发表于2024-11-15
五谷蔬菜水果养生 | ||
定价 | 59.00 | |
出版社 | 江西科学技术出版社 | |
版次 | 1 | |
出版时间 | 2017年04月 | |
开本 | 大16开 | |
作者 | 杨建峰 | |
装帧 | 平装-胶订 | |
页数 | 420 | |
字数 | 670000 | |
ISBN编码 | 9787539059907 |
本书融合传统中医之精华,分析五谷杂粮蔬菜水果的五色、四性、五味,帮助读者辨识自己的体质类型,并甄选200余款五谷杂粮养生食谱,全程详解烹饪之法,精细示范操作步骤,并详细阐述每道菜的养生功效或制作要点。
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