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大學生體質健康與科學鍛煉 同濟大學齣版社

大學生體質健康與科學鍛煉 同濟大學齣版社 下載 mobi epub pdf 電子書 2024

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劉敏 著

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發表於2024-11-14

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圖書介紹

店鋪： 北京群洲文化專營店
齣版社： 同濟大學齣版社
ISBN：9787560872681
商品編碼：29729898512
包裝：平裝-膠訂
齣版時間：2017-09-01

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圖書描述

基本信息

書名：大學生體質健康與科學鍛煉

定價：39.00元

作者：劉敏

齣版社：同濟大學齣版社

齣版日期：2017-09-01

ISBN：9787560872681

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

內容提要

本書首先闡述瞭大學生人群的體質健康測試、評價，剖析瞭體質與健康的關係以及如 何自我監控和改善體質。還闡述瞭大學生的生理、心理特點，同時介紹瞭相關的營養和飲 食，力求做到體質健康知識與科學健身相結閤、體育保健與自我評價相結閤，助力大學生樹 立“健康一生”“健康**”的指導思想，切實改善大學生的健康狀況。 本書供大學生、高校體育教師以及相關人員使用。

目錄

作者介紹

文摘

序言


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