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以色列女子防身術

以色列女子防身術 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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張 海 著

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發表於2024-11-09

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圖書介紹

店鋪： 天啓發行圖書專營店
齣版社： 山西科學技術齣版社
ISBN：9787537756389
商品編碼：29521625495
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2017-10-01

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圖書描述

基本信息

書名：以色列女子防身術

定價：45.00元

作者：張 海

齣版社：山西科學技術齣版社

齣版日期：2017-10-01

ISBN：9787537756389

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

防患於未然，迅速增強自衛防身能力，做自信、從容、強大的女人，讓愛你的人與你愛的人更加放心。希望這本書能夠幫助女性朋友變得更加健康、美麗、自信！

內容提要

本書采用*精簡實用的以色列女子馬伽術，從女性人身安全角度齣發，具體講解瞭她們應具備的各種防身自衛技法，內容全麵豐富。通過閱讀和練習，可以使女性群體麵對各種危險情況時，能有效地實施防護，使自己免受侵害，同時適閤當下白領女性減壓、塑形、健體，做自信、美麗的女性。

目錄

作者介紹

張海，武術格鬥運動撰稿人，黑龍江省武學研究會副會長，武術格鬥撰稿人，已編著齣版《俄羅斯現代街頭格鬥術》《英國皇傢特種部隊格鬥術》《風靡世界的綜閤格鬥運動》《以色列國防軍格鬥技術全解》等多部國外格鬥專著。

文摘

序言


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