PART 1　情绪管理和性格培养

01　情绪智力伴随孩子成长 / 2

孩子顺利成长的决定因素是情绪智力 / 2

情绪、情感发展影响着宝宝的生存、认知和行为发展 / 4

02　透过宝宝的情感看情绪发育 / 6

婴儿的情感（1岁以内） / 6

幼儿的情感（1～3岁） / 7

03　父母的爱影响宝宝的一生 / 8

爸爸妈妈如何去爱宝宝 / 8

依恋有利于宝宝智力和良好性格的发展 / 10

母婴依恋的发展过程 / 12

依恋的类型 / 14

建立依恋对孩子发展重要 / 16

母亲与孩子交往的态度决定依恋类型 / 17
04　宝宝健全人格的形成要从小培养 / 18
为什么要重视儿童健全人格的培养 / 18
人格培养要从小抓起 / 19
健康人格与大脑发育密不可分 / 20
早期综合干预对婴幼儿气质的影响 / 22
婴幼儿情绪控制中枢的发育过程 / 24
如何塑造孩子的人格趋向 / 26
忽略与虐待对情绪功能有严重损伤 / 28
05　如何培养婴幼儿的健康人格 / 30
注意培养孩子乐观、稳定的情绪 / 30
培养孩子的自尊心和自信心 / 32
培养孩子的社会适应性 / 34
培养孩子独立自主的性格 / 36
PART 2　宝宝的气质特点和养育方法
01　了解婴儿气质 / 40
婴儿气质的9个方面 / 40
9种气质的类型 / 42
婴儿气质没有好坏之分 / 44

02　气质1——宝宝的活动量 / 46

活动量的大与小 / 46

正确衡量宝宝的活动量 / 48

压抑或放任均对宝宝活动量不利 / 49

如何引导活动量大的宝宝 / 50

如何引导活动量小的宝宝 / 52

03　气质2——宝宝的规律性 / 54

仔细观察宝宝的作息规律 / 54

宝宝规律性强、弱各有优缺点 / 55

如何对待规律性强或弱的宝宝 / 57

04　气质3——宝宝的趋进性 / 60

仔细判断宝宝趋进性的强弱 / 60

趋进性强弱没有好坏之分 / 61

宝宝需要固定的照顾者 / 62

如何对待趋进性强的宝宝 / 63

如何对待趋进性弱的宝宝 / 64

05　气质4——宝宝的适应性 / 66

如何判断宝宝适应性的强与弱 / 66

如何对待适应性强的宝宝 / 68
如何对待适应性弱的宝宝 / 69
06　气质5——宝宝的反应度 / 70
宝宝反应性强、弱的表现 / 70
如何判断宝宝的反应性强弱 / 71
如何对待反应强烈的宝宝 / 72
如何对待反应强度弱的宝宝 / 73
07　气质6——宝宝的敏感度 / 74
仔细判断宝宝的敏感度 / 74
敏感度与宝宝智商无关 / 76
如何对待敏感度高的宝宝 / 77
如何对待敏感度低的宝宝 / 79
08　气质7——宝宝的情绪本质 / 82
仔细观察宝宝情绪本质的倾向 / 82
正确对待宝宝情绪本质的倾向 / 84
让宝宝学习表达情绪 / 86
09　气质8——宝宝的注意力分散度 / 88
仔细区分宝宝注意力分散度的高低 / 88
专心宝宝的教养方法 / 90
不专心宝宝的教养方法 / 91
训练宝宝专注力的游戏 / 92
10　气质9——宝宝的坚持度 / 94
宝宝坚持度高低的表现 / 94
如何判断宝宝坚持度的高低 / 96
坚持度高