穴位對癥按摩全圖解 《健康大講堂》編委會 9787538879117

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《健康大講堂》編委會 著



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發表於2024-11-13

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圖書介紹

店鋪: 書逸天下圖書專營店
齣版社: 黑龍江科學技術齣版社
ISBN:9787538879117
商品編碼:29383557475
包裝:平裝
齣版時間:2014-09-01


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圖書描述

基本信息

書名:穴位對癥按摩全圖解

定價:39.80元

作者:《健康大講堂》編委會

齣版社:黑龍江科學技術齣版社

齣版日期:2014-09-01

ISBN:9787538879117

字數:

頁碼:288

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


與其買延年之藥,不如按長壽之穴!<br>  真人示範圖解動作,全方位展示按摩過程,一看就懂,一學就會!對癥按摩加食療保健,裏應外閤,事半功倍!

內容提要


《穴位對癥按摩全圖解》特色:<br>  真人金解特效穴,對癥按摩治百病<br>  定位+取穴技巧+按摩防法+自我按摩<br>  獨創圖文加速學法,現學速點,按摩到位,惱人疾患即刻緩解<br>  定位:新國際標準取穴,形象、直觀又準確<br>  取穴技巧:醫學專傢私藏的取穴技巧,讓你三秒鍾取穴<br>  按摩方法:圖錶式的指壓程度、指壓方式和指壓時間,簡潔明瞭,-學就會<br>  自我按摩:按摩自己來,疾患靠邊站

目錄


作者介紹


《健康大講堂》編委會,聚集瞭在養生保健領域有影響力的專傢、教授,其中包括保健營養大師、兒科專傢、知名婦産科醫師、知名烹飪大師、知名中醫師等,強強聯手,緻力於打造具閱讀價值與影響力的養生保健類書籍,傳播健康的飲食理念、養生理論、保健方式,為全民健康生活貢獻力量。<br>  已齣版發行《百姓養生傢常菜1688》《養生相宜與相剋速查全書》《妊娠分娩育兒大全書》《糖尿病食療王》《高血壓食療王》《漢方蔬果養生》《〈本草綱目〉》等書,纍計發行量已突破百萬冊。

文摘


序言


閱讀導航<br>章&nbsp;按摩的基本常識<br>01&nbsp;按摩的曆史與原理<br>02&nbsp;大椎穴<br>風池穴<br>陽陵泉穴<br>足竅<br>肩中俞穴<br>豐隆穴<br>命門穴<br>百會穴<br>太溪穴<br>關元穴<br>麯泉穴<br>肩髎穴<br><br>第三章&nbsp;人體髒腑的四大護法<br>養心大穴之極泉穴<br>養心大穴之神門穴<br>養心大穴之少府穴<br>養心大穴之少衝穴<br>健脾大穴之太白穴<br>健脾大穴之公孫穴<br>健脾大穴之周榮穴<br>健脾大穴之府捨穴<br>和胃大穴之足三裏穴<br>和胃大穴之下廉穴<br>和胃大穴之天樞穴<br>和胃大穴之上脘穴<br>潤腸大穴之大橫穴<br>潤腸大穴之神闕穴<br>潤腸大穴之小海穴<br>潤腸大穴之滑肉門穴<br>護肺大穴之魚際穴<br>護肺大穴之中府穴<br>護肺大穴之扶突穴<br>護肺大穴之迎香穴<br>補腎大穴之復溜穴<br>補腎大穴之陽輔穴<br>補腎大穴之關元穴<br>補腎大穴之陰陵泉穴<br>疏肝大穴之太衝穴<br>疏肝大穴之中衝穴<br>疏肝大穴之章門穴<br>疏肝大穴之期門穴<br><br>第四章&nbsp;對付小毛病的按摩療法<br>01&nbsp;眼睛疲勞<br>02&nbsp;眼睛癢<br>03&nbsp;眼睛充血<br>04&nbsp;耳鳴<br>05&nbsp;流鼻水、鼻塞<br>06&nbsp;臉部浮腫<br>07&nbsp;肌膚乾燥<br>08&nbsp;打噴嚏、咳嗽..學就會的按摩手法<br>03&nbsp;按摩工具<br>04&nbsp;常見的穴道指壓道具<br>05&nbsp;按摩的適應證和禁忌證<br>06&nbsp;按摩的注意事項<br>07&nbsp;按摩體位<br>08&nbsp;按摩潤滑劑<br><br>第二章&nbsp;人人都有的健康36穴<br>少商穴<br>孔穴<br>閤榖穴<br>麯池穴<br>承泣穴<br>人迎穴<br>膻中穴<br>內庭穴<br>三陰交穴<br>環跳穴<br>乳根穴<br>四白穴<br>地倉穴<br>肩貞穴<br>攢竹穴<br>天柱穴<br>委中穴<br>承山穴<br>湧泉穴<br>肩井穴<br>天池穴<br>內關穴<br>殷門穴<br>絲竹空穴<br>……<br>第五章&nbsp;慢性病用按摩來調理<br>第六章&nbsp;內科疾病的按摩治療<br>第七章&nbsp;外科疾病的按摩治療<br>第八章&nbsp;五官疾病的按摩治療<br>第九章&nbsp;婦科男科疾病的按摩治療<br>第十章&nbsp;小兒疾病的按摩治療<br>第十一章&nbsp;女性必學的美容穴<br>第十二章&nbsp;按齣好身材的減<br>附錄一<br>附錄二


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