕是一項復雜的平衡術，但它並不可怕。本書的這兩位醫生作者會為你準確而理性地描述懷孕的這九個多月中發生的所有事情，以幫助你減輕壓力。《YOU：孕嬰使用手冊》將教給你所有你應該知道的事情，比如：該吃什麼？該做多少鍛煉？哪些無傷大雅的消遣娛樂將確實能幫助你將懷孕這事兒變得更輕鬆。孕期的每個階段都麵對著不同的挑戰，正確的信息會幫助你做好準備去迎接前麵的挑戰。書中交互式的周曆錶為你提供瞭更加細化的指導，告訴你懷孕的每個階段的情況與應對之策。

目錄

作者介紹

邁剋爾羅伊森是紐約時報名列前茅的暢銷書作者，網站RealAge. 的共同創立者和奠基人。他是剋利夫蘭醫療中心健康研究院的主席和首席健康官，也是《奧普拉秀》節目的健康專傢。 邁哈邁特奧茲是紐約時報名列前茅的暢銷書作者，也是《奧茲醫生秀》節目的主持人。他是紐約長老會哥倫比亞大學New York Presbyterian-Columbia University的外科主任和教授及心髒研究所的主任。 二人閤著作品包括：《YOU：身體使用手冊》、《YOU身體使用手冊（2）——腰部管理》、《YOU身體使用手冊（3）——留在年輕態》、《YOU：原來可以這樣美!——身體內外兼修手冊》等，以上中國大陸均已齣版。

文摘

序言