别说你懂穿衣搭配 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

简体网页||繁体网页

☆☆☆☆☆

苏拉著 著

图书标签:

• 穿搭
• 时尚
• 色彩
• 风格
• 技巧
• 技巧分享
• 个人风格
• 提升
• 实用
• 干货

店铺： 炫丽之舞图书专营店

出版社： 水利水电出版社

ISBN：9787508492087

商品编码：29623887490

包装：平装

出版时间：2012-03-01

基本信息

书名：别说你懂穿衣搭配

定价：32.80元

作者：苏拉著

出版社：水利水电出版社

出版日期：2012-03-01

ISBN：9787508492087

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：24开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

---

你真的会穿衣吗？教你年轻7岁的穿衣搭配法则：三色 五色 配饰 主题 场合 全方位打造高“衣商”
100件经典款式的1000种搭配方案和搭配禁忌，不同季节、不同职业、不同场合出镜的50种成功穿衣秘诀！不是每个女人都拥有身材，但每个女人都能拥有衣着！

内容提要

---

目录

---

前言
本书使用说明
Chapter 1 从了解你自己开始扬长避短
1.1测一测你的体型
1.2标准型着装
1.3梨型下身不再肥大
1.4草莓型上身不再宽大
1.5纸片型不再骨瘦如柴
1.6丰满型如何穿得苗条
1.7 如何让你的身材比例变得
1.8脸型决定你穿什么
1.9发型与穿衣搭配
1.10魔法“减龄”术

Chapter 2穿出你的彩虹
2.1理解色彩
2.2 季节的冷暖色调
2.3寻找你的颜色
2.4黄皮肤的我们要怎么穿
2.5让你尽现“黑珍珠”的光彩
2.6真的是“一白遮百丑”吗
2.7特别的色彩给特别的你
经典的黑白灰
激情中国红
自然清新的绿色
穿出优雅的蓝色
充满活力的黄色
神秘浪漫的紫色
让你“金”属感十足
走近温暖的橙色
天真浪漫的粉色
2.8荧光一点点

Chapter 3你的“衣橱”准备好了吗
3.1百搭衬衫——简单也是经典
纯色衬衫亮丽通勤风
格子衬衫打造英伦气质
荷叶边衬衫知性淑女
长衬衫与腰带的搭配
男士衬衫时尚中性风
透视雪纺低调的性感
经典: 魔力白衬衫
3.2 T恤——随意但不随便
长款T恤和牛仔的融合
斜肩T恤穿出个性
印花T恤文艺范十足
连帽T恤与棒球帽的另类组合
镂空T恤彰显成熟魅力
海魂衫复古也可以经典
经典: 白T恤情结
3.3西服——不止诠释商务
齐腰小西服突显腰部线条
长款西服修饰身体曲线
西服与牛仔的混搭
卷袖西服袖子是亮点
经典: 百搭黑西服
3.4针织衫——衬托柔美的曲线
甜美小开衫穿出可爱风
长款针织衫修身时尚
蝴蝶袖与短裙的热辣魅力
粗棒针衫舒适街头风
经典: 撞色镶边的小细节大效果
3.5风衣、夹克——展示线条与风度
及膝风衣展露优雅气质
短打风衣的率性与随意
军装风衣尽显英姿飒爽
长款风衣与裙子的越界
机车夹克高雅朋克风
牛仔夹克潇洒男孩气
经典: 卷袖风衣的秘密
3.6裤装——展现双腿的魅力
依据体型选择牛仔版型
垮裤穿出街头休闲风
窄管裤尽显腿型
阔腿裤让你远离臃肿
破洞牛仔裤的嬉皮风
喇叭牛仔裤时髦复古
石洗牛仔裤的中性风
卷边牛仔裤随性自然
七分牛仔裤展露小腿线条
阔腿工装裤休闲洒脱
卡其工装裤打造型女
迷你短裤穿出不同风格
经典: 日装长裤百搭法
3.7裙子——女人的
百褶裙的少女情怀
一步裙干练职场风
高腰裙复古英伦范
蛋糕裙打造芭蕾梦
迷你裙的迷你风光
太阳裙的异域风情
塔裙的绮丽民族风
皮裙流露性感魅力
小黑裙的优雅知性
背心裙脱俗清新风
经典: 百变背心裙
3.8鞋子——找寻属于你的“水晶鞋”
绑带凉鞋的气息
高跟鞋的高度与细度
低跟鞋沉稳舒适
船鞋尽显甜美可爱风
长筒靴打造性感美腿
帆布鞋尽显运动时尚
经典: 波鞋大搜索
3.9配饰——多一分靓丽
彩色丝袜
帽子
围巾
腰带.
手袋
太阳镜
手套
耳坠

Chapter 4教你宜时宜地搭配自我风格
4.1让你“步步为赢”的职场装扮
职业女性的极简主义
高管着装体现性
教师着装体现知性美
律师着装体现专业性
公务员着装体现稳重与亲切
谈判人员着装体现干练中性
销售人员着装体现亲和力
医生着装体现信赖感
设计师着装穿出个性
4.2给对方留下深刻印象的约会穿着
甜美萝莉风让他对你目不转睛
波西米亚风让你成为海滩焦点
摩洛哥风情带他走入异域国度
浪漫连身裙让他对你再次倾心
4.3与姐妹淘一起去购物
波普圆点的罗马假日复古情怀
斗篷与流苏长靴的吉普赛风格
明亮的色彩让你成为街拍亮点
长身连衣裙打造出邻家田园风
长款带帽衫与双肩包韩范十足
牛仔和人字拖穿出欧美明星范
4.4一起去运动
瑜伽服让你放松心情
超短网球裙活力四射
训练服秀出健美身材
街舞装舞动你的青春
4.5愉快假日放飞心情
休闲装束一起去郊游
舒适宽松装悠然漫步
摇滚音乐节疯狂一下
锦衣夜行去酒吧
4.6你就是赢得众人赞赏的焦点
舞会上展示你的华丽身影
面试中提升你的成功率
约会时让他眼前一亮
拜见公婆时要显得清新自然
生日派对时你是今天的主角
同学聚会时变身气质女郎

Chapter 5优雅装扮出席重要场合
5.1参加幸福婚礼的装扮
5.2参加丈夫朋友聚会的装扮
5.3出席公司年会的装扮
5.4出席正式宴会的装扮
5.5出席商务酒会的装扮
5.6参加新闻发布会的装扮
5.7参加电视访谈的装扮
5.8参加音乐会的装扮
5.9参加高层会议的装扮
5.10参加葬礼的装扮
5.11出席时装发布会的装扮
5.12与领导一同出席聚餐的装扮
5.13接待外宾的装扮
5.14做一个美丽的伴娘

作者介绍

---

中文系博士，著有多部畅销著作，是多家知名时尚媒体的专栏作家。热爱音乐、旅行、美食和服饰等时尚生活，关注心灵成长。因其独到的审美、细腻的文风，以及风格的色彩理论，成为时尚界的意见。内容简介：许多女人都曾遇到“衣柜里总是少一件合适衣服”的状况，到底是我们真的还缺少那么一件“正中下怀”的衣服，还是为了追随潮流认为自己的衣服都过时了呢或许你衣柜里的衣服数量并不少，也不缺乏各种款式和质料的服装，只是不知道该如何根据场合选择合适的服饰进行搭配。在本书里你就可以找到这个看似难解问题的解决方法。
想要更好地表现自我，需要先了解自己的优势和劣势，懂得搭配上的扬长避短。让我们从了解自己的外貌与形体开始，全面地正视自己的体型特点，根据自己的实际状况进行选择。然后我们需要对衣柜进行认真的整理，看看衣柜里都有哪些类型的衣服，并列出清单。可依据色彩对衣服进行分类，参考书中的色彩知识进行初步搭配，如同色系、邻近色系以及大胆的撞色系都是基本的配色，根据自己的肤色和性格找出*自己的颜色搭配。接下来，书中将会详尽地列举出各种类型服装的搭配技巧，如衬衫、T恤、西服、针织衫、风衣、夹克、牛仔裤、裙子，以及鞋子和各种配饰等，这些都是帮助我们学习搭配的基础哦！对每种类型的服饰都会举出经典的单品，对照列出的清单看看你拥有哪些或者缺少哪些，对你的衣柜进行补充和清理。
本书还提供了众多穿衣场合推荐，教你宜时宜地地搭配出自我风格。不管是身在职场、运动休闲、约会相亲，或是购物旅游……都能找到得体的服装搭配。此外，还列出各种具体场合的搭配方案，如婚礼、朋友聚会、公司年会、商务酒会、新闻发布会、电视访谈、接待外宾等，让你能够从容优雅的参加和出席。
现在，就让我们一起从头开始了解自己，学习服饰搭配吧！

文摘

---

序言

---

《城市漫步者的时尚地图：从街头到T台的穿搭哲学》 内容提要： 本书是一本深度探索现代都市生活与个人风格构建的实用指南。它摒弃了浮华的潮流口号，聚焦于如何在快节奏的日常中，构建出既符合个人气质又适应多变环境的“行走的艺术”。《城市漫步者的时尚地图》将穿衣打扮视为一种语言，一种在钢筋水泥丛林中表达自我、连接世界的工具。全书分为“感知环境”、“构建基石”、“风格的进阶演绎”和“穿搭的社交学”四个主要部分，旨在帮助读者从“知道该穿什么”升级到“知道自己想穿什么，以及为什么这么穿”。 第一部分：感知环境——你脚下的街道是什么颜色？ 本部分强调，真正的穿搭智慧始于对周遭环境的敏锐洞察。它不是照搬T台上的造型，而是理解你所处的地理、气候、文化语境对衣着提出的“潜规则”。 气候与材质的对话： 深入解析不同气候带（例如，常年湿热的南方沿海、干燥多风的北方内陆、温差巨大的春秋季）对衣物纤维选择的影响。从天然纤维（棉、麻、丝、羊毛）到高科技合成材料，探讨它们的透气性、保暖性和塑形能力如何在实际穿着中体现。比如，探讨在湿度高于80%的环境中，纯亚麻衬衫的“呼吸感”远胜于任何化学面料的必要性。 城市微气候与功能性： 城市中“微气候”现象（如地铁、写字楼、商场内的强大空调系统）对穿搭的挑战。如何通过“三层穿搭法”（Base Layer, Mid Layer, Outer Layer）实现无缝切换，保持舒适与体面。详细介绍轻薄羽绒、高功能性羊绒和具有微弹力的科技面料在日常通勤中的应用。 建筑与色彩心理学： 探讨建筑风格、光照条件对人体色彩感知的影响。在冷色调的现代玻璃幕墙下，哪些暖色调的配饰可以起到视觉锚点作用？在暖色调的老城区，如何运用低饱和度的中性色避免视觉上的“喧宾夺主”？ 第二部分：构建基石——你的衣橱“DNA”是什么？ 这一部分引导读者进行彻底的衣橱梳理，建立一套以“耐用性”和“多功能性”为核心的衣橱基础。 “零容错率”单品矩阵： 详细罗列并解析那些几乎可以搭配任何场合、任何色系的十件“衣橱锚点”。这并非指普通的黑白灰，而是指剪裁完美的卡其色斜纹布裤、高支数海军蓝西装外套、能够适应运动与休闲的优质美利奴羊毛T恤等。重点分析这些单品的剪裁细微差别如何决定其风格走向。 裤装的革命： 突破牛仔裤的单一审美，深入探讨直筒、锥形、阔腿、九分裤在不同腿型和鞋履搭配下的黄金比例。提供一套测量和试穿指南，确保裤子的“落点”符合当代审美的要求。 衬衫的语言： 区分牛津布、府绸、牛津纺、精纺斜纹布的用途。讲解领型（标准领、温莎领、意式领）如何配合不同的领带宽度和面部结构。 鞋履的实用主义美学： 介绍如何投资于三类核心鞋履：能应对雨天和不平路面的德比鞋/切尔西靴、适合高强度步行的优质运动鞋，以及一双能够提升整体正式感的乐福鞋或牛津鞋。强调鞋履的保养和清洁对整体形象的决定性影响。 第三部分：风格的进阶演绎——从模板到个性的跃迁 当基础搭建完毕后，本部分探讨如何通过细节、比例和配饰，将“合身”的衣服转化为“有风格”的穿搭。 比例的魔法：重心与视觉锚定： 详细解析上衣与下装的比例分割点（高腰、中腰、低腰）如何影响身高和腿长视觉。介绍“上紧下松”或“上松下紧”等经典结构在不同体型上的应用与修正。 面料的纹理交响： 讲解如何将不同纹理的面料进行和谐混搭，创造深度感。例如，粗花呢的粗粝感与丝绸的光滑感、灯芯绒的凹凸感与平纹针织的细腻感之间的碰撞与平衡。 色彩的“低语”艺术： 深入研究“相邻色”、“互补色”在穿搭中的应用。强调如何使用低饱和度的“中间色”（如灰蓝、灰褐、橄榄绿）来柔化高饱和色彩的冲击力，使整体造型更加耐看和高级。 配饰：最后的一笔而非起点： 将配饰视为对整体风格的总结和强调，而非造型的起点。分析手表、皮带、围巾、墨镜在不同场合下应扮演的角色，以及如何根据手腕粗细、脸型来选择最合适的款式。 第四部分：穿搭的社交学——着装背后的非语言信息 本部分超越了物理上的穿衣技巧，探讨服装在社交互动、职业场合和个人心理健康中所扮演的角色。 场合的“着装礼仪”： 系统梳理从商务休闲（Business Casual）到精致休闲（Smart Casual）的灰色地带，提供清晰的判断标准。例如，在创意产业的半正式会议中，一件结构化的针织开衫是否优于标准西装外套的逻辑。 “衣橱的疲劳度”管理： 如何通过高质量的轮换和细致的保养，延长衣物的使用寿命，并避免因长期穿着同一风格而产生的心理厌倦。 镜子外的视角： 如何预判他人在不同距离和光线下对你的着装的感知。强调穿搭的“动态美”——走路、坐下、伸手时衣物形态的维持。 极简与效率： 介绍“胶囊衣橱”的进阶概念——不是减少数量，而是提高每件单品的“组合潜力指数”。构建一个能够应对一年四季所有社交需求的、高效运转的个人风格系统。 本书旨在引导读者摆脱盲目追逐潮流的困境，转而建立一套基于个人生活方式、身体形态和审美偏好的可持续穿搭体系，让每一次出门的选择都充满自信与从容。

评分☆☆☆☆☆

《别说你懂穿衣搭配》这本书，我拿到后就爱不释手，尤其是它在“场合穿搭”这部分内容，简直是我的救星！我之前经常会面临这样的困境：参加重要的商务会议，不知道该穿得专业又不失礼仪；参加朋友的生日聚会，想要轻松又不失时尚感；甚至连去健身房，都纠结于要穿得既实用又好看。这本书就像一本随时可以翻阅的“场合着装指南”，它非常详细地拆解了不同场合对服装的要求，并且给出了非常具体的搭配建议。它不仅仅是告诉你“穿什么”，而是告诉你“为什么这样穿”，比如在商务场合，为什么选择深色系更显稳重，为什么一条精致的丝巾能提升整体气质。它还提醒我，不同材质的面料在不同场合的适用性，比如羊毛在秋冬显得温暖而正式，而亚麻则更适合夏季的休闲场合。最让我印象深刻的是，它强调了“细节决定成败”，比如鞋子、包包、配饰的选择，看似不起眼，但往往能起到画龙点睛的作用。这本书让我对“场合穿搭”有了系统性的认识，从此告别了“穿错衣服”的尴尬，变得更加自信从容。

评分☆☆☆☆☆

这本《别说你懂穿衣搭配》的书，我早就听说过了，一直没时间细看。这次终于静下心来，翻开了它，真是相见恨晚！读完第一部分，我最大的感受就是，它没有那些空洞的理论，而是非常实用，直击要害。它没有教你买多少件衣服，而是教你如何用现有的衣橱，搭配出不同的风格。我之前总觉得自己的衣橱里衣服不少，但总是穿来穿去就那几套，想尝试新风格又无从下手。这本书就像一位经验丰富的造型师，细致地分析了各种脸型、身形、肤色，以及不同场合的穿衣要点。它还提到了色彩搭配的奥秘，比如冷暖色系如何组合，能让肤色看起来更白皙，或者让整体造型更显精神。最让我惊喜的是，它还针对一些常见的穿搭误区进行了纠正，比如很多人喜欢盲目跟风，买了很多流行单品，但却忽略了这些单品是否真的适合自己。这本书让我意识到，穿衣搭配不是一场持久战，而是要学会如何“四两拨千斤”，用最少的单品，搭出最出彩的效果。它不仅仅是关于衣服，更是关于如何通过服装展现自己的个性和品味，让我对自己的衣橱有了全新的认识，也对未来的穿搭充满了期待。

评分☆☆☆☆☆

《别说你懂穿衣搭配》这本书，对我来说，最宝贵的价值在于它帮助我建立了一种“可持续的穿搭观”。在快时尚盛行的今天，我们很容易陷入不断购买、快速淘汰的消费模式。这本书却引导我反思，真正的时尚，不是追逐潮流，而是找到适合自己的风格，并且学会如何通过合理的搭配，延长衣物的生命周期。它提倡“精简衣橱”的理念，鼓励我们去拥抱那些经典、百搭的单品，并且学会如何通过不同的组合，创造出无限的可能。它还强调了“旧衣新穿”的智慧，比如如何通过改变配饰，或者巧妙地运用叠穿技巧，让一件旧衣服焕发新生。这不仅是对资源的节约，更是一种对审美品味的升华。我开始不再盲目追求新款，而是更注重衣服的品质和设计感，并且学会了如何让我的衣橱“精而美”。这本书让我明白，穿衣搭配不仅仅是为了好看，更是一种对生活态度的体现，一种对自我价值的肯定，一种对环境负责任的体现。它让我找到了属于自己的风格，并且学会了如何用最经济、最环保的方式，展现最美的自己。

评分☆☆☆☆☆

自从读了《别说你懂穿衣搭配》这本书，我对“色彩”这件事情的看法彻底改变了。我之前总觉得，自己不擅长色彩搭配，所以总是选择安全不出错的黑白灰。但这本书完全颠覆了我的认知，它用非常直观易懂的方式，讲解了色彩的原理，以及如何根据自己的肤色、发色、瞳孔颜色来选择最适合自己的色彩。它没有那些枯燥的理论，而是用大量的图片和案例，让我们看到不同色彩组合产生的神奇效果。我明白了，原来同一个单品，搭配不同的颜色，呈现出的感觉完全不同。它还教会我如何运用“撞色”和“同色系”的搭配技巧，让我的穿搭瞬间变得更有层次感和设计感。我尝试着书中的一些色彩搭配建议，发现自己的肤色真的显得更亮了，整个人也精神了不少。这本书就像一位色彩魔法师，让我不再害怕色彩，而是开始享受色彩带来的乐趣。它让我意识到，色彩不是限制，而是无限的可能，只要掌握了方法，每个人都能成为色彩的驾驭者。

评分☆☆☆☆☆

初读《别说你懂穿衣搭配》这本书，我最大的感触就是它带我进入了一个全新的时尚视角。它没有罗列琳琅满目的品牌和潮流，而是从一个更深层次的角度，探讨了“为什么”以及“如何”穿搭。作者非常巧妙地将心理学、社会学甚至是一些历史文化背景融入到服装搭配的讨论中，让我觉得这不仅仅是一本关于“美”的书，更是一本关于“自我认知”的书。例如，它会分析不同服装款式背后所传达的潜意识信息，比如一件剪裁利落的西装能传递出专业和自信，而一件宽松舒适的针织衫则能展现出随性和亲和力。我之前总以为穿搭是外在的修饰，但这本书让我明白，它其实是内在情感和个性的延伸。它引导我去思考，我希望通过服装向世界传达什么样的信息？我希望别人如何看待我？这些问题的思考，让我在选择衣服时，不再仅仅是看款式是否好看，而是更多地从“人”的角度出发，去审视服装与自我的契合度。这种由内而外的搭配理念，让我觉得耳目一新，也让我对“穿衣”这件事有了更深刻的理解。