健康生活之理療瑜伽

健康生活之理療瑜伽 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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郭蓮,矯林江 著



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發表於2024-11-27

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圖書介紹

店鋪: 炫麗之舞圖書專營店
齣版社: 中國鐵道齣版社
ISBN:9787113118303
商品編碼:29560342997
包裝:平裝
齣版時間:2010-09-01


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圖書描述

基本信息

書名:健康生活之理療瑜伽

定價:39.80元

作者:郭蓮,矯林江

齣版社:中國鐵道齣版社

齣版日期:2010-09-01

ISBN:9787113118303

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.522kg

編輯推薦


內容提要


追尋瑜伽的韆年智慧,揭開人類健康新法則
 幫你激活生命自我修復機能的強大係統
  改善亞健康,提高生活品質,理療瑜伽助你
  改善營養代謝,調整血液循環,提高免疫力
  消除緻病因素,改善病理過程,達到強身治病目的
  調節神經係統功能,促進身體組織修復
  調理頸椎病、肩周炎、坐骨神經痛……
  解決肥胖、失眠、精神不振等亞健康問題
  幫你開啓時尚、美麗、健康的生活之門

目錄


作者介紹


郭蓮 知名瑜伽教練,時任中國瑜伽行業協會高級顧問,憑海聽風培訓連鎖高級瑜伽導師。練習瑜伽十年,教學經驗豐富,其瑜伽教學被廣大瑜伽練習者親昵地譽為“蓮瑜伽”。師從美國瑜伽導師Karen、Bralove,同時鑽研中醫學與營養學,並將其與瑜伽巧妙結閤。教學

文摘


序言



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