发表于2024-11-13
基本信息
书名:陈氏太极拳小架(小圈)精要
定价:40.00元
作者:职汝垒
出版社:北京体育大学出版社
出版日期:2014-09-01
ISBN:9787564417505
字数:
页码:276
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.4kg
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内容提要
《陈氏太极拳小架(小圈)精要》将你进入这个古老而神奇的太极世界。全书分为三大部分。上篇名“学拳须知”,借鑫老《陈氏太极拳图说》中“学拳须知”之名。具体内容除摘录《图说》中学拳须知九条外,还包含了小架简述和主要传人,基本手形、步法,以及对在《陈氏太极拳小架(小圈)精要》中经常使用的一些特定词语的注释。中篇“拆解”部分篇幅大,所撰写的内容和讲拳的方式实际上很接近传统所言的“拆架子”。
《陈氏太极拳小架(小圈)精要》中每一势拳在拆解过程中,布局结构大致分为以下六个板块:1.命名释义;2.拳架拆分运作;3.内劲细听;4.技法运用;5.节解明理;6.俚语。如剥洋葱,把每一势拳由表及里、层层深入地“拆”开、讲透;又若庖丁解牛:以无厚之刃入拳路榫卯相接之有问处,游刃有余,徐徐太极拳爱好者登堂入室。下篇理论研究部分,分别围绕太极与形体,阴阳与太极,推手和法则通窍等四个板块展开,帮助研习者进一步深入拳理,探究并领悟太极之堂奥。
目录
上篇——学拳须知
一、陈氏太极拳小架(小圈)简述及主要传人
二、学拳须知
三、典型手型、步型和脚型
四、术语注释
中篇——陈氏太极拳小架(小圈)一路拆解
一、陈氏太极拳小架一路拳谱
二、陈氏太极拳小架一路拆解
下篇——理论研究
一、太极与形体
二、阴阳与太极
三、论太极推手
四、法则通窍
附录
附录一 太极拳论选录
附录二 陈氏太极拳陈金鳌支脉传承表
主要参考文献
作者介绍
文摘
序言
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