谢谢自己够勇敢(陪伴百万年轻人的畅销读物) 张皓宸,杨杨 摄影 9787210079026

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张皓宸,杨杨 摄影 著
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店铺: 天乐图书专营店
出版社: 江西人民出版社
ISBN:9787210079026
商品编码:29690873093
包装:平装
出版时间:2015-11-01

具体描述

基本信息

书名:谢谢自己够勇敢(陪伴百万年轻人的畅销读物)

定价:39.0元

作者:张皓宸,杨杨 摄影

出版社:江西人民出版社

出版日期:2015-11-01

ISBN:9787210079026

字数:180000

页码:

版次:1

装帧:平装

开本:32开

商品重量:0.4kg

编辑推荐


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推荐1:《谢谢自己够勇敢》是一个app人气冠军、90后百万畅销书作家张皓宸,与创意VJ杨杨跨界打造够勇敢的走心故事集,随书附赠张皓宸手绘Best Q版立体勇气卡。

推荐2:一个app打造的年度压轴力作,韩寒监制:21篇够勇敢的故事,上亿人点赞的237幅手机摄影作品,10组共同完成的创意插画,延续“你是**的自己”系列的精彩,带你踏上一段新的勇气之旅。

推荐3:《谢谢自己够勇敢》是一本等着你来跟我们共同完成的书,开创手写互动书先河,你既是读者,也是参与者,你可以在互动页上记录书中爱的句子,写下你藏在心里的故事,回答我们在书中为你留下的问题,来成为这本书的作者之一!

推荐 4:全书四色全彩印刷,倾力打造之书。采用炫酷透明荧光材质装帧,透过它看世界,整个世界都亮了。

内容提要


      由一个app人气冠军、90后百万畅销书作家张皓宸,与创意VJ杨杨跨界打造走心故事集——《谢谢自己够勇敢》。
从张皓宸的亲人、朋友,到路遇的专车司机或餐厅老板,这些真真切切的人物都成为了本书21篇故事的主角,他们对爱的期待与坚定,对人生的反思与感谢,经历虽不,但够勇敢。
那些你以为不可能会发生的故事,真的就在世界的某处发生,那些你以为自己一个人走不完的长路,竟然已经来到这里。
书中收录了237幅杨杨的手机摄影作品,这些作品被网友称作“不像手机拍的手机摄影图”,正是印刷后那些被保留下来的噪点和模糊,不加掩饰地记录了彼时彼刻本来的样子,其实只要自己喜欢,随意记录的生活即是珍贵。
10组张皓宸与杨杨共同完成的创意插画,笔下的线条与贝壳、毛线、牙刷、车厘子等各种实物结合,配以张皓宸温暖治愈的手写句子,像是重要的人给你写的一张便签,在你醒来后的每个早晨给你一天满满的鼓励。
此外,在这本书中我们进行了互动手写的大胆尝试,你可以在书中的记事页、便签纸上写下你喜欢的句子和读完故事之后的感想,我们还准备了许多与故事相关的有趣互动,拿起笔让我们共同完成这本书吧,回归手写舒服的状态。
其实,一直陪着你的是那个了不起的自己。
谢谢所有人,也谢谢自己足够勇敢。

目录


作者介绍


张皓宸 /著
写故事的人、「一个」app高赞作者、编剧、插画爱好者。一直懂得爱自己,才知道如何爱别人,他的文字与插画总是正能量满满,属性为中央空调,冬天供暖,夏日送凉。已出版百万畅销作品《你是好的自己》《我与世界只差一个你》。
微博ID:@张皓宸
杨 杨 /手机摄影
手机摄影爱好者,MTV中文频道VJ,这个星球上会用手机拍照的主持人。在世界各地溜达,用创意改造生活,也同时用手机记录下一张张好玩的照片。相信用不一样的角度看世界,手机也能拍出大片。
微博ID:Young杨杨

文摘


不如开始一段放弃你的生活
文/张皓宸
晚上失恋了。
之所以会这么叫她,是因为她跟男友分手后特别怕光,白天窗帘一拉开就喊刺眼,每天窝在床上消磨时间,也只有到了晚上,才稍微有点正常人作息。失恋这种事,无论说得多难受旁观者也不懂,只有经历过的人才能真的懂。
晚上初恋初吻都给了同一个人,男友是大学同学,一谈就是五年,其间双方家长见过,孩子也怀过,我们都觉得这对铁打的情侣档散不了,结果后还是以男友提分手告终。分手理由很玛丽苏,说是自己事业暗淡,晚上给的压力又太大,所以想换个关系相处。
失恋周,晚上怕光不说,还会伴随间歇性心悸,没有食欲,双人床空出一边翻来覆去整夜失眠,时间一分一秒都是折磨。可怕的是泪点特别低,听到情歌,看到电影里的情侣,甚至是广告灯箱上一些浓情蜜意的香水广告,都控制不住。那一周,我们都不敢提她男友的名字,一提她就揉搓头发,捂着心口喊痛。前段时间微博流行《情深深雨濛濛》可云的搞笑GIF,说她是演技担当,当时我们看晚上,跟可云是一模一样的。
更夸张的是,她还找过民间庸医扎针灸,说是从生理上治疗失恋,调节她的新陈代谢抑制情绪,结果痛得死去活来无以复加。带着身体和心理双重创伤晚上请了一周的假,成天琢磨微博发什么,改成什么,抱希望于能想出几句警世名言,让她男友读懂自己其实一点都不在乎,但越是逞强就越没自信。如若说喜欢一个人会卑微到尘埃里,那失去那个喜欢的人连尘埃都不如。她盯着自己打出的矫情句子,又快速删去,后连累到把自己骂得体无完肤,连吸口新鲜空气都像是犯罪。
第二周,晚上开始恢复社交,强迫自己准点上班,对同事强颜欢笑,但惧光症越来越严重,几乎要戴着墨镜在电脑前工作。她是广告公司的设计师,那几天应付一个家庭按摩APP的客户,结果要么把按摩师PS得像丧尸出笼,要么设计的海报以为是用Windows自带画画工具搞定的。他们公司的老板还算近人情,不但没多责怪,反而送了她一盒保养品,晚上面无表情地拆开,几个大字写着:海王金樽。
于是她那几晚都是借酒浇愁靠酒精入眠,迷蒙中想起大一刚跟她男友热恋那会儿,她用两个礼拜时间学那些脑残粉丝做了一本相册,上面贴满了他们的自拍和纸星星千纸鹤。她男友二十岁生日,还专程去豆瓣开了个活动,让全世界各地的网友给他手写生日祝福,那是她过得中二也是快乐的时光。但到现在只要一想到这个人不再属于自己,就难过得要死,在回忆的安慰与现实的无奈中无限循环。
不是都说了,人软弱的,就是舍不得。
第三周,晚上经常在夜里打电话骚扰我们,一本正经地胡说八道,说她已经放下了。微博朋友圈破天荒开始晒自拍晒美食晒风景,每天妆容精致,工作积极走路带风,见到陌生人都要傻笑个十分钟,好像不曾失恋过。在她男友突然在微博上发出与另一个女生的合影后,晚上的心理防御机制又崩溃了。
晚上说,当时他说要走,觉得只是分手,他跟别人在一起之后,才感觉失恋了。她不顾那个新欢的面子,直接上男友家大吵了一架,她揪着男友的衬衫大吼,这是为什么啊。晚上一直都不明白,在一起这么久的人为什么还会轻易分开,一个人已经成为自己身体的一部分,要这么平白无故割舍,换谁都不会死心。男友被吓得不轻,徒手把晚上给拎起来嚷嚷,我告诉你为什么,就是不爱了,我不爱你了,什么都可以当借口,那么,你想听哪一个借口?
落败的晚上回到家把男友睡过的枕套、送的HelloKitty、一起搭的乐高积木、微信聊天记录等所有跟男友有关的一切全扔了,后删掉了男友的,待这一切如仪式般的大扫除结束后,她窝在床上听电台,放到孙燕姿那首《我怀念的》时,她就咬着被角洒狗血一般狂哭。
歌词里唱道,我怀念的是争吵以后还是想要爱你的冲动。
我们每个人,在爱里其实都是清醒的,清醒在跟谁恋爱,清醒在这段爱里,我是什么样子他是什么样子,就连后分开,自己也清楚答案,可却总是要装作糊涂,愚蠢透顶地不断去问、去问,去得到一个明知道的答案,然后让自己痛得无以复加。
我们即使是对爱津津乐道的圣人孔子,也是自取其辱的子。
第四周开始到后面一个月的时间,晚上频繁地找虐去男友的微博看他们花式秀恩爱,冒着心肌梗塞的风险,暗地里跟他们较劲,跟自己过不去。他们秀生日吃的蛋糕,晚上就去甜品制作的培训班自己DIY,他们秀旅行照片,她就加了摄影技术群,狂砸积蓄买单反,瘦小的身子背着火箭筒般的长镜头拍山水花草,就连男友不过是分享了首小提琴独奏曲,她就屁颠屁颠去学小提琴了。至此,她养成了一个习惯,男友每分享什么,她就去学一门技艺,只要感受到失恋的伤痛,她就用匆忙来填满。
有一次她上完小提琴课回来,好巧不巧碰上了男友和新欢,男友没有要打招呼的意思,晚上也只用余光瞟了他们一下,双方都沉默且冷静。然而回到家,晚上哭成傻×,她在心里对自己说,这是后一次为他哭了。
有人说,大部分的不欢而散都是因为不懂得见好就收,而还有一小部分,是因为对方不再重要。
晚上失恋第三个月,在北京管庄附近租了一套一居室,自己买了大部分家具,宜家的家具安装说明书上都画着一男一女配合组装,但她一个人搞定了所有。新家收拾完毕,她消失了整整两个月,等我再联系上她的时候,是她刚旅行回来,齐肩长发剪短,从头到脚黑得非常有诚意。我说敢情你消失这两个月是把自己整成了管庄吉克隽逸啊,她说,是啊,都整没钱了,下一步应该是安静地做个绿茶,被人了。
她当然在开玩笑,因为没她这么黝黑的绿茶。
晚上说,我在泰国学马杀鸡的时候,碰到那些外国男人的胡茬就会想到男友,在英国的斯科费尔峰爬山累到缺氧,驴友伸手搀扶也恍惚看成是男友,就连在米兰跟买手们血拼都会不自觉想起男友送过的东西。后来经历的每件事,每个与过去的脉络有所呼应的当下,都会不自觉与回忆产生关联,所谓时间会治愈一切,都是屁话,只不过是自己选择性忘记罢了,或许这个人一辈子都忘不了,但并不影响去过自己的生活。
第六个月,晚上的惧光症已经完全转好,而她过去这四个月因为失恋而掌握的技能竟然让她莫名其妙变了一个人。她就像是一把万用工具刀,萌一点像是哆啦A梦,能跟个技术宅一样给电话重装系统给手机越狱,也能中餐西餐粤菜川菜一锅端,一个人可以组成一支乐队,上到天文知识下到星座八字说得头头是道。让人目瞪口呆的,她可以凭心情随意更换气质,今天走傻白甜路线,明天就转型做御姐。用她发在朋友圈里的话说,我已经不是以前的那个我了,但还好,我再也不是那个我了,接下来,不如开始一段放弃你的生活。
她身边好多朋友,包括我,在她的感召下,都想积极投入到失恋革命中,涅槃重生一回,只是可惜了我们这些单身狗没资本,也没她这个魄力。
失恋整一年后,晚上突然跟一个印度人恋爱了,说是跳伞的时候认识的。我一度很看不懂印度这个国家,但无论从那个男人的经济实力还是基因实力,都打我脸无数次。比我大两岁的晚上去年初跟印度人在美国登记结婚,去印度办婚礼的时候,宾客围着他们撒大米,在漫天米粒中,印度人牵着晚上的手说,未来不仅这身后的小岛是你的,我也是你的。成了私人岛主的晚上在今年生了一个超可爱的混血宝宝,羡煞旁人指数一百颗星。
今年小S与黄子佼同框上康熙,两大咧咧地哭,毫无避讳地拥抱,完全一副云淡风轻的样子聊过去,好像男方出轨是上个世纪的事。网友都在点赞小S的大度,但其实不是小S足够豁达,而是她现在有了美满的家庭,比黄子佼更幸福,才有了原谅的底气。正如同蔡依林北京演唱会的时候,同行的朋友说她现在唱情歌都好快乐,已经没有几年前那种悲伤的情绪了。是啊,有事业有爱情,不管当初网上说她《舞娘》那张专辑里的几首情歌是不是唱给周董的,她现在也都有了放下一切的勇气。
很喜欢一句话,当你从蚂蚁变成大象的时候,你会发现当年横在你面前怎么也过不去的石头,不过是脚下的一粒沙。失恋其实是一场竞速赛,看谁能在短时间内变化,甚至,当自己足够好,才有面对一切的气力,也才能淡然地与过去那个伤害自己深的人握手言和。
放下这件事,只有真正走出来的人才能体会,不仅靠新欢和时间,还靠行动变成更好的人,让自己过得好,并不屑于去祝福他。
晚上到现在再提起失恋那回事,都觉得当时自己挺傻的,她说如果有个时光倒流的机会,想回到失恋的第三周,在男友把她拎起来掷地有声地甩来那句“我不爱你了”之后,她会示意他把自己放下来,然后整理好衣领,点支烟,顺一下耳边的碎发,对他慢条斯理温柔和缓地说,真谢谢你,还好放我走了。
恋爱让自己的世界变小,失恋了就要把原本应有的世界找回来。我们因爱而完满,想开,看开,放开,提及也再无涟漪,相见也心生坦然。这已然成为我们撕心裂肺后还能记得的,好的故事。
……

序言



这本《谢谢自己够勇敢》是一本真正触动人心、激励无数年轻生命的书。它不是一本空洞的说教,也不是一本陈词滥调的励志故事集。相反,它以一种极其真诚、细腻且贴近生活的方式,与读者一同探讨成长的阵痛、迷茫的低谷以及最终破茧成蝶的力量。 书中的文字,如同老友间的倾心交谈,没有丝毫的距离感。作者们以过来人的身份,分享了他们在人生旅途中遇到的种种挑战——那些让我们夜不能寐的困惑,那些让我们倍感孤独的时刻,那些让我们质疑自己价值的瞬间。他们不回避失败,不粉饰痛苦,而是将那些刻骨铭心的经历,剥开层层外壳,露出最真实的情感内核。每一个故事,都仿佛是从我们自己的内心深处挖掘出来的,让我们在阅读时不禁感叹:“原来,我不是一个人在战斗。” 《谢谢自己够勇敢》最可贵之处在于,它并没有提供一套放之四海而皆准的“成功秘籍”。相反,它鼓励的是一种内观的力量,一种向内探索的勇气。它告诉我们,真正的勇敢,并非是没有恐惧,而是即使心怀恐惧,依然选择前行。这种勇敢,体现在每一次微小的尝试,每一次不被理解的坚持,每一次跌倒后重新站起来的决心。它不是宏大的宣言,而是渗透在日常点滴中的坚韧。 书中那些摄影作品,更是为文字注入了灵魂。它们不是简单的插图,而是与文字相辅相成的视觉语言。每一张照片,都仿佛凝固了一个瞬间,承载着一份情感,诉说着一个故事。或是在异国街头,一个孤独的身影,眼中却闪烁着对未知的憧憬;或是在人群中,一个坚定的笑容,即使历经沧桑,依然不失纯真;又或是那些充满生活气息的场景,在平淡中透着不凡的生命力。这些影像,与文字交织,共同构建了一个丰富而立体的精神世界,让读者在视觉和心灵上都能获得强烈的共鸣。 这本书最打动人心的,是对“自我接纳”的深刻阐释。在充斥着比较和焦虑的时代,《谢谢自己够勇敢》提醒我们,最重要的对手永远是过去的自己,最强大的力量来自于接纳不完美的自己。它鼓励我们拥抱自己的脆弱,理解自己的局限,然后在此基础上,去发现那些独一无二的光芒。它让我们明白,成长不是一场完美的表演,而是一场持续的探索和蜕变。 无论是面对学业的压力,还是职业的抉择;无论是处理复杂的人际关系,还是寻找内心的平静,《谢谢自己够勇敢》都能为你提供一份独特的慰藉和启示。它像一位睿智的朋友,在你迷茫时,轻声点醒;在你失落时,给予拥抱;在你怀疑时,点燃希望。它陪伴着年轻一代,穿过青春的迷雾,走向更加辽阔的人生舞台。 这本书不是让你变得无坚不摧,而是让你学会如何与自己的不完美和解,如何在这种不完美中找到力量,如何在这种力量中活出自我。它让你明白,那些曾经让你觉得是“伤疤”的经历,或许正是你最闪耀的勋章。它让你看到,勇敢,是一种选择,一种态度,一种即使在最黑暗的时刻,也能找到那一丝光亮的智慧。 《谢谢自己够勇敢》不仅仅是一本书,更是一种精神的传递,一种力量的唤醒。它让你在阅读的过程中,不断地与自己对话,与自己的内心深处产生连接,最终,你会发现,那个最值得你感谢的,正是那个曾经不够完美,却依然拼尽全力、一路向前的自己。这本书,是献给每一个正在努力生活、渴望成为更好的自己的年轻人的最真挚的礼物。它将陪伴你,在人生的道路上,更加坚定而勇敢地走下去。

用户评价

评分

这本书,给我带来的最深刻的印象,是一种被理解、被看见的温暖。在快节奏的现代生活中,我们常常感到孤独,感到被误解。《谢谢自己够勇敢》这本书,仿佛就像一位知心朋友,它用最真挚的语言,诉说着我们内心深处的喜怒哀乐,以及那些不为人知的挣扎与坚持。张皓宸和杨杨的文字,没有华丽的辞藻,却有着直抵人心的力量。他们描绘的那些年轻人的故事,真实而又细腻,让我看到了自己曾经的影子,也看到了更多同样在努力生活、努力成长的伙伴们。我尤其喜欢书中对“坚持”的解读。它并不是一种盲目的固执,而是在看清了生活的真相之后,依然选择热爱生活,选择朝着自己的目标不断前进。这种清醒的坚持,才显得尤为珍贵。我曾经也经历过一段非常艰难的时期,感觉自己被世界抛弃了,做什么事情都提不起劲。而读了这本书,仿佛得到了一个巨大的能量场,让我重新找回了内心的力量。它让我明白,勇敢不是没有恐惧,而是带着恐惧依然前行。它鼓励我,去拥抱生活中的每一个不确定性,去相信自己拥有解决问题的能力。这本书,让我开始重新审视自己的价值,并更加坚定地去追寻自己想要的人生。

评分

读完张皓宸和杨杨这本《谢谢自己够勇敢》,我内心涌动着一股难以言喻的感激之情,这份感激首先是给自己的,为那些曾经在迷茫、彷徨、甚至跌入低谷时,依然选择咬牙坚持、勇敢迈步的自己。这本书就像是一面清澈的镜子,照出了无数年轻人在成长路上会遇到的荆棘与挑战,也清晰地映出了那份不屈的勇气和不懈的追求。我尤其被书中那些真实的人物故事所打动,它们不是遥不可及的励志榜样,而是我们身边可能擦肩而过的普通人,他们有着同样的迷茫,同样的挫折,同样的渴望,但他们最终选择了一条不平凡的路,一条用汗水和泪水浇灌出来的勇敢之路。这本书没有空泛的说教,也没有鸡汤式的慰藉,它更多的是一种陪伴,一种默默的支持,让你在阅读的过程中,仿佛有一个知心朋友在耳边低语,告诉你:“没关系,你并不孤单,你所经历的,很多人都经历过,而你所拥有的,正是克服一切的可能。”那种共鸣感,如同涓涓细流,缓缓渗透进心田,滋养着那些疲惫而又渴望力量的灵魂。我常常在读到某个情节时,会不自觉地停下来,回想自己的人生轨迹,那些被遗忘的瞬间,那些差点被放弃的梦想,那些在暗夜里独自流过的泪水,似乎都在这本书里找到了属于它们的意义和价值。它教会我,勇敢并非没有恐惧,而是在恐惧面前依然选择前行;勇敢也并非无所畏惧,而是对未知保持好奇,对挑战心存敬畏,然后全力以赴。这是一种深刻的自我认同,也是一种对生命的热爱和尊重。

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坦白说,在拿到这本书之前,我并没有抱有太高的期待,毕竟市面上同类题材的书籍已是琳琅满目。然而,当我翻开第一页,便被它所呈现出的真挚和力量所深深吸引。张皓宸和杨杨用一种近乎倾诉的方式,将无数年轻人在成长道路上的迷茫、挣扎、以及最终的蜕变,娓娓道来。它不像那些高高在上的成功学理论,而是更像一位朋友,坐在你身边,分享他自己的经历,以及他所观察到的,身边朋友们的真实故事。这些故事,没有刻意拔高,也没有矫揉造作,它们真实得有些残酷,却又真实得令人心安。我看到了那些为了梦想而拼搏的身影,也看到了那些在逆境中不屈不挠的灵魂。这本书最让我欣赏的一点是,它没有给予我们一个现成的“勇敢”模板,而是鼓励我们去寻找属于自己的勇敢。它让我们明白,勇敢不一定是惊天动地的壮举,也可以是每天坚持一个小小的改变,也可以是在害怕的时候,依然选择发出自己的声音。这种细腻而又具有启发性的表达,让我受益匪浅。我开始重新审视自己过往的经历,那些曾经被我视为失败的时刻,在如今看来,都化为了成长的养分。这本书,让我学会了如何与那个曾经不够勇敢的自己和解,并激励我去成为一个更加勇敢的自己。

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《谢谢自己够勇敢》这本书,给我的感觉就像是在漆黑的夜晚,点亮了一盏小小的、却异常温暖的灯。它并没有宏大叙事的史诗感,也没有惊心动魄的情节转折,但它有一种不动声色的力量,能够悄无声息地穿透人的心防,触动最深层的感动。我喜欢作者那种细腻的笔触,将那些在我们生活中司空见惯,却又容易被忽略的情感细节,描绘得淋漓尽致。无论是面对学业的压力,还是职场的挑战,抑或是情感的困惑,书中总能找到一段能够让你产生强烈共鸣的文字。它不会告诉你“你应该怎么办”,而是通过一个个鲜活的例子,让你自己去思考,去体会,去找到属于自己的答案。这种“授人以渔”的智慧,比任何直白的教诲都来得更加深刻和持久。我尤其被书中对“自我接纳”的探讨所打动。在这个信息爆炸、比较泛滥的时代,我们很容易陷入自我怀疑和否定,而这本书就像是一剂良药,它告诉我们,不完美才是常态,勇敢地拥抱自己的不完美,才能真正地爱自己,才能拥有面对一切的底气。读这本书,仿佛是在与内心深处的自己对话,那些被压抑的委屈,那些不为人知的脆弱,都在作者温柔的笔触下得到了释放和治愈。它让我明白,勇敢不是没有眼泪,而是流完眼泪后,依然选择向前看。

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这本书带给我的震撼,是那种润物细无声般的触动。在信息爆炸的时代,我们被海量的信息裹挟着前行,常常感到迷失方向,甚至怀疑自我。《谢谢自己能够勇敢》这本书,就像是一股清流,将我们从喧嚣中拉回,重新审视自己内心的声音。张皓宸和杨杨用一种极其真诚的态度,剖析了当代年轻人在成长过程中所面临的各种困境,从学业的压力,到人际关系的挑战,再到自我价值的探索,书中都给予了深刻而又温暖的回应。我尤其喜欢书中对“挫折”的态度,它并没有将挫折描绘成一场灾难,而是将其视为成长的催化剂,是让我们变得更加坚韧和成熟的磨刀石。那些在书中被提及的人物,他们或许曾经跌倒,或许曾经迷茫,但他们都没有选择放弃,而是选择重新站起来,继续前行。这种不屈不挠的精神,让我深受鼓舞。我开始反思自己的人生,那些曾经让我痛苦不堪的经历,如今看来,都成了我宝贵的财富。这本书让我明白,勇敢不是天生的,而是在一次又一次的经历中,慢慢培养出来的。它教会我如何与内心的恐惧和不安和解,如何拥抱那个不够完美的自己,并鼓励我勇敢地去追寻自己想要的生活。

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读完《谢谢自己够勇敢》,我内心最深的感受是,原来我们每个人身上都蕴藏着巨大的能量,只是有时,我们被太多的外界声音所干扰,而忽略了内心的声音。《谢谢自己够勇敢》这本书,就像一本心灵的指南,它用最真诚的笔触,记录了无数年轻人在成长路上的困惑、迷茫,以及他们如何一步步找回自我,拥抱勇敢的历程。张皓宸和杨杨的文字,没有空洞的理论,没有遥不可及的励志故事,而是聚焦于那些真实而又鲜活的个体,他们的故事,或平凡,或波折,却都闪烁着人性的光辉。我特别喜欢书中对“自我怀疑”的剖析。在这个充满比较和竞争的时代,自我怀疑几乎是每个人都会经历的痛苦。而这本书,恰恰指出了如何与这种情绪相处,如何从中汲取力量,而不是被它所吞噬。它让我明白,质疑自己是成长的一部分,但更重要的是,要相信自己拥有克服困难的能力。这本书,不仅仅是在讲述故事,更是在传递一种积极的生活态度,一种对生命的热爱和尊重。它让我重新审视了自己的过去,那些曾经让我感到羞愧和无力的时刻,如今都化为了成长的勋章。它鼓励我,勇敢地去面对生活中的每一个挑战,去拥抱那个不完美的自己,并相信,只要我们敢于迈出那一步,一切皆有可能。

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当我翻开《谢谢自己够勇敢》这本书时,我并没有预设它会给我带来多么巨大的改变,但它却以一种潜移默化的方式,触动了我内心深处最柔软的角落。作者张皓宸和杨杨的文字,就像是认识了多年的老朋友,娓娓道来,没有丝毫的矫揉造作,却充满了力量。书中描绘的那些年轻人的故事,充满了共鸣感。我看到了他们在面对生活压力时的挣扎,在追求梦想时的执着,以及在遭遇挫折时的痛苦。但最让我感动的是,他们在这些时刻,依然选择勇敢地面对,选择继续前行。这种“勇敢”,不是那种轰轰烈烈的英雄主义,而是那种在平凡日子里,一点一滴的坚持和自我超越。我曾经也有过一段低谷时期,感觉整个世界都崩塌了,每天都在怀疑自己,怀疑生活。读了这本书,仿佛得到了一个拥抱,让我知道,原来我并不是一个人在战斗,原来那些看起来坚不可摧的优秀者,也曾有过类似的经历。它让我开始重新审视自己,审视自己的价值,并鼓励我去拥抱那个不完美的自己,去相信自己拥有改变的力量。这本书,让我明白了,勇敢不是没有退缩,而是选择在退缩之后,依然继续向前。

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这是一本能够唤醒内心沉睡力量的书。在现代社会,我们常常被各种标准和期待所裹挟,在不经意间丢失了那个最真实的自己。《谢谢自己够勇敢》这本书,就像一位智慧的引路人,它用朴实而又深刻的语言,引领我们重新认识自我,拥抱自我。张皓宸和杨杨并没有提供一套放之四海而皆准的成功秘诀,而是通过一个个生动的人物故事,展现了不同个体在成长道路上的探索与坚持。我尤其欣赏书中对“成长”的定义,它不是一蹴而就的飞跃,而是充满了曲折和反复,是在一次又一次的尝试和跌倒中,逐渐积累的经验和智慧。书中那些关于“勇气”的阐述,也让我受益匪浅。它让我明白,勇敢并非是无所畏惧,而是在清晰地认识到风险和困难之后,依然选择去行动,去创造。这种基于认知的勇敢,才显得尤为可贵。我开始审视自己的生活,那些曾经让我犹豫不决的时刻,那些我曾经因为害怕失败而放弃的机会,如今看来,都显得尤为可惜。这本书,让我重新找回了内心深处的勇气,让我相信,只要我愿意去尝试,愿意去坚持,就一定能够创造属于自己的精彩。

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翻阅《谢谢自己够勇敢》这本书,我仿佛置身于一个大型的青春画卷之中,每一页都充满了鲜活的生命力与深刻的情感羁绊。作者张皓宸和杨杨以其独特的视角,捕捉到了当代年轻人最真实的生活状态和内心世界。他们没有回避现实的残酷,也没有粉饰成长的苦涩,而是以一种近乎白描的手法,呈现出那些在跌跌撞撞中寻找方向的个体。我尤为赞赏书中对于“选择”的探讨,书中人物在面临人生十字路口时的犹豫、纠结,以及最终做出艰难抉择时的勇气,都让我感同身受。这不仅仅是故事的呈现,更是一种精神的传递,它告诉我们,每一次选择,无论结果如何,都是一次成长的契机。那些看似微不足道的坚持,那些在孤独中闪耀的光芒,都在这本书中得到了最生动的诠释。我曾经也经历过类似的迷茫,在无数个夜晚扪心自问,是否走错了方向,是否不够优秀。而这本书,就像一股温暖的力量,轻柔地抚慰了我内心的不安,让我意识到,即使前方充满未知,即使步履蹒跚,只要我们心中有爱,有方向,有坚持,就一定能够抵达我们想要去的地方。它让我重新审视了“勇敢”的定义,明白勇敢并非是无所畏惧,而是在恐惧面前,依然选择前行,去拥抱那个不完美的自己。

评分

这是一本能够直击灵魂的书,它并非以华丽的辞藻堆砌,而是用最朴实、最真诚的语言,触碰到了当代年轻人内心深处最柔软也最坚韧的部分。张皓宸和杨杨的文字,如同一股清流,涤荡着都市生活的喧嚣与浮躁,将我们拉回到对自我、对人生最本真的追问。我喜欢书中对“勇敢”的定义,它不是莽夫式的冲动,也不是英雄式的无畏,而是一种在认清生活真相后,依然热爱生活的能力。它是在无数次摔倒后,依然选择站起来,拍拍身上的灰尘,继续奔跑的决心。书中的每一个故事,都像是一盏盏微弱却温暖的灯火,照亮了前行的路,也让我看到,原来那些看似无法逾越的困难,都只是成长路上的一个又一个关卡,只要我们有足够的勇气去面对,去尝试,去坚持,终究能够跨越。我尤其欣赏书中对“陪伴”的解读,它不仅仅是身体上的相守,更是精神上的理解和支持。当我感到孤独无助时,翻开这本书,仿佛就能感受到作者和书中人物的目光,那种无声的鼓励,让我重新找回了力量。这本书不是那种读完就丢在书架上的快餐读物,它更像是一位挚友,会时不时地在你耳边响起,提醒你曾经的初心,提醒你内心的力量。它让我开始审视自己的生活,审视自己的选择,并更加坚定地相信,即使前路充满未知,只要我敢于自我,敢于表达,敢于行动,就一定能抵达属于自己的远方。

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