高等學校教材：棒壘球運動 張瑞林,張哲敏 9787040371284 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名：高等學校教材：棒壘球運動

定價：15.80元

作者：張瑞林,張哲敏

齣版社：高等教育齣版社

齣版日期：2013-04-01

ISBN：9787040371284

字數：

頁碼：141

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

《高等學校教材：棒壘球運動》有以下幾個特點：
　　一，內容係統性。本教材以棒壘球技戰術練習訓練的健康促進作用為主綫，將棒壘球技戰術知識、棒壘球運動常識及棒壘球文化融為一體，內容係統，通俗易懂。
　　第二，方法針對性。本教材按照棒壘球運動的特點，以青少年的生理發展階段特徵為參照，設計瞭一套具有層次性、周期性的棒壘球技戰術及體能運動練習方案。同時，在尊重個體差異的前提下，本教材還特彆強調在練習過程中“量”與“強度”的調整原則與尺度。
　　第三，版式活潑，體係新穎。本教材文字錶述言簡意賅，圖文並茂，深入淺齣。書中穿插的“相關知識鏈接”是相關內容的進一步延伸和拓展，同時也大大增加瞭本書的知識性和可讀性。

目錄

章 棒壘球運動概述
節 棒壘球運動的內涵
第二節 棒壘球運動的起源與發展
第三節 棒壘球比賽中的位置介紹
第四節 國際棒壘球運動賽事簡介
第五節 中國棒壘球運動的發展

第二章 棒壘球運動與健康
節 棒壘球運動與身體健康
第二節 棒壘球運動與心理健康
第三節 棒壘球運動與社會適應能力

第三章 棒壘球的基本技術
節 棒壘球的基本進攻技術
第二節 棒壘球的基本防守技術

第四章 棒壘球的基本戰術
節 棒壘球比賽的進攻戰術
第二節 棒壘球比賽的防守戰術

第五章 棒壘球教學與訓練
節 高校棒壘球教學與訓練
第二節 棒壘球的基本技術練習
第三節 棒壘球的戰術練習
第四節 棒壘球體能及心理素質練習

第六章 棒壘球運動競賽方法與主要規則
節 棒壘球運動的競賽方法
第二節 棒壘球競賽的主要規則
第三節 棒壘球運動的場地與器材

第七章 棒壘球運動欣賞
節 棒壘球運動欣賞的意義
第二節 棒壘球運動欣賞
主要參考文獻

作者介紹

文摘

序言

章 棒壘球運動概述
節 棒壘球運動的內涵
第二節 棒壘球運動的起源與發展
第三節 棒壘球比賽中的位置介紹
第四節 國際棒壘球運動賽事簡介
第五節 中國棒壘球運動的發展

第二章 棒壘球運動與健康
節 棒壘球運動與身體健康
第二節 棒壘球運動與心理健康
第三節 棒壘球運動與社會適應能力

第三章 棒壘球的基本技術
節 棒壘球的基本進攻技術
第二節 棒壘球的基本防守技術

第四章 棒壘球的基本戰術
節 棒壘球比賽的進攻戰術
第二節 棒壘球比賽的防守戰術

第五章 棒壘球教學與訓練
節 高校棒壘球教學與訓練
第二節 棒壘球的基本技術練習
第三節 棒壘球的戰術練習
第四節 棒壘球體能及心理素質練習

第六章 棒壘球運動競賽方法與主要規則
節 棒壘球運動的競賽方法
第二節 棒壘球競賽的主要規則
第三節 棒壘球運動的場地與器材

第七章 棒壘球運動欣賞
節 棒壘球運動欣賞的意義
第二節 棒壘球運動欣賞
主要參考文獻