生活方式与健康

生活方式与健康 下载 mobi epub pdf 电子书 2024


简体网页||繁体网页
刘云章 著



点击这里下载
    


想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

发表于2024-11-13

类似图书 点击查看全场最低价

图书介绍

店铺: 赏心悦目图书专营店
出版社: 中国社会出版社
ISBN:9787508718668
商品编码:29606632579
包装:平装
出版时间:2008-10-01


相关图书





图书描述

基本信息

书名:生活方式与健康

定价:11.50元

作者:刘云章

出版社:中国社会出版社

出版日期:2008-10-01

ISBN:9787508718668

字数:

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:大32开

商品重量:0.182kg

编辑推荐


内容提要


生活的健康与健康的生活
在当下,健康已经成为人们为关心的一个热门话题。那么,什么是健康怎样才能获取健康呢
事实上,人们对健康的理解和要求也是不断变化的。起初,人们认为,健康就是没有疾病,后来,世界卫生组织在1978年给健康下了一个新的定义:健康不仅是没有疾病或不虚弱,‘而且是身体的、精神的和社会适应良好的总称。到1989年,世界卫生组织又一次深化了健康的概念,认为健康包括躯体健康、心理健康、社会适应良好和道德健康。
具体来讲,健康表现为十个方面:有充沛的精力,能从容不迫地担负日常生活和繁重的工作,而且不感到过分紧张和疲劳;处事乐观,态度积极。乐于承担责任;善于休息,睡眠良好;应变能力强,能适应外界环境中的各种变化;能抵制一般性感冒和传染病;体重适当,身材发育匀称,站立时,头、肩、臂的位置协调;眼睛明亮,反应敏捷,眼睛不易发炎;牙齿清洁,无龋齿,不疼痛,牙龈颜色正常,无出血现象;头发有光泽,无头屑;肌肉丰满,皮肤有弹性。
可见,随着社会的发展、生活水平的提高、医疗卫生条件的改善以及人们健康和自我保健意识的增强等,人们对健康内容的理解不断扩展,从而使健康与人们日常生活的关系越来越密切。生活的健康与健康的生活成为人们追求的目标。
本书为了指导人们健康地生活,从当代人日常生活的九个主要方面人手,即饮食与健康、服饰与健康、居室与健康、行为与健康、用品与健康、运动与健康、休闲与健康、与健康,美容与健康,比较全面的论述了生活与健康的关系,具有科学性、实用性、通俗性等特点。

目录


作者介绍


文摘


序言



生活方式与健康 下载 mobi epub pdf txt 电子书 格式

生活方式与健康 mobi 下载 pdf 下载 pub 下载 txt 电子书 下载 2024

生活方式与健康 下载 mobi pdf epub txt 电子书 格式 2024

生活方式与健康 下载 mobi epub pdf 电子书
想要找书就要到 图书大百科
立刻按 ctrl+D收藏本页
你会得到大惊喜!!

用户评价

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

评分

类似图书 点击查看全场最低价

生活方式与健康 mobi epub pdf txt 电子书 格式下载 2024


分享链接








相关图书


本站所有内容均为互联网搜索引擎提供的公开搜索信息,本站不存储任何数据与内容,任何内容与数据均与本站无关,如有需要请联系相关搜索引擎包括但不限于百度google,bing,sogou

友情链接

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 图书大百科 版权所有