发表于2024-11-16
书名:发展大脑和身体的运动---球类运动和球技
定价:15.00元
售价:10.2元,便宜4.8元,折扣68
作者:李鸿江
出版社:高等教育出版社
出版日期:2009-12-01
ISBN:9787040286045
字数:
页码:
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.241kg
你喜欢球类游戏吗?你喜欢拍运球吗?你对投球是否擅长?踢球时是不是很开心?你们都知道,球是圆形的,对球类运动一般也都清楚,只有当你的身体与球形成完美的配合时,才是*有趣的。球稍微一动,运动的方向和路线就会发生变化,而这时身体如果能很快地适应这种变化难度加大的球时,身体素质就得到了提高。这本书是“发展大脑和身体的运动”系列丛书中用脑*多的运动。为什么这么说呢?因为球有时按人所预想的那样运动,有时却会有意外发生。
拍球 有趣的拍球练习 2~3人的拍球抛接球 有趣的抛球练习 2~3人的抛接球 使用球拍练习 提高网球、羽毛球技巧 使用球棒 提高技巧 2~3人的练习 提高技巧的练习踢球 踢球练 控球练习 颠球练习 头部顶球 停球 2~3人的踢球练习集体游戏 递球 打手球 投沙包 捉长毛象 圆形躲闪球 1分钟投篮 运宝游戏 躲门球 各种各样的躲球和接球方法 棒球 开动脑筋寻找窍门 网球·乒乓球 曲棍球 排球 羽毛球 简易篮球(每队5~6人)篮球 投篮练习(1) 持球方法 投篮练习(2) 投篮练习(3) 运球 下列练习也试试 防守足球 传球 进攻 规则了解你的身体 了解一下身体的常识(脑和神经) 关于身体的问与答(脑和神经) 大脑、前额叶中“兴奋”和“抑制”的发展变化 接传球的语言 球类运动能发展身体哪些能力后记
李鸿江首都体育学院教授,博士生导师,党委书记,中国高等教育学会体育专业委员会副理事长,教育部全国高校体育教学指导委员会委员。主持编写教材10余部,译著20余部,专著4部。曾两次获*教学成果二等奖。主持*及省部级课题7项。
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