發表於2024-11-28
編輯推薦
自己保存食物的好處不言而喻——不僅能保證食材新鮮、配料健康、味道上乘,而且還能從製作的過程中獲得巨大的滿足感。試想一下,有什麼比享用一罐用你自己種的水果DIY的果醬更令人身心愉悅的事兒呢?
內容簡介
在麵對新鮮的讓人垂涎欲滴的食物時,是否有種念頭想要把它們永遠保持在這種新鮮狀態中?本書以十種傳統而又時尚的食物加工秘方(即適用於各類新鮮事物的保藏方法)為綫索,收錄瞭180多種食物的保鮮食譜(如果醬、蜜餞、果凍、飲料、釀酒、泡菜、醃肉等),讓一樣樣鮮嫩的水果、蔬菜、肉類鮮得更久一點,味道更豐富一點。另外,書中所選內容都是健康的少糖食物,不僅讓我們能在享受美味的同時還能享受到健康的飲食。
作者簡介
琳達?布朗是一名食品專欄作傢,獲奬無數,經常在電颱主持節目。她本人深諳廚藝和園藝,是有機食品耕種及有機園藝的資深擁躉。2009年,BBC2在“園藝者世界”節目中介紹瞭她的花園。琳達的座右銘是“所吃即所現”,她堅信好的食品是把新鮮地道的食材加以簡單烹調,而食材則産自可能的最佳渠道。這些信仰給予她極大的靈感。迄今為止她已作品等身,其中包括那本著名的《有機生活方式》(DK齣版公司齣版)。1992年,琳達榮獲瞭著名的格蘭菲迪士年度烹飪作傢奬。琳達也是英國土壤和有機園藝協會的終身會員。
目錄
前言 6
食物保存的科學原理 8
天然保鮮劑 12
工具 14
食品衛生與安全 18
風味 20
食材加工妙方 22
自然保存法 24適閤自然保存法的最佳農作物/堆放/南瓜的存放/西紅柿、柿子椒和辣椒的存放/盒裝儲存根類作物/蘋果和梨的存放/洋蔥和大蒜的存放
乾燥處理 40適閤乾燥處理的最佳食材/蘑菇的乾燥處理/豆類和辣椒的風乾處理/水果的烤箱乾燥法/西紅柿的烤箱乾燥法
冷凍處理 52適閤冷凍處理的最佳蔬菜/適閤冷凍處理的最佳水果/冷凍燙煮蔬菜/冷凍生鮮水果/冷凍煮熟的食品/煎地中海蔬菜/水果冰棒/製作冷凍泡菜/酸甜四季豆冷凍泡菜/製作冷凍果醬/櫻桃冷凍果醬/冷凍香草
加工製作甜品 86製作果膠劑/適閤製作果醬的最佳水果/製作簡單的水果果醬/什錦莓果果醬/製作水果蜜餞/製作果凍/蔓越橘果凍/製作水果奶酪、黃油和凝乳的最佳水果/製作水果奶酪/蔓越橘和橘子黃油/製作簡單的柚皮果脯/製作橘皮果醬
製作開胃品 168適閤製作酸辣醬的最佳食材/製作簡易酸辣醬/地中海酸辣醬/印度香料蔬菜酸辣醬/適閤製作泡菜的最佳食材/製作辣味泡菜/辣味甜菜根泡菜/醃鬍桃/製作涼泡菜/黃瓜泡菜/製作開胃菜/蔬菜和西紅柿開胃菜
瓶裝美味 218適閤瓶裝保存的最佳食材/製作瓶裝糖漿水果/瓶裝大黃和蘋果/香料糖漿溫柏/酒味瓶裝水果/朗姆酒什錦水果/製作軟水果飲料/接骨木花露/適閤製作調味醬和沙司的最佳食材/製作調味醬和沙司/番茄調味醬/辣味沙司
油封保存法 270適閤油封保存的最佳食材/油封保存法中蔬菜的準備工作/油封烤西紅柿/簡易油封蒜/油封希臘白色軟乳酪/油封煎茄子/油封什錦香料橄欖
鹽漬、醃漬和熟食製作技術 288適閤簡單鹽漬、醃漬和熟食製法的最佳食材/鹽漬蔬菜/朝鮮泡菜/醃魚/濕醃肉/鹽漬火雞/乾醃肉/風味豬肉醬/製作香腸/新鮮西班牙甜辣香腸
煙熏法 316適閤煙熏處理的最佳食材/使用傢用煙熏機熱熏處理食物/熱熏香腸/熱熏醃吞拿魚/熱熏魚/熱熏蛋/快速鍋熏法/柑橘粗麥粉釀煙熏柿子椒
釀酒 332適閤釀酒的最佳食材/釀蘋果酒/製作葡萄酒/青梅酒/接骨木花香檳/製造啤酒
索引 348
鳴謝 352
媒體評論
食物的保藏是一件值得投入精力和熱情的事兒,它為你打開廚藝大門,為你帶來在人生漫漫歲月中可以安靜體味的樂趣。最重要的是,每個季節都有獨特新鮮的食材來供你操作,這簡直是太棒瞭!
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