发表于2024-11-25
基本信息
书名:一学就会的100个篮球实战技巧
定价:29.80元
作者:陈利和、吴建平
出版社:化学工业出版社
出版日期:2014-03-01
ISBN:9787122191014
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:12k
商品重量:0.4kg
编辑推荐
《一学就会的100个篮球实战技巧》按照篮球学习的一般规律,体现从简单到复杂、从单一到多样的特点,把握科学性与系统性的原则,遵循运动技能形成的生理学规律,重点介绍了篮球运动基础知识和一些基本战术技巧,如投篮、防守、进攻等,全书以图为主进行介绍,辅以简洁的文字说明,一看就懂,一学就会,是老少皆宜的运动休闲读物。
内容提要
本书以浅显易懂的文字,深入浅出地介绍了篮球运动的一些基本技巧,并结合详细、准确的动作图解,说明每一个技巧的方法、动作要点和作用。全书共分11章,具体内容包括篮球训练基本技巧、控制与支配球技巧、持球突破技巧、投篮技巧、个人防守技巧、抢篮板球技巧、位置技巧、进攻和防守战术配合技巧、篮球战术技巧和篮球比赛欣赏技巧。
本书既可作为普通高等学校篮球选修课教材、体育院(系)专修课教材和高水平运动队训练教材,也可作为广大篮球健身爱好者自学锻炼时的参考用书,对有运动基础的爱好者纠正动作、提高篮球训练水平也有帮助。
目录
作者介绍
文摘
序言
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