發表於2024-11-10
基本信息
書名:美體魔法
定價:29.80元
作者:夏彬著
齣版社:中國紡織齣版社
齣版日期:2012-02-01
ISBN:9787506473798
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.663kg
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內容提要
《美體魔法》稿從瞭解自己的身體、閤理飲食計劃、輕鬆塑造身型、四周魔法計劃等四個單元,嚮讀者呈現的養成應該如何實施,做哪些準備。
目錄
Part1 魔法觀念瞭解你自己的身體
Part2 魔法飲食健康的同時每天都能減重
Part3 魔法運動活力滿滿塑造身形
Part4 魔法計劃迅速四步走
附錄
作者介紹
文摘
序言
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