大学生体质健康手册

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曾红卒,谢谦梅 著



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发表于2024-11-30

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图书介绍

店铺: 广影图书专营店
出版社: 高等教育出版社
ISBN:9787040228984
商品编码:29729278852
包装:平装
出版时间:2007-09-01


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图书描述

基本信息

书名:大学生体质健康手册

定价:14.10元

作者:曾红卒,谢谦梅

出版社:高等教育出版社

出版日期:2007-09-01

ISBN:9787040228984

字数:110000

页码:158

版次:1

装帧:平装

开本:16开

商品重量:0.222kg

编辑推荐


为进一步贯彻落实教育部、体育总局颁布的《国家学生体质健康标准》(以下简称《标准》),使大学生朋友能够高度重视自己的体质健康。我们编写了这本《大学生体质健康手册》。本书主要编写目的是让大学生树立健康意识,学会体育锻炼的方法和保健手段,掌握定期检查或自我评价的能力,监控体质健康状况,为一生的学习、工作和生活奠定良好的基础。

内容提要


本书以促进大学生学习掌握体质健康知识和方法为主要手段,以促进大学生重视达标考核成绩、提高达标考核质量、学会自我锻炼、自我评价的方法为终目标,主要介绍大学生体质健康的内涵、体质健康促进方法、日常科学锻炼与保健常识、定期检查或自我评价等方面的内容。

目录


作者介绍


文摘


序言



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