圖書大百科

 圖書大百科 logo

漂亮 瑜伽(附光盤)(贈) 9787535739629

漂亮 瑜伽(附光盤)(贈) 9787535739629 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

☆☆☆☆☆
簡體網頁||繁體網頁
堂娜 著

下載链接在页面底部


點擊這裡下載
    
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

發表於2024-11-13

類似圖書 點擊查看全場最低價
linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

圖書介紹

店鋪： 博學精華圖書專營店
齣版社： 湖南科技齣版社
ISBN：9787535739629
商品編碼：29678742358
包裝：平裝

相關圖書


圖書描述

基本信息

書名:漂亮 瑜伽(附光盤)(贈)

：36.00元

售價：24.5元,便宜11.5元,摺扣68

作者:堂娜

齣版社：湖南科技齣版社

齣版日期：

ISBN：9787535739629

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

靠著瑜伽，堂娜找迴身體健康與內在的平衡，優雅動人更勝以往，如此珍貴的經驗，堂娜渴望與你分享，開發，漂亮瑜伽九式，給你健康漂亮新開始。

內容提要

瑜伽嚮來是好萊塢女星常葆青春美麗的秘訣，麥當娜、葛妮絲派特洛，珍妮佛羅培茲等都是瑜伽的忠實信徒。 不但能讓體態窈窕優雅，養生健身，更能讓身心靈恢復平衡，就是這一些優點，使它熱潮席捲全球不墜，成為今日時尚女性熱衷的運動。
永遠的知性美女堂娜，在美國深入的研究YOGA，取得*，之後，她結閤瞭勤練十餘年的動禪，有氧與腹式呼吸法，融閤成漂亮YOGA。堂娜脫去瑜伽神秘而復雜的宗教衣衫，強調簡易，與生活實際融閤，大傢隨時體驗瑜伽帶來的平和，喜悅與美麗。

目錄

章 與YOGA相遇之後
我是堂娜，這是我終於找到的漂亮YOGA！
第二章 漂亮九式——人生堂美麗的課
階段 呼吸 YOGA
第二階段 養生YOGA
式 海浪式
第二式 孔雀式
第三階段 有氧
第三式 招財描式
第四式 啄木鳥
第四階段 深層YOGA
第五式 六日如來式
第六式 站立祈禱式
第七式 六樹式
第八式 勇士式
第九式 站立扭轉的三角式
第三章 生活YOGA
隨時隨地漂亮一下，學會漂亮方式，運用生活中的片段時間，輕鬆做YOGA

作者介紹

堂娜，1986年，NaNa以當約新人之姿發行的首張專輯《告彆臨界》，演齣部電視連續劇《還君明珠》，並跨足大銀幕，兩年後，她榮獲日本CBS/SONY亞洲國際新人歌唱比賽冠軍，開啓進軍國際歌壇之門。在唱片方麵，NaNa的專輯都有良好的成績，《自由》備受片商與廣告商青睞，主演

文摘

序言


漂亮 瑜伽(附光盤)(贈) 9787535739629 下載 mobi epub pdf txt 電子書 格式

漂亮 瑜伽(附光盤)(贈) 9787535739629 mobi 下載 pdf 下載 pub 下載 txt 電子書 下載 2024

漂亮 瑜伽(附光盤)(贈) 9787535739629 下載 mobi pdf epub txt 電子書 格式 2024

漂亮 瑜伽(附光盤)(贈) 9787535739629 下載 mobi epub pdf 電子書
想要找書就要到 圖書大百科
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

評分☆☆☆☆☆

類似圖書 點擊查看全場最低價

漂亮 瑜伽(附光盤)(贈) 9787535739629 mobi epub pdf txt 電子書 格式下載 2024

分享鏈接

linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

相關圖書

服務條款
聯繫我們
關於我們
隱私政策

本站所有內容均為互聯網搜索引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等

友情鏈接

中國國家圖書館
國立台灣圖書館
美國國會圖書館
開放圖書館 openlibrary.org

© 2024 book.teaonline.club All Rights Reserved. 圖書大百科 版權所有