留住親密時光——我們的懷孕紀念冊 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

讀者對象：

      準爸爸準媽媽

內容介紹：

     孕育新生命是一種特彆的經曆，然而有許多事情會隨著時間的流逝而被遺忘。這本懷孕紀念冊圍繞孕期值得紀念的事情，精心設計內頁，幫助孕媽媽把孕育期間美好的、感人的、難忘的瞬間和經曆記錄下來，也可以粘貼自己每個月的"大肚照”以及胎寶寶的B超照片，將其給自己和寶寶的一份珍貴記憶永久保存。

目錄：

6  怎麼使用本紀念冊

14 哇哦，肚子就這樣鼓起來瞭

16 寶寶，我們給你想瞭這麼多好名字

17 隻屬於我們的紀念日

18 生命序章

20 遇見 ? 在最好的年華

22 親愛的，嫁給我吧/ 娶瞭我吧

23 I Do! 許你一生，地老天荒

24 塵埃落定，心泊歸舟

26 親愛的，我們來造人吧！

28 備孕前PK 備孕期：一切為瞭懷個孩子

30 成功受孕的N 個前提，你具備嗎

33 孕2 月 小寶貝“落地發芽”

34 看看你有沒有齣現這些早孕徵兆

35 天哪，我懷孕啦！

37 現在肚子還平坦著呢，趕緊存照留念吧

38 懷孕前後對比——地位

40 兒子/ 女兒，我想對你說（媽媽篇）

41 兒子/ 女兒，我想對你說（爸爸篇）

42 寶寶，你就是這樣一個從無到有的奇跡

44 我可能會在這一天見到你

45 為寶貝列個胎教計劃

46 這些食物不適閤孕婦吃，你都知道嗎

48 孕媽媽的必需品采購清單

51 孕3 月 腹中的“寶貝”需要小心嗬護

52 這一頁留給美美的孕婦照

53 你害喜瞭嗎

54 情緒變化無常，囧事一籮筐

56 第一次去做正式産檢

57 第一次從B 超上看到小寶貝

58 寫給彼此的“浪漫清單”

60 你的口味有沒有發生改變

61 記下你愛吃的美味，看看以後寶寶愛不愛吃

62 記住這些，安全度過緻畸敏感期

64 看看你身邊有沒有這些輻射源

67 孕4 月 小腹微凸，漸入佳境

68 麯綫漸起，孕味初顯

69 懷孕前後對比——外齣

70 奇怪的胎夢，你做過嗎

72 稱稱看，你的體重長瞭多少

73 自製奇趣手指畫，心情好起來

74 那些微小而確定的幸福

76 興奮，第一次感覺到胎動

78 美貌與智慧並存的孕婦心經

80 産檢報告放這裏

83 孕5 月 在羊水裏快活地打滾

84 在媽媽的腹中翻滾

85 TA 和你共享著一切

86 懷孕前後對比——容貌

88 第一次聽到胎心

91 特彆適閤聽的胎教音樂

92 這些零食不適閤你吃

93 這些零食很健康，可適量吃

95 齣遠門的安全守則，必看

96 測量並記錄下你的腹圍

97 産檢報告放這裏

99 孕6 月 一切以腹中的你為中心

100 拍一組最具孕味的美麗寫真

101 和準爸爸一起構想並畫下TA 的模樣

102 算一算你的飲食超量沒

104 聰明的小傢夥正伺機而動

105 你都和寶寶聊點什麼呢

106 感覺很纍？也許是你的姿勢不對

108 第一件禮物，你打算送給寶寶什麼

109 3 件小道具，讓你更舒適

110 練好“骨盆底肌肉群”，分娩更輕鬆

112 重要産檢：B 超篩查胎兒畸形

113 産檢報告放這裏

115 孕7 月 體會彼此互動的驚喜

116 低頭都看不到自己的腳瞭

117 開始記錄每一天的胎動

118 小寶貝正渴望著和你互動呢

120 懷孕前後——關於記憶力

121 常吃這些食物，和寶貝一起“補腦”

122 懷孕前後對比——和老公的關係

123 懷孕前後對比——手機自拍

124 男孩還是女孩？關於孕相和孩子性彆

的大猜想

126 帶TA 去發現這個世界的美

128 假性宮縮，你感覺到瞭嗎

129 産檢報告放這裏

131 孕8 月 帶“球”生活的幸福與

辛苦

132 每天帶“球”跑

133 TA 把肚皮頂成一個又一個包

134 N 個小竅門，讓你睡個好覺

135 懷孕前後對比——睡眠

136 各種不適集中來襲，你中招瞭嗎

138 你有這些“築巢”情結嗎

140 買！買！買！寶寶物品購買清單

142 有些寶寶物品不必買

143 把你的孕期開支記錄下來吧

143 懷孕前後對比——錢花哪兒瞭

144 懷孕前後對比——購物方式

145 産檢報告放這裏

147 孕9 月 放鬆，自信，“卸貨”在即

148 大腹便便說的就是你瞭

149 做好準備瞭嗎

150 待産包清單

151 懷孕前後對比——情緒變化

152 這些産前焦慮你有過嗎

154 親愛的，彆怕，我永遠在這裏

156 試試這些減壓方法，放鬆自己

158 尋迴心靈的平靜——小王子塗色畫

159 錄一段胎心音做紀念

160 産檢報告放這裏

163 孕10 月 幸福總在陣痛之後

164 像一枚沉甸甸的飽滿果實

166 産檢報告貼這裏

168 這些臨産徵兆你有嗎

170 永生難忘的分娩經曆

172 親愛的，你真棒！

173 寶寶珍貴小檔案

174 感動，第一眼看到TA

176 看看寶寶長得像誰

178 方知父母恩

180 你好，過去的我（媽媽篇）

181 你好，過去的我（爸爸篇）

182 定格幸福瞬間：寶寶的第一張全傢福

183 我們的傢族樹

186 附錄

187 一張圖看懂孕期身體變化

188 寶寶是如何從一顆受精卵變成一個可愛小人的

192 圖解分娩過程

194 記錄你的孕期體重、腹圍變化

196 胎動記錄錶