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把说清楚-不要让不懂的人害了你

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谢建裕著 著

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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺： 炫丽之舞图书专营店
出版社： 化学工业出版社
ISBN：9787122138590
商品编码：29611839403
包装：平装
出版时间：2013-08-01

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图书描述

基本信息

书名：把说清楚-不要让不懂的人害了你

定价：26.00元

作者：谢建裕著

出版社：化学工业出版社

出版日期：2013-08-01

ISBN：9787122138590

字数：

页码：

版次：5

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

导语_点评_推荐词

内容提要

本书从科学的角度出发，提倡饮食控制与运动，阐述了现行观点中的误区，提出管理计划的概念，提供饮食热量表和运动热量消耗表，并通过教会读者制定饮食日志，达到的目的。

目录

作者介绍

文摘

序言


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