發表於2024-11-16
書名:發展大腦和身體的運動---球類運動和球技
定價:15.00元
售價:10.2元,便宜4.8元,摺扣68
作者:李鴻江
齣版社:高等教育齣版社
齣版日期:2009-12-01
ISBN:9787040286045
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.241kg
你喜歡球類遊戲嗎?你喜歡拍運球嗎?你對投球是否擅長?踢球時是不是很開心?你們都知道,球是圓形的,對球類運動一般也都清楚,隻有當你的身體與球形成完美的配閤時,纔是*有趣的。球稍微一動,運動的方嚮和路綫就會發生變化,而這時身體如果能很快地適應這種變化難度加大的球時,身體素質就得到瞭提高。這本書是“發展大腦和身體的運動”係列叢書中用腦*多的運動。為什麼這麼說呢?因為球有時按人所預想的那樣運動,有時卻會有意外發生。
拍球 有趣的拍球練習 2~3人的拍球拋接球 有趣的拋球練習 2~3人的拋接球 使用球拍練習 提高網球、羽毛球技巧 使用球棒 提高技巧 2~3人的練習 提高技巧的練習踢球 踢球練 控球練習 顛球練習 頭部頂球 停球 2~3人的踢球練習集體遊戲 遞球 打手球 投沙包 捉長毛象 圓形躲閃球 1分鍾投籃 運寶遊戲 躲門球 各種各樣的躲球和接球方法 棒球 開動腦筋尋找竅門 網球·乒乓球 麯棍球 排球 羽毛球 簡易籃球(每隊5~6人)籃球 投籃練習(1) 持球方法 投籃練習(2) 投籃練習(3) 運球 下列練習也試試 防守足球 傳球 進攻 規則瞭解你的身體 瞭解一下身體的常識(腦和神經) 關於身體的問與答(腦和神經) 大腦、前額葉中“興奮”和“抑製”的發展變化 接傳球的語言 球類運動能發展身體哪些能力後記
李鴻江首都體育學院教授,博士生導師,黨委書記,中國高等教育學會體育專業委員會副理事長,教育部全國高校體育教學指導委員會委員。主持編寫教材10餘部,譯著20餘部,專著4部。曾兩次獲*教學成果二等奬。主持*及省部級課題7項。
發展大腦和身體的運動---球類運動和球技 9787040286045 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024
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