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基本信息

书名：宫廷养颜经

定价：29.00元

作者：宋坪

出版社：山东美术出版社

出版日期：2010-07-01

ISBN：9787533031756

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

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内容提要

在古代，常常有后宫粉黛三千的说法，如何脱颖而出获得古代皇帝的青睐或许并不困难。困难的是如何保持自己的容颜，在激烈斗睁的后宫中，获取皇帝一生的青睐。于是，美容成为了她们一辈子的事业。
听了这些或许你也会迫不及待地保养自己吧这个时候，我们不妨回过头看看那些芳华已逝、美名流传的古代皇妃们是如何用天然的方法保养自己的肌肤，让岁月记住她们的容颜的。答案其实已经呼之欲出，那就是中药草本美容。
本书作者通过对历代贵妃养颜密方的研究，揭开历史上那些宫廷贵妇容颜不老的秘密，并将这些宫廷处方通过本书公布出来，目的就是让我们能够学学古代的女子，和她们一样用中草药加天然蔬果来DIY各种简易的护肤品，达到抗衰美颜的作用。

目录

PART 1　女为悦己者容·宫廷秘方美颜篇
　古代宫廷洗脸术
　白里透红是敷出来的
　反“孔”大战
　用中药熨平岁月的痕迹
　美女不要加“斑”加“点”
　美丽就是要战“痘”到底
　美女要躲着阳光跑
　做女人要水润润
PART 2　美女后天养成·宫廷秘方美容篇
　做个秀发飘逸的美人
　修条好眉，做个名副其实的美眉
　明眸善睐动人
　唇色生吞从这里开始
　皓齿如贝，美白是关键
　拒绝熊猫眼和青蛙眼
　爱美丽武装到鼻子
PART 3 窈窕“曲”中求·篇
　步：排掉身体多余的水
　第二步：跟毒素说拜拜
　消除便秘排毒法
　刮肠油排毒法
　第三步：学古代中医来
　古代喝茶轻松瘦秘方　
　第四步：现代懒捷径
PART 4 做个自信挺胸的女人·美胸篇
　丰胸步：丰胸要打通筋脉
　丰胸第二步：调节内分泌好丰胸
　丰胸第三步：学古代名医做丰胸汤
　宫廷御膳房的丰胸餐点
　丰胸第四步：要美胸更要健康
PART 5 美要武装到细节·美体篇
PART 6　打好美丽战·养生篇
附录：四季美人养法

作者介绍

宋坪，中国医协会皮肤科专业委员会美容学组织委员、皮肤科副主任医师，从事皮肤科临床工作15，专业特长为中医药治疗银屑病、痤疮、湿疹皮炎等皮肤疾患，以及皮肤美容及护理。

文摘

序言