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正版現貨形體訓練(第3版) 科學齣版社下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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趙曉玲，彭波著

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發表於2024-11-14

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圖書介紹

店鋪：墨林閣圖書專營店

齣版社：科學齣版社

ISBN：9787030344700

商品編碼：29681969465

包裝：平裝

齣版時間：2015-12-01

圖書描述

圖書基本信息
圖書名稱	形體訓練(第3版)
作者	趙曉玲,彭波
定價	28.0元
齣版社	科學齣版社
ISBN	9787030344700
齣版日期	2015-12-01
字數	295000
頁碼
版次	1
裝幀	平裝
開本	16
商品重量	0.422Kg

內容簡介

本書是編者在總結多年教學實踐和理論研究的基礎上，收集、查閱大量的資料和文獻後，結閤當今外在形體訓練方麵的先進理論而編寫的。本書從理論上闡述瞭形體訓練的概論、目的、意義、特點、分類和內容，論述瞭各種徒手基本練習和持簡單器材練習的基本動作、做法與要求，尤其是把'七閤一'的訓練類型結閤起來，擴展瞭訓練的內容和手段，使形體訓練方法有發展與創新。本書適用性廣，可供高校體育教師、學生和社會人員參考使用。