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正版 专属老师的健康日历 9787555252641 孙建光 青岛出版社

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孙建光 著

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发表于2024-11-13

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图书介绍

店铺： 润一图书专营店
出版社： 青岛出版社
ISBN：9787555252641
商品编码：29690914081
包装：平装
出版时间：2017-06-01

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图书描述

基本信息

书名：专属老师的健康日历

定价：45.00元

作者：孙建光

出版社：青岛出版社

出版日期：2017-06-01

ISBN：9787555252641

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

内容提要

《专属老师的健康日历》是一本专门为教师精心打造的健康科普书籍。它从教师的职业特点出发，从中西医的角度，结合作者多年的养生心得，按照一年12个月作为章节，以一年365天，每天一个健康知识话题的新颖形式，将生活中的健康细节与养生之道贯穿起来， 其内容包括健康管理、合理膳食、茶疗保健、教师的健身运动、生活起居、职场保健、心理调护、旅游保健、疾病防治、科学用药、四季养生以及位保健等，具有很强的知识性、实用性、趣味性。

目录

作者介绍

文摘

序言


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