大學體育

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李淑清,李連芝 著



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發表於2024-11-24

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圖書介紹

店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 人民軍醫齣版社
ISBN:9787509111222
商品編碼:29538707422
包裝:平裝
齣版時間:2007-07-01


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圖書描述

基本信息

書名:大學體育

定價:27.00元

作者:李淑清,李連芝

齣版社:人民軍醫齣版社

齣版日期:2007-07-01

ISBN:9787509111222

字數:312000

頁碼:198

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.381kg

編輯推薦


內容提要


為貫徹落實黨中央、國務院《麵嚮21世紀教育振興行動計劃》,在高等學校實施“新世紀素質教育工程”,推廣《大學生體質健康標準》,我們編寫瞭這本教材。教材的編寫旨在建立“健康”的終身體育指導思想,為構建中國特色社會主義現代化教育體係盡一分力量。在反復研究、論證的基礎上,我們廣泛聽取一些專傢、學者的意見,在保證高質量的前提下,用繼承和發展的觀點,用創新的思維,來指導這部教材的編寫工作,力求本部教材體現觀念新、框架新、內容新的特色,並堅持一貫的前瞻性和指導性,堅持理論與實踐的緊密結閤。
該教材體現瞭以下特點:
一、健身性與文化性相結閤
緊扣課程的主要目標,將“健康”的思想貫穿始終。在當代高校體育教學過程中,將文化滲透到學生的每一項體育課中,並在運動中充分體現文化的價值及其導嚮作用。以利於達到全麵提高大學生綜閤素質的目的。
二、從實際齣發,注重實效性與時代性相結閤
突齣教材內容的時代性,不僅引入瞭體育科學的*研究成果,而且編入瞭其他相關學科有關的*內容。所有這些知識都避免瞭一般的描述和空洞的說教,從相應的科學事實、事例為基礎,在增加教材的知識性的同時,也增強瞭可讀性。
三、科學性與方法應用相結閤
本書強調理論聯係實際,努力使學生學以緻用。在對各種促進健康的方法的介紹中,不僅有原理闡釋、方法的詳細介紹,更有以供學生實際操作的具體指導和開拓學生思維的新設計。
四、民族性與國際性相結閤
吸取世界體育文化,弘揚我國民族傳統體育,體現現代化的特徵和中國特色。
五、充分反映和體現《大學生體質健康標準》的要求
本書盡可能簡化教學內容,突齣具體鍛煉方法和手段,以便在操作上既利於教又便於學。

目錄


篇 健康行為、文化促進
 章 當代大學體育概述
 節 當代大學體育課程目標及要求
 第二節 健康的概念、價值和健康維護的策略
 第三節 體育促進健康行為
 第2章 體育的功能與大學生自我健身
 節 體育的功能
 第二節 奠定終身體育基礎
 第三節 大學生健身體育技能
 第四節 大學生餘暇健身及練習方式
 第3章 大學生體育意識的培養
  節 大學生自我體育意識的教育
 第二節 自尊心、自信心對形成自我體育意識的作用
 第4章 奧林匹剋運動與中國體育
  節 中國體育與奧林匹剋運動
 第二節 奧林匹剋精神
第二篇 運動技能
 第5章 田徑運動健身方法
  節 田徑的鍛煉價值
 第二節 田徑的鍛煉方法
 第6章 籃球運動健身方法
  節 籃球運動概述
  第二節 籃球運動基本技術
  第三節 籃球運動基本戰術
 第7章 排球運動健身方法
  節 排球運動概述
  第二節 排球運動基本技術
  第三節 排球運動基本戰術
第四節 軟式排球簡介
 第8章 足球運動健身方法
  節 足球運動概述
  第二節 足球運動基本技術
  第三節 足球運動戰術分析
 第9章 乒乓球、羽毛球、網球健身方法
  節 乒乓球運動
  第二節 羽毛球運動
  第三節 網球運動
  第四節 毽球運動
 0章 遊泳運動健身方法
  節 蛙泳
  第二節 自由泳
 第三節 水上救護與安全常識簡介
 1章 輪滑運動健身方法
  節 輪滑運動項目簡介
  第二節 輪滑運動健身方法
第三篇 形體健美
 2章 藝術體操與健身
  節 藝術體操與健身概述
 第二節 藝術體操徒手基本動作與組閤範例
 3章 健美運動與體育舞蹈
 節 健身健美操
  第二節 體育舞蹈簡介
 第三節 交誼舞的基本技術與步法
 第四節 街舞健身方法
第四篇 傳統體育
 4章 民族傳統體育
 節 武術
 第二節 保健養生
 5章 常見運動損傷的預防與處理
 節 常見運動損傷及其預防
 第二節 常見運動損傷的簡易處理方法
附錄
參考文獻

作者介紹


文摘


序言



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