9787500929574 泰拳基礎訓練讀本 人民體育齣版社 舒建臣著

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舒建臣著 著



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發表於2024-11-25

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圖書介紹

店鋪: 聚雅圖書專營店
齣版社: 人民體育齣版社
ISBN:9787500929574
商品編碼:29559112387
包裝:平裝
齣版時間:2006-11-01


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圖書描述

基本信息

書名:泰拳基礎訓練讀本

定價:25.00元

作者:舒建臣著

齣版社:人民體育齣版社

齣版日期:2006-11-01

ISBN:9787500929574

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:

商品重量:0.4kg

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內容提要


目錄


章泰拳的曆史和發展狀況
 節泰拳的基本概念
 第二節古代泰拳
  一、古代泰拳的曆史演變
  二、古代泰拳的較藝形式
  三、古代泰拳的拳法組成
  四、古代泰拳練功法
 第三節 現代泰拳
 一、現代泰拳簡介
  二、現代泰拳的拳場
  三、現代泰拳的拳館
  四、現代泰拳的拳手
  五、現代泰拳影響的民風
  六、現代泰拳的比賽方式和特點
 第四節泰拳與中國武術
 第五節泰拳的練功方法探秘
  一、泰拳獨特的練功法
  二、泰拳的全方位的攻防技術
  三、泰拳齣色的心理素質
第二章 泰拳的基本知識
 節 泰拳的組成要素
  一、體魄
  二、耐性
  三、速度
  四、智謀
  五、武藝
 第二節 泰拳的哲學理念
  一、四元素
  二、圓通之論
 第三節 泰拳的練武精神
  一、習練泰拳的動機
  二、練武精神
第三章 泰拳的基本功
 節 泰拳拳樁
  一、拳樁的基本姿勢
  二、拳樁的實踐要素
 第二節 拳樁的圓通運用
 第三節 泰拳的步法
 第四節 泰拳的步法訓練
  一、泰拳的基本步法訓練
  二、各種步綜閤訓練
  三、器具訓練
  四、助手配閤練習 
  五、泰拳步法與技擊的各種因素之關係
第四章 泰拳的技術分類 
第五章 泰拳的相關訓練問題

作者介紹


文摘


序言



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