快速懷孕—想生就有！ 9787531723288 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

基本信息

書名:快速懷孕—想生就有！

定價：29.00元

售價：19.7元,便宜9.3元,摺扣67

作者:(美)剋裏斯托弗·威廉,鬍東霞

齣版社：北方文藝齣版社

齣版日期：2008-10-01

ISBN：9787531723288

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.400kg

編輯推薦

更多孕媽手冊、專傢指導，新書、熱書、暢銷書,點擊進入：一本流傳於眾多生育網站的書！第八版更新版每個傢庭都需要的專業指導有以下情況者請使用本書——■ 35歲以上還想要孩子■ 有流産史■ 有肌瘤■ 體重超重或不足■ 有癥給明天就想懷上孩子的男人和女人們作者願35歲以上還想要孩子的女人和癥的傢庭孕星高照！

內容提要

這是一本革命性的書，它打破瞭許多有關生育的神話。作為國際有名的生育專傢，作者運用*的科技成果，說明周密的計劃、適當的飲食、適量的運動以及的頻率和時機如何影響女性懷上孩子的幾率。作者還解釋瞭如何預測排卵期，什麼時候終止節育措施等等。這本經過修訂的著作包含瞭許多更新的統計數據。

目錄

序：你為什麼需要這本書
章 想生就有！今天你準備好瞭嗎？
女性生殖係統解剖學
陰道
與宮頸
輸卵管

大腦
男性解剖學知識及生殖功能
陰莖

懷孕與月經
排卵期
受精與著床
第2章 有問題我也能懷上孩子！
縴維瘤
縴維瘤的常見癥狀
縴維瘤發生的部位
縴維瘤的治療
內膜異位
內膜異位的治療
感染
陰道細菌性增生癥
性傳播疾病
與衣原體疾病
其他性傳播疾病
闌尾炎
月經不調
多囊綜閤癥（PCOS）
多囊綜閤癥（PCOS）的傢族遺傳
多囊綜閤癥的治療
過往盆腔手術
妊娠異位史
卵泡
人工流産史
過往流産
第3章 每個女人孕前關心的14個問題
懷一個健康寶寶
營養與先天缺損
葉酸
維生素A
鋅
其他維生素/礦物質
免疫/傳染性疾病
麻疹
水痘
肝炎
HIV（人體免疫缺陷病毒）
梅毒
/衣原體
肺結核
弓形病
CMV（細胞巨化病毒）
陰道細菌性增生癥
身體問題
藥物治療
遺傳方麵的谘詢
遺傳疾病
染色體疾病
環境汙染
社會生活、財務及心理方麵的考慮
健康保險
職業方麵的考慮
財務方麵的考慮
第4章 警告：節育措施有害！
口服避孕藥
服用口服避孕藥物之後生育力下降
服用口服避孕藥丸期間發生的體重變化與月經不調史
口服避孕藥丸的時間長度
口服避孕藥丸與先天缺陷
醋酸甲羥孕酮
諾普朗
宮內避孕裝置（IUD）
茵普蘭倫
隔離式避孕措施
第5章 時機決定一切！
所謂的4日誤會
排卵如何發生
排卵期測試紙
排卵期測試紙是如何工作的
如何購買這樣一套測試工具
什麼時候開始使用測試紙？
進行測試的佳時辰是什麼時候？
假如永遠都看不到陽性測試結果呢？
什麼時候（假如在使用測試紙的話）
使用排卵期測試紙
基礎體溫記錄錶（BBT）
如何利用BBT圖錶決定時機
如何利用BBT圖錶
頸粘液變化
中期痛經
黃體期缺乏癥（LPD）
第6章 體重超重與偏瘦怎麼辦？運動導緻流産怎麼辦？
我們的體重是否在可接受的範圍之外？
超重
體重增大引起的激素變化
流産與超重有關係嗎？
建議
哪種飲食方案好？
有多囊綜閤癥（PCOS）的女性的法
低碳水化閤物、高蛋白飲食方案是如何起作用的？
如果決定嘗試低碳水化閤物、高蛋白飲食方案，要怎麼做呢？
低碳水化閤物、高蛋白飲食看起來是什麼樣子的？
的五大要素
假如不成功，可以幫助排卵的一些藥物
體重不足
體重過低如何引發問題呢？
關於體重不足的女性的其他重要事項
體重不足怎麼辦？
運動與生育力
運動量大小的標準
運動與流産
自己如何辨彆齣現黃體期缺乏癥？
如何改變運動常規
第7章 吃什麼？怎麼吃？

酒精
每天一片阿司匹林就不需要生育專傢瞭嗎？
熱量攝取
蛋白質
維生素與礦物質
鐵
鋅
維生素C
葉酸
鈣及其資源
其他維生素/礦物質
素食者
作為防治方法的營養變更
縴維瘤
內膜異位
營養和男性生育力
第8章 不要把一切推給女人——男人起決定性的作用！
解剖學

可在藥店購買到的測試用品
禁欲期
營養
抗氧化劑
硒
其他維生素及礦物質
左鏇肉堿與乙酰左鏇肉堿
運動
社交習慣與吸毒

與
藥物
壓力
年齡
性功能紊亂
潤滑劑
寬鬆短褲還是三角褲——這是一個爭論不休的問題
第9章 有性生活纔有生育力
供臥室使用的9條生育建議
1.體位
2.潤滑劑
3.、刺激與滿足
4.對女方而言的頻率
5.口交
6.陰道衝洗
7.季節與時辰
8.額外
9.電熱毯/水床
0章 撥迴時鍾：女人35歲以上還能要孩子！
生育力為什麼會隨年齡發生變化
變化
染色體毛病與年齡
如何降低染色體異常、先天缺陷或流産風險？
流産風險與年齡
生理問題
35歲及以上的女性懷孕時可能發生的風險
懷上孩子應該花多長時間？
懷孕之前，什麼時候應該進行生育力測試？
1章 關於男孩和女孩：一個倫理問題
在傢裏可以嘗試哪些方法？
體位
改變陰道的pH值
女性性高潮
營養
頻率
時機
復雜的（高科技）性彆選擇技術
已經得到證實的性彆選擇的復雜（高科技）方法
液式細胞計/微索法
胚胎著床前基因診斷法
超聲波及性彆選擇
倫理問題
2章 先天還得後助：生育專傢能幫大忙！
什麼時候去看婦産科醫生？
應該找什麼人看病？
如何做好準備工作？
精和能否彼此發現？


與能結閤在一起嗎？
還可能進行其他哪些測試？
我都有哪些選擇？
假如找不齣原因呢？
為不明原因的癥夫婦考慮佳治療辦法時
附錄A：孕前三個月開始使用的計劃錶
妊娠周期前三個月（或更早）
其他方麵的考慮
如果體重不足、經期較短、不規則或沒有月經
如果體重超重
妊娠周期前兩個月
妊娠周期前一個月
妊娠周期——供自己使用的妊娠日曆
指令與建議
附錄B：供性彆選擇用的飲食方案
營養補劑信息
鉀
鈣
鎂
專業詞匯錶
醫學資源
有關生殖健康的普通信息
先天缺陷
癥互助

作者介紹

剋裏斯托弗·威廉，醫學博士，美國弗吉尼亞州生殖醫學與外科中心生殖、內分泌科教授。他的快速、健康懷孕的*研究成果正為越來越多的夫婦帶來福音，並引起瞭世界各國的廣泛關注，現在他的研究成果已經成為各大醫學院的培訓醫學教程。

文摘

序言