图解按摩催乳 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名:图解按摩催乳

：22.00元

售价：15.0元,便宜7.0元,折扣68

作者:大嘴妈妈育婴工作室

出版社：中国医药科技出版社

出版日期：2014-06-01

ISBN：9787506767828

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

大嘴妈妈育婴工作室主编的这本《图解按摩催乳》内容全面、细致，涵盖了按摩催乳的各个方面，既有理论的阐述，又有具体方法的介绍；形式上文、图、表并茂，排版形式活泼，方便读者阅读理解。本书集实用性、科学性、通俗性、新颖性于一体，适合大众人群、健康爱好者、医学从业及爱好者等阅读参考。

内容提要

母乳不足，新妈妈往往心急如火。目前催乳 的方法主要通过中药、按摩和催乳汤。按摩催乳 的原则是理气活血，舒筋通络。多采用点、按、 揉、拿等基本手法，可促进局部毛细血管扩张， 增加血管通透性，加快血流速度，改善局部的血 液循环，有利于乳汁的分泌和排出。同时，通过 按摩而疏肝健脾，活血化瘀，安神补气，通经行 气以调节人体脏腑功能，达到促进组织器官新陈 代谢，促进乳汁分泌的目的，以满足婴儿的需求。
《图解按摩催乳》一书通过催乳的那些事、按摩 催乳有奇效、 特殊情况的催乳按摩和产后乳房保健四个方面对 按摩催乳进行了系统的介绍，是一本帮助新妈妈 和宝宝的实用催乳参考书。
《图解按摩催乳》由大嘴妈妈育婴工作室主编。

目录

章 催乳的那些事
乳房的外部结构有三部分
乳房的内部结构
的静止期与活动期
揭开乳汁产生的秘密
乳汁分四种
母乳是宝宝好的食物
寻找母乳不足的原因
母乳喂养八建议
避开母乳喂养的误区和禁忌
正确哺乳的姿势
第二章 按摩催乳有奇效
按摩催乳益处多
孕期乳房按摩
掌握按摩催乳的手法
催乳常用的穴位
做好按摩前的准备
普通型母乳不足的按摩
气血虚弱型的催乳
肝有B气滞型的催乳
痰湿壅阻型的催乳
乳汁逐渐减少的催乳
第三章 特殊情况的催乳按摩
急性炎的按摩
乳头皲裂的按摩
乳头扁平或凹陷的按摩
按摩消除乳汁淤滞
第四章 产后乳房的保健
乳房下垂的预防
急性炎的预防
癌的预防
产后瘦身的8个原则

作者介绍

文摘

序言