中国青少年游泳训练教学大纲(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲) 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

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发表于2024-11-30

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图书介绍

店铺：博库网旗舰店

出版社：北京体育大学

ISBN：9787564418830

商品编码：29639712420

开本：32

出版时间：2016-06-01

图书描述

基本信息

商品名称：中国青少年游泳训练教学大纲(中国青少年体育运动项目训练教学系列大纲)
作者：编者:**体育总局青少年体育司//**体育总局游泳运动管理中心
定价：45
出版社：北京体育大学
ISBN号：9787564418830

其他参考信息（以实物为准）

出版时间：2016-06-01
印刷时间：2016-06-01
版次：1
印次：2
开本：32开
包装：平装
页数：348
字数：288千字

编辑推荐语

**体育总局青少年体育司、**体育总局游泳运动管理中心编的《中国青少年游泳训练教学大纲》的修订旨在明确青少年训练的指导思想，提高训练的科学性，满足我国竞技体育可持续健康发展的要求，同时也为业余训练的评估工作提供依据。希望通过新《大纲》的实施，能够培养出水平*高、人数*多的**青少年体育后备人才，促进我国竞技体育健康、持续、稳定发展。

第一章年龄组运动员素质训练的生理基础
一、各种素质开始和加强训练的年龄特征
二、不同年龄阶段的生长发育特点与训练配合的要求
三、年龄组运动员生理基础与游泳训练实践
四、年龄组运动员心理发展的基本规律与游泳训练
第二章多年系统游泳教学训练大纲
一、7～10岁多年系统游泳教学训练大纲
二、1l～14岁多年系统游泳教学训练大纲
三、15～17岁多年系统游泳教学训练大纲
第三章年龄组形态、机能、素质、基本技术与专项能力考核
一、年龄组形态、机能素质考核
二、年龄组专项素质考核
三、年龄组基本技术及素质考核
四、年龄组专项能力考核
第四章技术训练的基本要求
一、蝶泳
二、仰泳
三、蛙泳
四、爬泳
第五章技术教学与训练手段(详见教法指导视频)
一、蝶泳教学与训练手段
二、仰泳教学与训练手段
三、蛙泳教学与训练手段
四、爬泳教学与训练手段
五、呼吸管初级学习
六、呼吸管练习
七、台上出发练习
八、仰泳出发练习
九、悬吊训练
第六章年龄组竞赛制度
一、年龄分组
二、全国少儿比赛竞赛项目设置
三、计分办法
四、参赛资格
五、纪录
第七章游泳年龄组成绩评分表
附录