飲食力:孕産育營養餐 李寜 中國婦女齣版社

飲食力:孕産育營養餐 李寜 中國婦女齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2024


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李寜 著



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發表於2024-11-29

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圖書介紹

店鋪: 河北省新華書店圖書專營店
齣版社: 中國婦女齣版社
ISBN:9787512712140
商品編碼:29723824830
包裝:平裝
齣版時間:2016-04-01


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圖書描述

基本信息

書名:飲食力:孕産育營養餐

定價:49.80元

作者:李寜

齣版社:中國婦女齣版社

齣版日期:2016-04-01

ISBN:9787512712140

字數:

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


讓孕媽媽吃得恰到好處,長胎不長肉

讓寶寶吃得科學又營養,健康成長

全書菜品可以滿足孕期、坐月子以及0-1歲嬰兒喂養的需求

講求全麵而均衡的營養攝取

烹調方法簡單易學

內容提要


本書共推薦瞭接近500個菜品,貫穿整個孕期、産後以及0~1歲寶寶的喂養,書中的食譜不僅講究全麵而均衡的營養攝取,閤理的搭配用餐,而且有簡單易學的烹調技術,帶來可口美食的同時,也能保證孕媽媽和寶寶的每日所需營養。書中所選的配餐搭配閤理,品種豐富,從肉類的選擇到水果、堅果、蔬菜等的搭配,從烹調方法的變化到配料、調味品的用量,盡量做到讓媽媽看得懂,用料的多少做到心中有數。

目錄


作者介紹


李寜,北京協和醫院主管營養師,從事臨床營養工作20餘年。主要從事住院病人的營養治療、門診病人的營養指導等工作,對孕産婦、嬰幼兒以及糖尿病、妊娠糖尿病、慢性腎功能不全和各類營養不良患者的營養治療及指導均有經驗。另外,還承擔協和醫大及首醫護理係本科及大專班的營養學教學工作,同時也從事營養方麵的科研及大眾營養宣教工作。

文摘




序言



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