孕前调养 一日一指导 下载 mobi epub pdf 电子书 2024

基本信息

书名:孕前调养 一日一指导

定价：26.80元

售价：18.2元,便宜8.6元,折扣67

作者:丁海红著

出版社：河北科技出版社

出版日期：2011-11-01

ISBN：9787537550000

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝聪明健康。那么，如何备孕才能孕育出既聪明又健康的宝宝呢？由专家丁海红倾力打造的这部完美备孕手册《孕前调养一日一指导(*版)》将为广大准父母解决难题。本书是专家送给欲孕夫妇的好礼物。

内容提要

每个爸爸妈妈都希望自己的宝宝聪明健康。那么，如何备孕才能孕育出既聪明又健康的宝宝呢？由专家丁海红倾力打造的这部完美备孕手册《孕前调养一日一指导(*版)》将为广大准父母解决难题。本书是专家送给欲孕夫妇的好礼物。

目录

孕前6个月 备孕开始，夫妻齐动员 80天 做好孕前准备很重要 79天 要孩子前要有心理准备 78天 夫妻备孕的基本“硬件” 77天 精打细算，为怀孕算一笔账 76天 生命的约会：了解受孕过程 75天 掌握自己的排卵时间 74天 看看你有没有这些排卵信号 73天 不要错过怀孕的佳年龄 72天 选择什么季节怀孕理想 71天 优生与受孕时机有关 70天 孕前半年须停用避孕药 69天 人工流产后半年再怀孕 68天 剖宫产再怀孕的身体准备 67天 避开不利于优生的因素 66天 避免接触病毒、细菌的感染 65天 铅污染对优生有影响 64天 妇科专家不建议高龄生育 63天 女性孕前将体重调整至佳状态 62天 孕前过度减肥“使不得” 61天 不要和宠物再腻在一起 60天 孕前养鸟小心患“鹦鹉热” 59天 改掉抽烟酗酒的“恶习” 58天 根据体质选择饮食调养方案 57天 职业女性要远离电离辐射 56天 家庭装修对优生有影响 55天 警惕家中的隐形杀手 54天 这些食物是的“元凶” 53天 提前做好孕前防疫 52天 提前半年与牙医“约会” 51天 孕前哪些药物会影响优生孕前5个月 相互商量，优孕计划细斟酌 ……孕前4个月 身心调整，进入备孕佳状态孕前3个月 孕前关键期，准备要从细节入手孕前2个月 怀孕道计时，一切为优孕让路孕前1个月 准备好了吗，幸“孕”就要降临了

作者介绍

文摘

序言