發表於2024-11-11
基本信息
書名:青少年減壓健康食譜
定價:32.00元
作者:董浩,王茜著
齣版社:新星齣版社
齣版日期:2009-07-01
ISBN:9787802256897
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.481kg
編輯推薦
一本為求學期間的青少年特製的減壓健康食譜!
內容提要
青少年時期,是人一生中為重要的階段,不但身體發育迅速,而且承受著來自緊張學習的巨大壓力。這個時期的飲食是否科學閤理,營養素攝入是否充足,對其身體健康乃至心理健康都有很大的影響,並將至為重要地影響其一生的健康。
為此,董浩、王茜兩位作者,曆時兩年,廣羅營養專傢和烹飪大師,專門為處在青春期、正在求學的青少年朋友編成一本有助於減壓、健康的實用食譜,希望它能為傢有讀書郎的父母們助一臂之力,為青少年的成長起到鼓勁、助推的作用。
目錄
作者介紹
董浩,首都師範大學本科畢業,1977年參加播音、主持工作至今,現為《天天飲食》節目主持人。曾任北京人民廣播電颱首批一級播音員,1990年初調入中央電視颱少兒部任主持人。曾為《花木蘭》《鐵臂阿童木》《米老鼠與唐老鴨》等1000多部中外影片的男主角配音。1996年以後曾以“
文摘
序言
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